Surchof lye nan ogmante risk pou toudenkou sendwòm lanmò tibebe (SIDS)
Pote yon nouvo kay ti bebe ka tou de kè kontan ak estrès. Lè w tout bagay dwa yo kapab yon defi, patikilyèman pou paran nouvo, jan ou vle lakay ou yo dwe tou de san danje ak konfòtab.
Youn nan enkyetid prensipal la se asire tanperati a chanm ideyal pou yon tibebe ki fenk fèt. Pandan ke yon pepinyè frwa ka fè yon tibebe tibebe, yon yon sèl surchof ka danjere danjere, ogmante risk pou yo toudenkou sendwòm lanmò tibebe (SIDS) .
SIDS ak pwoblèm nan ak surchof
SIDS se yon konsèp tèt chaje ak konfizyon pou pifò paran yo. Pandan ke gen yon kantite faktè ki asosye ak sendwòm lan, SIDS yo lajman ki asosye ak surchof depi pi wo tanperati fè li fè difisil pou yon ti bebe reveye nan stimuli ekstèn.
Anjeneral pale, SIDA lakòz lè yon tibebe pa ka reveye lè yon bagay ale mal fizyolojik. Olye pou yo kriye soti nan detrès, timoun nan surchof gen plis chans rete an silans. Depi lè paran yo rive rouse ti bebe a, pwoblèm lan ka deja pwogrese ireparableman.
Pou evite sa a, ou bezwen kenbe chanm ti bebe a nan pi ba tanperati.
Mete tanperati ideyal la
Pifò ekspè rekòmande ke ou kenbe kay ou a ant 68 a 72 F. Sa a ka mande pou chofe kay la nan sezon livè ak refwadi li nan sezon lete pandan y ap abiye ti bebe a kòmsadwa nan tanperati a.
Fè fas ak tanperati pi cho nan ete a:
- Sèvi ak kabann lan pi lejè ak rad ti bebe.
- Louvri pòt la chanm ak yon fenèt si li an sekirite yo fè sa.
- Si ou gen èkondisyone, pa mete ti bebe a dirèkteman kouran an lè li gen plis fredi.
- Si ou itilize yon fanatik, pa vize li dirèkteman nan ti bebe an.
- Pandan ete a, ou bezwen asire tibebe a gen ase likid si li se boutèy-manje . Tibebe ki pagen tibebe a anjeneral pa bezwen likid siplemantè.
- Tanperati ki rive jiska 75 F ka akseptab nan klima trè cho.
Fè fas ak pi frèt tanperati nan sezon fredi a:
- Sòf si li trè frèt anndan, li se anjeneral nesesè pou kenbe chalè a sou tout lannwit lan. Kite li sou ka piti piti ogmante tanperati san ou menm konnen li.
- Olye de sa, abiye ti bebe a nan yon sèl kouch siplemantè pase sa w ap pote tèt ou. Pa janm sou pake timoun nan.
- Pa mete yon chapo sou tibebe w la lè andedan kay la kòm tèt la enpòtan nan regleman tanperati kò a.
- Si ou bezwen chofe sal la, pa mete yon aparèy chofaj espas toupre ti bebe a oswa dirije yon aparèy chofaj nan direksyon tibebe a.
- Kenbe konsolatè, kwen, ak kouvèti soti nan bèso a kòm ti bebe a ka aksidantèlman glise anba yon sèl epi yo vin sichofe.
Akademi Ameriken pou Pedyatri rekòmande ke tibebe a se "dousman rad pou dòmi" e ke tanperati chanm lan kenbe "konfòtab pou yon adilt alale rad." Anplis, ti bebe yo ta dwe mete sou do yo nan bèso a pandan premye ane a nan lavi si wi ou non pou rache oswa nan lannwit.
Ki jan yo Tcheke tanperati ti bebe a
Pi bon fason pou tcheke tanperati ti bebe w la se mete men ou sou po vant lan oswa dèyè kou an. Pa itilize men oswa pye kòm yon gid jan yo ap toujou santi pi fre pase tout rès kò a.
Si po a janm santi l cho, kòlè, oswa sueur, retire youn oswa plis kouch rad ki nesesè.
> Sous:
> Ameriken Academy of Pediatrics. "SIDA ak lòt dòmi ki gen rapò ak Tibebe tibebe: Ekspansyon rekòmandasyon pou yon Anviwònman ki an sekirite dòmi ." Pedyatri. 2011; 128: 1030-9.