Menm yon ti mache nan pak la ka mete yon blesi minè
Lè w ap vwayaje, li toujou yon bon lide yo gen yon twous premye swen alantou. Men kèk atik ou pral vle gen nan men pou vwayaje machin, piknik, ak pwomnad lòt. Sa yo se zouti ede ou sispann senyen, jere yon lukse, reponn rapidman nan yon stupid myèl, oswa retire yon orti oswa pikan.
1 -
Lave gratis Lave AntiseptikSavon ak dlo yo se parye pi bon ou pou netwaye, men lè w ap sou ale a, li bon yo gen Lant Antiseptik alantou, depi ou ka pa toupre yon sous dlo. Gen kèk mak genyen ladan tou yon soulajman doulè grav, itil pou moun ki grafonyen ak koupe timoun yo souvan jwenn sou teren jwèt oswa mache twotwa. Li vini nan likid ak fòs nan kouran an se fò ase ke li ka itilize yo kole soti nenpòt patikil pousyè tè nan yon aksidan.
2 -
Gadyen kousinenKawotchou ki fèt yo ta dwe toujou yon pati nan asenal premye swen ou. Yo vini nan gwosè anpil, men li pi bon yo achte gwosè a pi gwo ak koupe yo desann si sa nesesè.
3 -
SizoItil pou koupe kousinen gaz (jan mansyone anwo a), pou koupe adezif tep, shoelaces, rad ak jis sou anyen ou ka panse a nan yon ijans - sizo se yon dwe. Envesti nan yon pè bon nan sizo medikal koube. Pwen koud (oswa lòt) sizo ka difisil pou jere nan yon sitiyasyon ijan epi li ka mennen nan plis aksidan.
4 -
Adezif tepAdezif kasèt vini an sou la men pou bezwen premye swen premye, ki gen ladan fòme trennen ak sere kousinen twal gaz.
5 -
Ace bandajAce bandages itilize vini ak fasteners yo spiky, men kounye a anbalaj se pi fasil gras a konvenyans nan velcro. Yo ideyal pou torsion, antors, ak lòt blesi minè jenou, je pye, ak bra.
6 -
Instant Fwad pakeYon pake frèt enstantane se esansyèl nan fasilite anfle nan monte desann ak boul lè ou manke aksè a glas. Li se yon bon lide yo achte plizyè depi sa yo, se pou yon sèl itilize sèlman.
7 -
Latex ganGan latèks ede kenbe tou de pati yo - blese a ak nenpòt moun ki bay premye swen - san danje nan bakteri, maladi, ak lòt kondisyon danjere. Yo menm tou yo se gwo yo gen alantou pou sitiyasyon ki mande pou netwaye nan likid kòporèl oswa chanje kouch patikilyèman sal. Lè fini, ka kouchèt la ka sele andedan gan yo epi jete yo.
8 -
Band-AidsBand-Aids pran swen tout kalite ti blesi. Parye pi bon ou se achte yon bwat ak yon varyete de gwosè ak fòm yo kouvri tout baz ou. Jodi a nan bann-èd tou vini ak te ajoute pwoteksyon antibyotik. Sonje Band-Aid se yon non mak; gen anpil mak ekselan nan bandaj adezif.
9 -
PweziPensèt yo se gwo pou ekstrè, retire cheve ingrown oswa nabbing klou pann. Yon pè medikal se yon bon bagay yo genyen, men pè sa a ki gen yon fonksyon klè-wè pou ou ka aktyèlman wè sa w ap eseye retire. Sa a trè itil lè ou gen yon timoun squirming.
10 -
Pike ak mòde tretmanSou lakou rekreyasyon an oswa piknik - foumi antye, pike, ak lòt pwoblèm ensèk leve. Kenbe yon mòde ak pike twous alantou pral ede fasilite doulè a. Si yon manm nan pati ou se aktyèlman alèjik nan myèl oswa lòt pike ensèk, yon Epi-pen se absoliman esansyèl. An reyalite, si gen yon danje reyèl nan chòk anaphilaktik, li enpòtan etabli ke yon Epi-pen se avèk ou tout tan, ke li se nan bon kondisyon, e ke li se monte-a-dat. Sinon, yon ti mache senp nan Woods yo te kapab potansyèlman vire trè danjere.