Kòm preschooler ou a ap grandi epi devlope fizikman, kidonk fè ladrès brit li yo . Gwo kapasite motè yo se rezon ki fè nou ka mache, sote, menm kenbe tèt nou dwat. Pandan ke tou senpleman pran moute soti nan kabann ka ede kenbe misk sa yo k ap travay, li enpòtan ankouraje preschooler ou a ranfòse ladrès sa yo nan lòt fason. Lè ankouraje yon ti kras ou a eseye kèk nan aktivite sa yo motè brit, li se pa sèlman yo te aktif ak boule nan vapè, li te ap travay sa yo misk, ak onin yo pou itilizasyon kounye a ak nan lavni.
- Monte yon bisiklèt, scooter, oswa bisiklèt nan yon kou nan kòn, resi nan san yo pa frape pi rèd toujou nenpòt nan yo sou. Sinon, ou ka trase yon tras ak lakòt twotwa.
- Si ou deyò, jwenn yon twotwa oswa mete yon moso bwa ki lajè sou tè a epi mande preschooler ou a wè si li ka balans pandan y ap mache atravè li. Asire w ke w kanpe ki tou pre pou asire ke li pa tonbe.
- Koupe bann long nan diferan koulè riban (omwen yon pye longè) epi mete sou kèk Melody jenn ti kabrit-zanmitay. Ankouraje preschooler ou a pou danse oswa kouri, anyen pou fè riban yo deplase.
- Ale pou yon mache nan katye ou. Mwatye nan, defi ti kras ou a eseye diferan metòd pou trape kay - sote, sote, oswa so sou yon pye pou egzanp.
- Si ou kole andedan nan yon jou lapli, kite timoun ou yo bati yon fort ak sa yo ka jwenn nan kay la - kousen kanape, chèz, dra, ak plis ankò.
- Vizite yon lakou rekreyasyon. Ankouraje preschooler ou pou itilize tout ekipman yo. Ponpe yon balanse , ale desann glise a, nechèl monte, echèl miray wòch la, elatriye.
- Pran yon boul (oswa de oswa twa) epi jwe ak li ak yon ti kras ou kòm anpil fason ke ou ka imajine. Voye l ', woule l', kouri dèyè l 'desann yon ti mòn.
- Li nan etonan konbyen plezi yon ti jenn ti kabrit ka gen ak yon sèl, blown-up balon (ak lè pwòp ou a, pa elyòm). Jwe kenbe li leve oswa tou senpleman bop li retounen ak lide ant chak lòt.
- Ale vole yon kap!
- Si ou gen yon gwoup preskolè, yon parachit ti ofri anpil opòtinite pou travay ladrès motè brit. Soti nan ap eseye kenbe yon boul (oswa voye boul) sou li pandan tout moun asanseur li leve, li desann, tou senpleman pran tou ale anba, parachit yo se yon anpil nan plezi ak edikasyon tou.
- Klè yon espas gwo epi anseye preskolè ou ki jan yo kouche plat ak woule. Sa a se tou yon aktivite amizan fè deyò, desann yon ti mòn!
- Pandan ke preschooler ou a gen anpil chans twò piti pou kapab ula baskètbòl, yo ka toujou gen yon anpil plezi ak yon sèl. Fè l 'so nan ak soti nan yon sèl, kenbe yon koup ansanm kòm yon tinèl, oswa menm anseye preschooler ou ki jan nan "kondwi" ak yon sèl.
- Apre yon jou lapli, mete kèk bòt lapli sou pitit ou (tèt ou tou!) Ak tèt deyò ak so nan flak dlo yo.
- Jwe jwèt popilè nan anfans pwòp ou a - Wouj Limyè, limyè vèt, Kache-ak-Chèche - anyen ki pral jwenn preschooler ou deplase ak kouri. Kòm yon bonis, pa jwe jwèt òganize tankou sa a, yon ti kras ou pral aprann ladrès enpòtan sosyal tankou pran tou.
- Jwe yon jwèt nan "chaj: Edisyon Animal." Pran tou pre ak preschooler ou a, aji soti bèt diferan. Gade konbyen ou ka devine. Ankouraje yon ti kras ou pa sèlman fè son an ke bèt la fè, men mache ak deplase tankou bèt la, tou.
- Li ka ale kont tout ensten paran ou yo, men se pou ou yon sèl so sou kabann lan (sipèvize, nan kou!).
- Gen tan pwan kèk lakòt twotwa epi trase yon tablo hopscotch. Gran pou travay sou konte tou!
- Si ou pa anmande pa bri byen fò, achte yon woulo liv nan vlope jarèt. Mete l sou etaj la epi kite preschooler stomp ou, mache, ak so nan kontni kè l.
- Jwe yon jwèt vibran nan "Dans jele." Chaje yon varyete melodi jenn ti kabrit-zanmitay sou jwè MP3 ou ak Lè sa a, peze jwe. Nan entèval o aza, frape pran yon poz, defi preschooler ou nan "friz" lè mizik la sispann.
- Kreye yon kou obstak ak yon ti kras. Sèvi ak sa ou genyen nan lakou ou oswa lakay ou pou fè li plezi. Ide yo enkli pral desann glise a, fè senk jak sote, monte bekàn twa wou li nan de ti sèk ak kouri atravè lakou a. Jis fè travay plezi ak laj ki apwopriye.