Devlope yon orè manje ak dòmi pou Twins ti bebe
Youn nan moso ki pi komen konsèy paran ki sezonman ofri paran nouvo nan marasa ak miltip se jwenn ti bebe yo nan yon orè oswa woutin. Anpil paran kredi yon orè ak ekonomize saniti yo. Men, ki sa egzakteman sa vle di ak ki jan ou reyalize li?
Parenting Twins Se pa menm bagay la kòm Singletons Parenting
Gen kèk paran yo se laperèz pa te panse a etabli yon orè, ki pwefere yon plis rilaks, apwòch mwens rijid.
Anpil ekspè paran ki favorize yon "manje sou demann" modèl opoze nosyon de orè yo. Sa a ka menm te travay gwo ak lòt timoun ou yo. Men, prèske tout paran yo nan miltip pral dakò ke li nan diferan lè gen plis pase yon sèl . Yon apwòch diferan ka mande pou yo satisfè bezwen tout moun pi efikas.
Yon Orè se yon Patenarya
Wè orè ou kòm yon patenarya ant oumenm ak ti bebe w yo. Li travay ou a devlope orè a, men li baze sou bezwen yo. An jeneral, ou se vize ba yo manje , chanje yo, jwe ak yo, li mete yo nan dòmi ansanm. Ansanm, tankou nan tou de - oswa tout - ti bebe an menm tan an. Men pandan ke se objektif la, paran yo dwe rekonèt bezwen endividyèl chak timoun, ki pa toujou ap grangou, dòmi, reveye oswa ludik nan menm tan an. Menm si yo se marasa (oswa plis), yo se timoun endividyèl epi yo gen bezwen endividyèl yo.
Pi bon fason pou satisfè bezwen chak moun yo ka kenbe yo sou yon orè.
Nan kòmansman an, yon orè ka senpleman ap manje ti bebe yo, li mete yo nan dòmi nan menm tan an. Pandan yo grandi ak devlope, li ka vin yon woutin nan tan dòmi. waketime / playtime, manje fwa ak bathtime. Anpil fanmi konfòme ak yon orè menm jan multiples yo grandi nan timoun piti, kenbe nan yon delè ki asiyen pou manje, naps ak bedtimes.
K ap travay nan direksyon inite
Monozygotik - oswa jimo ki idantik - ka adapte nan yon orè ki pi fasilman paske dispozisyon pataje jenetik yo ba yo metabolis menm jan an. Sepandan, menm ki pa idantik - ki se, dizygotik oswa fratènèl - jimo ka briye sou menm orè a ak yon ti kras nan ankourajman ak detèminasyon paran yo.
Yo nan lòd yo etabli oswa kenbe jumeaux ou a sou yon orè, ou ka gen coax yon ti bebe yo jwe ansanm. Sa a ta ka menm vle di reveye yon ti bebe dòmi ba l manje nan tandem ak miltip ko-li. Sans enfimyè byen, Grann ak zanmi ka eksprime laterè nan nosyon de reveye yon ti bebe dòmi, ak sijesyon a ka sanble counterintuitive bay paran ki gen objektif se reyalize plis dòmi. Sepandan, reveye yon sèl ti bebe yon kèk minit bonè pou ke ou ka manje tou de ti bebe an menm tan an pral aktyèlman pi efikas pase manje yo endividyèlman chak lòt lè.
Yon lòt fason pou devlope yon orè se kreye woutin. Ou pa ka fè ti bebe yo ap viv nan yon revèy - yo pa ka di tan, apre tout. Men, bati woutin nan aktivite yo ka bay siyal bay ti bebe yo ki kenbe orè a sou track. Vize fè bagay sa yo menm sou menm tan an chak jou, ak nan menm fason an.
Swiv modèl yo menm ak pwosesis pandan w ap prepare ti bebe yo pou manje, dòmi oswa benyen. Yon woutin abitye ka bay siyal ti bebe ke li se tan nan dòmi pou yo pral tonbe nan dòmi pi vit epi rete dòmi pi long lan.
Yon orè se yon gid, se pa yon lwa
Fè fleksib, fleksib, fleksib, fleksib. Mete ajou epi adapte orè ou kòm chanjman bezwen timoun ou yo. Orè a pi bon se òganik ak dinamik, reponn a ritm natirèl ak modèl pitit ou a. Li evolye sou tan ak akomode sezon chanjman, wikenn ak vakans. Li devlope ak konsèy nan men yon pedyat ak pwofesyonèl medikal, patikilyèman si tibebe yo te fèt prematireman.
Li baze sou siyal ti bebe yo epi li egzije paran yo pou yo vin abitye abitye ak fason pitit yo kominike bezwen yo atravè kriye ak lang kò. Finalman, li flechi pou akomode sitiyasyon espesyal, tankou lè ti bebe yo malad, dantisyon oswa sibi lòt ajisteman fizik.
Se pa tout fanmi ki gen miltip jwenn ke yon orè travay pou yo. Finalman, apwòch ki pi bon an se sa ki travay pou ou . Pa gen okenn fason bon oswa mal fè li.
Konsèy pou mete jimo sou yon orè
- Eseye manje marasa ak miltip nan sou menm tan an. Si yon sèl reveye bay manje, reveye lòt la.
- Fè fleksib; mete ajou ak adapte kòm chanjman sa yo.
- Pale ak pedyat ou pou gidans. Epitou, konsilte lòt paran nan miltip yo wè sa ki te travay pou yo.
- Sonje ke timoun ou yo se moun; ou pa ka fòse yo nan yon orè. Jis fè pi bon ke ou kapab.
- Pandan ke liv sa yo pa espesifik nan jimo, anpil paran yo rekòmande abitid dòmi Healthy, Ala bon sa bon Timoun pa Marc Weissbluth (konpare pri) ak ti liv la Contenu ti bebe pa Gina Ford (konpare pri).
- Aprann entèprete siyal ti bebe yo epi kriye pou konprann sa yo bezwen.
- Bay li tan. Yon orè pa rive nan yon jounen; li evolye sou semèn ak mwa.