Si ou jwenn tèt ou ogmante timoun yo poukont ou apre ou pèdi mari oswa madanm ou, li enpòtan pou w pran swen tèt ou pandan w ap gide timoun ou yo atravè lapenn pwòp tèt ou yo. Dosye sa yo ak don'ts ka ede.
1 -
Antoure pitit ou yo ak granmoun ki renmen yoKòm paran an siviv, ou se granmoun ki pi enpòtan nan lavi pitit ou a kounye a. Men, gen lòt moun ki vle ede ou sipòte ak ankouraje timoun ou yo nan tan difisil sa a, ak eksperyans varye yo ak moun ou renmen yo pral ede timoun ou yo wè yon pi laj, plis byen awondi foto moun nan li oswa li te.
2 -
Kreye EstriktiEstrikti ka yon gwo sous konfò pou timoun yo. Fè sa ou kapab estabilize woutin ou a, tankou woutin dòmi dòmi timoun ou yo, sa yo ke yo pral gen yon lide jeneral nan sa ou kapab espere soti nan yon moman nan pwochen an. Konsistans senp tankou sèvi manje nan menm tan an chak jou ka ede tou kreye yon atmosfè ki estab menm pandan y ap emosyon ou rete ajite.
3 -
Ale dousmanOu ka tante pou jete tèt ou ak timoun ou yo tounen nan "woutin nòmal ou", fè bagay sa yo tankou retounen nan travay ak lekòl pi vit ke posib. Nan kèk degre, sa a se itil. Sepandan, ou pral vle tou pran bagay sa yo ralanti epi bay timoun ou libète a patisipe soti nan obligasyon sosyal oswa aktivite yo lè yo bezwen kèk espas.
4 -
Bay chwa timoun ou yoSe konsa, anpil nan sa ki te deja rive te soti nan kontwòl timoun ou yo, kidonk asire w ke ou pèmèt yo fè chwa pwòp yo lè sa posib. Sa ka gen ladan desizyon senp ki sa yo mete ak sa yo fè nan rezèv tan yo, nan rezon.
5 -
Mande sa ou bezwenAnpil vèv jenn yo akable pa ekspansyon an nan renmen ak sipò, ki ka montre moute nan fòm lan nan plis asyèt marmit pase ou menm ak pitit ou yo ka manje. Ou pa bezwen pè kite zanmi ou yo ak fanmi ou konnen si gen yon lòt bagay ou bezwen, oswa si ou ta prefere pou yo gaye soti jenewozite yo sou yon peryòd de semèn oswa mwa. Pou egzanp, ou ka di, "Mwen apresye tout èd ou.Sepandan, sa mwen reyèlman bezwen kounye a, plis pase manje, se pou yon moun pran Johnny pratik bezbòl nan jedi." Pa gen anyen ki mal ak yo te espesifik sou bezwen ou yo.
6 -
Kominike limit ouOu ka jwenn ke ou rive nan yon pwen kote ou jis bezwen tout moun nan etap tounen ak ba ou kèk espas. Sa a se natirèl, epi li parfe oke di zanmi ou yo ak fanmi ki jan ou santi ou. Pou egzanp, ou ka di, "Mwen apresye apèl ou, men mwen jis pa santi tankou pale kounye a. Èske ou ta lide eseye m 'ankò nan yon semèn oswa konsa?" Fè yo konnen ke ou pa vle yo tounen nan nèt, epi ou fè apresye efò a.
7 -
Chèche Lòt SipòKonsidere pale ak yon konseye oswa ale nan yon gwoup sipò paran pou jèn vèv yo nan sant lopital lokal ou a oswa sant kominotè. Pafwa jis pale ak yon moun ki pa deja konnen ou se yon soulajman, paske li pèmèt ou lib eksprime tèt ou san yo pa enkyetid ke yo te onèt ki pral lakòz lòt moun enkyete sou ou menm plis.
8 -
Bay tèt ou Libète a pou fè erèOu pa yon paran pafè. Nou tout fè erè. Se konsa, kite tèt ou nan zen an depi nan kòmansman an ak rekonèt ke ou pa pral jwenn tout bagay dwa, men ou pral jwenn pi bon sou tan nan manyen tout bagay sa yo ke yo kounye a se responsablite ou.
9 -
Kenbe nan sou Fè nenpòt ki gwo desizyonOu ka panse sou vann kay ou a, k ap deplase pi pre manm fanmi yo, oswa ale nan lekòl la. Pandan ke bagay sa yo w ap panse sou kounye a ka finalman dwe desizyon ki pi bon pou ou ak pou timoun ou yo, ou ta dwe evite fè nenpòt desizyon gwo pou premye sis a douz mwa. Bay tèt ou tan pou ajiste nan pèt ou yo epi asire w ke chanjman yo w ap anvizaje fè, tout bon, reflete desizyon ou vle fè a.
10 -
Pa ranvwaye lapenn ouFinalman, anpil vèv jenn tonbe nan pèlen pou evite pwòp santiman yo. Etabli lapenn pwòp ou a se youn nan bagay ki pi mal ou ka fè kounye a. Chagren se yon pwosesis ou gen yo ale nan . Ak pandan ke gen modèl - tankou premye etap yo nan refi, kòlè, negosyasyon, depresyon, ak akseptasyon - lapenn tou se notwar enprevizib. Eseye kontwole pwosesis la pral sèlman ralanti pwogresyon ou yo ak piye pitit ou yo nan opòtinite a yo wè ke sa yo ap fè eksperyans se pa etranj oswa enfranchisabl.