Kisa Msye Maten ye?
Li estime ke ant 50 a 80 pousan nan fanm gen kè plen, pafwa ak vomisman, pandan gwosès la. Malgre ke noze a ka pi aparan nan maten an, li dire pandan tout jounen an pou anpil fanm.
Menm si pa gen okenn kè plen, fanm ka devlope aversion nan sèten manje. Maladi maten jeneralman amelyore pa semèn nan 13th oswa 14th nan gwosès, men gen kèk fanm kontinye avi kè plen nan dezyèm trimès yo.
Yon etid Kanadyen sondaj fanm ansent epi li te jwenn:
- Prèske tyè (61.2 pousan) fanm itilize remèd natirèl pou soulaje maladi maten
- Twa kalite ki pi komen nan remèd natirèl yo te itilize te jenjanm, sache akupresyon (yo rele "Gwoup Mizik"), ak vitamin B6
- Pami fanm ki te itilize remèd natirèl, 20.7 pousan te rapòte reyaksyon negatif negatif. Ki pi komen yo te yon enkapasite tolere gou a fò nan jenjanm ak iritasyon ponyèt nan mitan fanm ki te itilize akupresur Gwoup Mizik ponyèt.
Remèd natirèl pou maladi maten
Se konsa, lwen, sipò syantifik pou reklamasyon an ki natirèl ka trete maladi maten limite.
1) Rejim
Altènatif medikaman pratikan pafwa fè sijesyon yo rejim alimantè sa yo ede diminye maladi maten:
- Manje souvan manje pi piti, pou ke ou pa janm twò grangou oswa twò plen nan yon sèl fwa
- Evite manje gra oswa fri
- Kenbe ti biskwit, pen oswa pen griye, sereyal, oswa lòt manje ki afab sou la men. Eseye manje yon ti biskwit anvan ou soti nan kabann nan maten an.
- Idantifye nenpòt ki deklannche epi evite yo
- Asire ou ke ou ap bwè likid ase, espesyalman si ou te vomisman. Eseye bwè nan ant manje olye ke ak manje, ki kèk fanm jwenn itil.
2) Akuponktur
Yon etid gade 88 fanm ansent ak hyperemesis, yon fòm grav maten maladi.
Fanm yo te resevwa swa yon dwòg anti-noze rele metoclopramide oswa de fwa sesyon akuponktur chak semèn pou de semèn, plis akupresur. Tou de tretman yo te jwenn diminye kè plen ak vomisman entansite. Akuponktur te pi efikas pase dwòg la nan amelyore fonksyònman sikozozalik.
Plis enfòmasyon sou akuponktur.
3) Acupressure Wrist Gwoup
Akupresyon Gwoup Mizik ponyèt, souvan commercialisés kòm "Gwoup Mizik", ankouraje yon pwen akuponktur ki rele "perikardium 6" (p6), ki se li te ye nan medikaman tradisyonèl Chinwa yo soulaje kè plen. Li se yon bann ponyèt ak yon bouton plastik ki mete presyon sou pwen an p6 andedan nan ponyèt la. Yo anjeneral koute mwens pase $ 10 pou yon pè epi yo ka jwenn sou entènèt oswa nan kèk magazen manje sante. Li anjeneral kòmanse travay imedyatman.
Plis enfòmasyon sou akupresyon.
4) jenjanm
Jenjanm ( Zingiber officinale ) se yon remèd komen pou maladi maten. Li te itilize pou syèk nan kwit manje ak medsin. Administrasyon Manje ak Medikaman klasifye jenjanm kòm "jeneralman rekonèt kòm san danje".
Li trè komen pou doktè medikal, fanmsaj, naturopat, ak lòt pratik sante pou rekòmande jenjanm pou maladi maten. Kat doub-avèg, esè nan klinik o aza sipòte rekòmandasyon sa a.
Dòz la te itilize nan syans yo te yon total de gram nan jenjanm pou chak jou, pran nan divize dòz, pou kat jou a twa semèn. Sa a se ekivalan a mwatye yon ti kiyè jenjanm pran kat fwa nan yon jounen. Li ka rèd ak dlo cho pou senk minit fè yon te jenjanm cho.
Gen kèk sous ki di pa gen ase enfòmasyon sou sekirite jenjanm nan fanm ansent yo rekòmande li pou maladi maten, ki di ke jenjanm anpeche yon anzim rele sentòm thromboxane epi yo ka pètèt enfliyanse fè diferans antrennman esteroyid nan sèvo fetis la. Etid pa te konfime sa.
Yon lòt enkyetid se ke jenjanm entèfere ak san kayo ak ka prolonje tan senyen.
Yon etid ki te swiv 187 fanm ki te pran jenjanm pandan premye trimès la pa jwenn okenn diferans statistik siyifikatif nan kantite malformasyon, avòtman espontane, ak mortinatalite.
Plis jenjanm pou soulajman Nausea.
5) Peppermint Esansyèl lwil oliv
Bon sant de mant ka ede yon lestomak qui. Ranpli yon bòl gwo ak dlo cho. Mete de gout nan lwil oliv mant esansyèl nan bòl la epi mete li sou yon tab tou pre kabann ou. Asire ou ke li se nan yon zòn ki an sekirite kidonk pa gen okenn risk pou yo ke yo te frape sou. Oswa sèvi ak yon diffuser aromaterapi, ki ka achte nan kèk magazen manje sante.
- Ki sa ki Aromaterapi?
- Konsèy sou Sèvi ak lwil esansyèl san danje
- Konsèy sou achte lwil esansyèl
- Materyèl lwil esansyèl
Sous
Bryer E. Yon revizyon literati sou efikasite nan jenjanm nan soulaje anviwonnman modere-a-modere ak vomisman nan gwosès. J Midwifery Womens Sante. 2005 Jan-Feb; 50 (1): e1-3.
Habek D, Barbir A, Habek JC, Janculiak D, Bobic-Vukovic M. Siksè nan akuponktur ak akupresyon nan PC a 6 acupoint nan tretman an hyperemesis gravidarum. Research Komplementarmed Klas Natirèlman. 2004 Feb; 11 (1): 20-3.
Hollyer T, Boon H, Georgousis A, Smith M, Einarson A. Itilizasyon CAM pa fanm ki soufri nan kè plen ak vomisman pandan gwosès la. BMC konpleman Altèn Med. 2002 Me 17; 2: 5.
Knight B, labou C, Openshaw S, Blan A, Hart A. Efè akuponktur sou anviwonnman nan gwosès: yon owomize, jijman kontwole. Franse jnekol. 2001 Feb; 97 (2): 184-8.
Neri mwen, Allais G, Schiapparelli P, Blasi mwen, Benedetto C, Facchinetti F. Akuponktur kont apwòch famasi a diminye malèz Hyperemesis gravidarum. Minerva Ginecol. 2005 Aug, 57 (4): 471-5.
Peirce, A. Gid pratik nan medikaman natirèl. William Morrow, New York, 1999.
Werntoft E, DYKES AK. Efè akupresyon sou kè plen ak vomisman pandan gwosès la. Yon randomized, plasebo-kontwole, etid pilòt. J Reprod Med. 2001 Sep, 46 (9): 835-9.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.