Ki sa ki èk la se yon ti bebe lalin? Mwen premye tande pawòl sa a anpil ane de sa lè mwen te vin yon doula. Li te diskite nan pase ak mwen te oblije figi li soti pou tèt mwen.
Yon ti bebe ti bebe (yo rele tou yon ti bebe) te itilize pou li al gade nan peryòd la apre akouchman bonè kote konsantre prensipal manman an te sou ti bebe li. Li te tan li, menm jan nan tan an dwa apre maryaj li, nan dore nan lumière a nan nouvo ti bebe l '.
Se te yon tan pou li rive konnen tibebe a, pou l geri fizikman epi pou l kenbe lavi li kòm kle ki ba tankou yon moun ka ak yon nouvo tibebe.
Pre-ti bebe Vakans
Nan dènye ane yo, yon lalin ti bebe te vini pou li al gade dènye vakans lan gwo anvan ti bebe. Yon chans jwenn lwen pandan w ap toujou kapab ak jwi yon escaped amoure. Gen kote ki vann pakè pou yon vakans konplè, kèk menm ki gen ladan kou akouchman, masaj prenatal pou de ak plis ankò.
Idealman, ou ta pran yon ti bebe lalin nan dezyèm trimès la jiskaske pati a trè bonè nan twazyèm trimès la. Sa a pèmèt ou ale lè ou santi ou pi byen ou. Sentòm gwosès ou yo lajman tolerable. Ou gen plis enèji pou eksplore oswa ale nan yon plaj oswa tou sa ou te planifye.
Ou ka deside lè lè a pi bon yo ale baze sou tan nan kont ou dat akòz ou. Si ou reyèlman vle rete pi pre lakay ou epi ou vle pou yo ale nan plaj la lè li cho - sa ka vle di ou ale nan sezon lete an.
Rapèl pou Vakans pandan ke ansent
Vwayaje pandan y ap ansent ka difisil. Ou pral vle sonje yo chwazi yon mòd nan vwayaj ki se pi bon an, men konfòtab pou ou. Si ou vole, sonje pou leve epi mache nan chak koup la èdtan sou pi long vòl. Si ou monte nan yon machin - règ yo menm aplike pou mache alantou.
Sa ka ede ogmante sikilasyon ak anpeche boul nan san.
Si ou ale yon kote pou jwe nan solèy la, sonje mete krèm pwotèj kont solèy epi evite surchof . Sa enpòtan pou sekirite ou. Menm bagay la tou ale pou klima ki pi frèt kòm byen - si anpil fanm ansent santi yo pi cho lè ansent, fè li mwens ki riske. Sèvi ak sans komen ou.
Ou ta dwe tou vwayaje ak dosye debaz ou anvan ou, ki ou ka fasilman jwenn soti nan doktè ou oswa fanmsaj. Sa a se asire ke ta dwe yon bagay rive pandan w ap lwen, yon moun gen omwen yon ti jan nan enfòmasyon sou istwa gwosès ou ak enfòmasyon yo kontakte pratikan ou. Ti jan ki sot pase a nan konsèy pou chwazi yon kote se gade pou avètisman vwayaj nan destinasyon ou, tankou avètisman yo sou viris Zika. Li ta ka rekòmande pou pran prekosyon lè w ap vwayaje pou evite zòn kote gen mosquitos ak epidemi nenpòt nati.
Staycation
Pa kite panse a nan yon vakans gwo fè ou twitch plan pou yon lalin ti bebe. Genyen tou gwo valè nan rete lokalman oswa tou pre kay, men rete nan yon kabann ak manje maten oswa otèl. Chanjman nan vitès ka vrèman gwo epi ede ou detann. Yon fen semèn long (oswa menm yon ti kout), yo ka entérésan kòm byen.
Pa gen pwoblèm ki fason ou deside eksplore yon ti bebe lalin, asire w ke ou jwi tout tan ou! Ou ta ka menm konvenk yon moun kite ou fè tou de! Lalin ti bebe a pre-ti bebe se plis sou lajan ak konsantre sou koup la epi petèt paran yo pwochen, vèsyon an pòs-ti bebe se plis sou vin yon fanmi epi li gratis.