7 konsèy pou anpeche obezite nan yon tibebe tete

Tibebe ki bay tete yo gen mwens chans pou yo vin twò gwo oswa ki obèz konpare ak tibebe ki bay tete yo. Bay tete ka aktyèlman ede prevni obezite nan tibebe ak timoun. Li se tou kwè pou kontribye nan abitid manje an sante ak antretyen an nan yon pwa sante nan tout timoun ak nan adilt. Sepandan, sa pa vle di ke li pa posib pou timoun ki gen tete ou genyen twòp pwa.

Jèn timoun ki gen tete yo ki ap bay tete sèlman yo ka vin twò gwo si yo pase anpil peryòd tan ap bay tete nan tete a. Yon lòt pwoblèm ki ka afekte ti bebe yo se yon rezèv pou abondan nan lèt tete . Si ou pwodwi lèt tete twòp, tibebe w la ka montre siy kolik ak twòp pwa.

Pi gran timoun ki gen tete ka kòmanse pran twòp pwa apre entwodiksyon de manje solid . Siprèm manje solid, oswa bay pitit ou twòp manje tenten ak bwason ji ki gen sik, ka vre mennen nan pran pwa.

Si ti bebe w la mezire ant 85 ^th ak 95 ^th percentile pou kò Mass Index (BMI), li pral konsidere kòm ki twò gwo. Si BMI li se pi wo a 95 pousan pous la, li pral konsidere kòm obèz. Isit la yo se 7 konsèy pou anpeche obezite ak ede kenbe ti bebe w lan ap grandi nan yon nivo fiks, ki an sante .

Anpeche twòp pran pwa nan yon tibebe tete

1. Al gade nan founisè swen sante ti bebe w la nan yon baz regilye pou vizit byen Doktè pitit ou a pral tablo epi swiv wotè, pwa, ak BMI pitit ou a.

1. Pa fè tete tibebe w la pou anpil peryòd tan . Pandan ke ou ta dwe enfimyè tibebe ou a sou demann epi kite enfimyè pitit ou a pandan tout tan li bezwen, manje ki twò long (plis pase 45 minit) ka endike yon pwoblèm.
2. Si ou gen yon rezèv pou fèy plis, ou ka vle konsidere ofri sèlman yon sèl tete nan chak manje . Lè ou enfimyè sou yon sèl bò nan chak manje, li ka ede diminye gaz, fussiness ak pran pwa nan tibebe w la.

1. Gen kèk timoun ki jis renmen souse menm lè yo pa grangou. Si pitit ou a gen yon pi gwo nesesite pou souse ki pa nitritif, eseye yon sison oswa lòt mezi konfò kalme.
2. Pase tan ap jwe ak tibebe w la epi bay pitit ou a aktivite ki pèmèt mouvman. Pa kenbe timoun ou an swadizan oswa bloke nan yon chèz tibebe toutan. Kòm pitit ou a vin pi gran, ankouraje menm plis aktivite.
3. Yon fwa ou kòmanse ajoute manje solid nan rejim ti bebe ou a, limite oswa evite manje tenten kalori vid ak bwason ki gen sik. Ti moso nan fwi mou oswa koupe-up legim kwit fè ekselan ti goute entwodiksyon. Pa entwodui pitit ou a manje ki bon pou sante depi nan kòmansman an, ou ka kreye yon fondasyon pou abitid manje ki bon pou sante pandan l ap grandi.
4. Si ou gen nenpòt enkyetid sou kwasans, pwa, oswa BMI ti bebe w la, konsilte doktè pitit ou pou enfòmasyon ak asistans. Ou ta dwe pa janm refize bay tibebe oswa tibebe pitit ou a eseye anpeche obezite.

_Sous

_{Ameriken Academy of Pediatrics. Gid Manman New pou bay tete. Bantam Liv. New York. 2011.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bay tete yon gid pou pwofesyon medikal la Setyèm edisyon. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J., ak Wambach, K. Bay tete ak imen Lactation Katriyèm edisyon. Jones ak Bartlett Aprantisaj. 2014.}