Yon Rezime sou Bay tete
Fanm yo te bay tete pandan tout tan ke yo te gen ti bebe. Pou dè milye ane, tete (li rele tou laktasyon, enfimyè, ak tete) se te yon fason pou yon manman ba l manje tibebe a, e li te nesesè pou siviv yon timoun. Lè sa a, nan kòmansman ane 1900 yo, yo te devlope yon altènatif pou bay tete. Kòm fòmil tibebe a te vin pi an sekirite, plis fanm yo te kòmanse chwazi fòmil fòmil bibon sou tete.
Plis pase deseni kap vini yo, tete te vin mwens ak mwens popilè, ak pa pousantaj tete nan ane 1960 yo te nan yon tout-tan ki ba. Men, nan ane 1970 yo, pousantaj tete yo te kòmanse monte tou dousman.
Jodi a, jan nou kontinye aprann sou lèt tete ak tout benefis ki bay tete bay , tete se yon lòt fwa ankò pran nan sipò ak popilarite. Bay tete bay tibebe ki fenk fèt ak tibebe ki gen yon sous konplè sou nitrisyon pou premye sis mwa lavi yo.
Lè sa a, menm jan timoun yo grandi, bay tete kontinye gen yon pati nourisan nan rejim alimantè yon timoun ansanm ak adisyon nan manje solid .
Bay konsèy pou bay tete
Bay tete se fason ki rekòmande pou nouri tibebe ak tibebe. Akademi Ameriken pou Pedyatri (AAP) konseye manman bay tete sèlman pou sis premye mwa yo nan lavi a, epi bay tete ansanm ak ajoute manje solid nan rejim alimantè yon ti bebe a pou omwen yon ane. Apre yon lane, AAP deklare ke yon manman ak pitit li ka kontinye ak bay tete pandan tout tan ke yo tou de vle fè sa.
Òganizasyon Mondyal Lasante (WHO) ankouraje tete san konte pou premye sis mwa yo, ak kontinyasyon nan bay tete ansanm ak manje solid pou de ane oswa pi lontan.
Natirèlman, anpil manman vini pou reyalize ke òganizasyon sante yo rekòmande pa ka anfòm pou yo oswa ti bebe yo, swa ak preferans pèsonèl, limit fòmèl, ak / oswa enkyetid fizik (tankou pwodiksyon lèt pòv).
Kalite bay tete
Tout fanm, timoun, ak fanmi yo diferan, se konsa se pa tout tete nan menm jan an. Se poutèt sa, gen diferan pratik bay tete. Gen kèk fanm ki bay tete konplètman, kèk tete pasyèlman, ak kèk tete minimal. Men kèk nan fason ke fanm yo chwazi bay tete.
Ekstrè bay tete : Exclusive bay tete se mete yon timoun nan tete a pou chak manje san yo pa bay yon boutèy oswa nenpòt lòt fòm sipleman tankou fòmil, dlo, oswa manje tibebe. Lè li an sekirite e posib, tete san konte se fason rekòmande pou nouri pitit ou a pou kat premye sis mwa yo.
Konbine Bay tete ak Fòmil Manje : Gen kèk fanm ki vle bay tete, men yo pa kapab bay tete sèlman, oswa yo pa chwazi pou yo. Nan ka sa yo, yon timoun ka bay tete yon pati nan moman an oswa pi fò nan tan an, men li pral jwenn tou fòmil kòm yon pati nan woutin chak jou li. Konbinezon an nan bay tete ak fòmil manje yo rele pati nan bay tete .
Bay tete Ansanm ak Manje konplemantè: Bay tete ansanm ak adisyon a nan manje solid yo rele manje konplemantè. Manje konplemantè yo souvan ajoute nan rejim alimantè yon timoun ant kat ak sis mwa ki gen laj.
Comfort enfimyè : Bay tete se sou anpil plis pase jis nitrisyon. Si ou pa ka fè lèt tete ase, oswa si pitit ou a pi gran ak vin pi nan nitrisyon l 'soti nan manje solid, nursing nan tete a se toujou benefisye ak valab. Pi lwen pase eleman nitritif ak likid, bay tete bay sipò emosyonèl ak yon santiman nan sekirite. Lè pitit ou a fè mal, malad, oswa ale nan yon moman difisil, retrèt konfò ka ede satisfè bezwen sikolojik ak emosyonèl pitit ou a.
Yon ti kras sou Lèt tete
Lèt tete se ideyal sous nitrisyon pou tibebe . Soti nan kolostrom lèt tranzisyon nan lèt tete ki gen matirite , li jis sa ti bebe w la bezwen nan chak etap.
Lèt tete se te fè yon konbinezon inik nan pwoteyin , grès , idrat kabòn , vitamin , ak mineral ki ajiste ak pitit ou a menm jan li oswa li ap grandi.
Li tou gen antikò iminite ki ranfòse , globil blan, ak anzim ki ede pwoteje pitit ou a nan kèk nan maladi timoun piti komen yo.
Pandan ke fòmil tibebe a se yon altènatif ki san danje pou ti bebe ki pa ka bay tete, li pa ka matche ak sa ki nan lèt tete. Syantis yo toujou dekouvri tout eleman yo diferan nan lèt tete ak poukisa yo ap enpòtan. Plus, chanjman lèt tete nan tout yon manje, de jou an jou, ak sou tan-yon bagay ki pa ka kopye ak manifaktire nan yon laboratwa.
Bay tete Pozisyon ak Atache sou
Lè ou jis ap kòmanse kòmanse ak bay tete, pozisyon ti bebe w la ak fason li atache nan tete ou yo trè enpòtan. Yon bon tete pozisyon kapab ankouraje yon obtenir apwopriye , epi sa nesesè pou siksè bay tete. Lè tibebe w la kenbe sou byen , li pral kapab retire lèt tete a nan tete ou efektivman. Yon objè kòrèk pèmèt pitit ou a jwenn lèt tete ase, epi li ede yo anpeche pwoblèm tete tankou pwent tete fè mal .
-
Lèt tete matirite Èske etid dènye a nan bay tete
-
Ki sa ki Foremilk ak ki sa si ti bebe w la vin twò anpil?
Menm si li ka pran kèk tan pou tete w pou w itilize pou bay tete, tete pa ta dwe janm lakòz gwo doulè ou. Si ou gen malèz sa a lè tibebe w la obtenir sou oswa eseye, epi li pa disparèt nan yon minit oubyen de (oswa avèk yon chanjman nan pozisyon), li vo mansyone li bay doktè ou, pedyat pitit ou a, ak / oswa konsiltan laktasyon ou.
Etap yo nan bay tete
Fason ou tete chanjman tankou ti bebe w lan ap grandi . Sèlman tibebe ki fèk fèt tete yo ta dwe mete nan tete a sou demann, omwen chak de a twa èdtan pandan tout jounen an ak lannwit. Nan de mwa, pitit ou a ka ale yon ti tan pi long ant manje, e li ka menm dòmi pou yon detire pi long nan mitan lannwit.
Lè sa a, lè ti bebe w la ant kat ak sis mwa, ou pral kòmanse prezante l 'nan manje solid . Nan premye fwa, tibebe w la pa pral resevwa anpil manje solid, kidonk bay tete ap toujou gen sous prensipal li nan nitrisyon. Men, kòm solid vin yon pati pi gwo nan rejim alimantè pitit ou a, ou pral natirèlman ap bay tete mwens.
Apre premye anivèsè nesans pitit ou a , li pral manje manje regilye ak ti goute. Nan etap sa a, bay tete yo pa dwe sous prensipal la nan manje oswa nitrisyon, men li toujou yon adisyon ekselan nan yon rejim alimantè ki an sante.
Bay tete defi yo
Bay tete se pa san defi li yo. Si li difisil pou kòmanse oswa pwoblèm pòp apre semèn oswa mwa nan siksè, ou pwal pwobableman gen pou fè fas a omwen youn nan pwoblèm yo bay tete komen nan kèk pwen. Pwent tete fè mal, engorgement tete , ak kanal lèt konekte yo se sèlman kèk nan pwoblèm yo ki anpil fanm fè eksperyans. Chans, si ou trete yo touswit, pi fò nan defi yo tipik yo fasil simonte.
Bay tete tou kapab difisil paske pwoblèm tibebe w la ap fè fas, tankou gòj oswa yon mare lang.
Lèt Tete Lèt
Pifò fanm ka epi yo pral fè yon rezèv pou sante nan lèt tete. Gen sèlman yon ti pousantaj fanm ki pral fè eksperyans yon vrè lèt ki ba . Tipikman, yon rezèv pou lèt ki ba se plis nan yon enkyete pase yon pwoblèm reyèl. Men, si ou santi tankou si ou ap konbat fè ase, gen kèk etap fasil ou ka pran pou eseye ogmante rezèv nan lèt tete ou .
Kò ou fè lèt tete ki baze sou yon sistèm rezèv ak demann. Si ou ogmante demann lan, kò ou ta dwe ogmante rezèv la. Se konsa, osi lontan ke tibebe w la atache sou tete ou yo kòrèkteman , bay tete pi souvan oswa ponpe apre oswa nan ant antrenman ap kite kò ou konnen ke ou bezwen plis lèt tete.
Natirèlman, si ou te eseye ogmante rezèv lèt ou natirèlman, men ou toujou pa wè yon amelyorasyon, pale ak doktè ou. Tou depan de sou sitiyasyon ou, gen tete ak remèd fèy medikaman ki ka ede .
Èske chak fanm bay tete?
Prèske tout fanm ka bay tete. Menm si ou te gen yon C-seksyon, ou gen ti tete , oswa pwent tete ou vire anndan , chans ou ka toujou bay tete avèk siksè.
Se sèlman yon ti kantite fanm ki pa kapab oswa yo pa dwe bay tete. Fanm sa yo pa ka fè ase lèt tete paske yo te fè yon tete anvan oswa nan operasyon nan pwatrin , oswa yo ka pa kapab bay tete paske yo bezwen gen chimyoterapi oswa radyasyon pou trete kansè. Bay tete tou pa rekòmande pou fanm ki gen yon pwoblèm sante tankou VIH oswa tibèkiloz, moun ki itilize dwòg ilegal , oswa fanm ki gen yo pran sèten medikaman preskripsyon ki pa konpatib ak bay tete.
Sante ak Nitrisyon pou manman bay tete
Pandan w ap bay tete, ou pa oblije swiv yon rejim alimantè strik oswa anpeche tèt ou nan bagay sa yo pi renmen ou. Kòm yon manman bay tete, ou ka manje prèske anyen ou vle . Ou ka menm gen kafe maten ou ak manje pi renmen ou tenten (byenke nitrisyon bon rekòmande ede ou kenbe andirans ou ak otreman rete an sante, nan kou).
Bay tete manman yo bezwen idrate , se konsa eseye bwè sou uit linèt nan dlo oswa lòt likid ki an sante (san sik, seltzer, elatriye) chak jou. Si ou te pran yon vitamin prenatal, ou ka kontinye pran li pandan w ap bay tete. Epi, pale ak doktè ou sou nenpòt lòt vitamin sipleman ke ou anpil bezwen .
Kòm pou pèdi pwa, bay tete ka ede ou pèdi pwa gwosès ou , men li pa pral rive lannwit lan. Pran pasyans avèk tèt ou epi ba li kèk tan. Ou pa ta dwe ale nan yon rejim alimantè oswa pran grenn rejim alimantè pou yo eseye pèdi pwa pandan w ap bay tete, men ou ka fè egzèsis . Pale ak doktè ou sou objektif pèdi pwa ou epi fè yon plan sante ki reyalis ansanm.
Ponpye ak bay tete
Kèk fanm chwazi ponpe epi bay pitit yo ki ponpe lèt tete. Ponpye, menm eksklizif ponpe , se pa bay tete. Li konsidere kòm manje tete. Sepandan, si ou deside pa bay tete , oswa ou pa ka bay tete paske pitit ou se twò bonè oswa ou gen pou ale nan travay oswa lekòl, ponpe se yon fason bèl pou bay pitit ou a lèt tete ak anpil benefis ki ale ansanm ak li.
Vle soti nan bay tete
Si ou bay tete pandan twa mwa, sis mwa, yon ane, oswa pi lontan, ou pral evantyèlman gen sevre ti bebe ou soti nan tete a . Sevre se yon pwosesis, epi li ka ale san pwoblèm, oswa li ka yon tan difisil pou tou de ou menm ak tibebe w la. Sevraj ka lakòz tou santiman tristès oswa menm depresyon nan kèk fanm.
Pandan ke gen kèk timoun yo ka sevre tèt yo , pi souvan li nan manman ki gen oswa vle kòmanse sevraj. Si li posib, sevre dousman ka itil. Gradyèl sevraj ka fè eksperyans nan tout pi fasil pou ou, tibebe w la, ak kò ou.
Resous pou manman bay tete
Bay tete se natirèl, men li pa toujou fasil . Ou ka gen kesyon pandan ou ap deside si wi ou non tete se bon pou ou, oswa ou ka jwenn ou bezwen èd semèn oswa mwa nan bay tete. Erezman, gen anpil resous ki disponib pou ede ou pandan w ap prepare pou bay tete ak pandan wap ale nan vwayaj tete ou yo. Doktè ou, doktè tibebe w la, yon konsiltan pou laktasyon , oswa yon gwoup tete lokal yo se gwo kote pou kòmanse lè ou bezwen kèk èd.
Yon Pawòl ki soti nan Trèwell
Bay tete se yon desizyon pèsonèl. Li ka yon chwa fasil oswa yon bagay ke w ap konbat avèk yo. Epi pandan ke li natirèl, li pa toujou san yo pa lit li yo. Se konsa, si w ap jis kòmanse fè rechèch sou opsyon ou oswa ou te te bay tete pou byen pandan yon ti tan, nou konnen ke gen enfòmasyon serye ka fè tout diferans lan. Plis nan ou aprann sou bay tete, manje konbinezon, ak sevraj, pi prepare a ou pral fè desizyon ki pi bon pou ou, tibebe w la, ak fanmi ou.
Sous:
Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Policy Deklarasyon. Bay tete ak itilizasyon nan Lèt imen. Seksyon sou bay tete. 2012. Pedyatri, 129 (3), e827-e841.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bay tete yon gid pou pwofesyon medikal wityèm. Elsevier Syans Sante. 2015.
Pwotokòl AB. ABM Klinik Pwotokòl # 7: Modèl tete politik (revizyon 2010). Medikaman bay tete. 5 (4). 2010.
Riordan, J., ak Wambach, K. Bay tete ak imen Lactation Katriyèm edisyon. Jones ak Bartlett Aprantisaj. 2014.
Òganizasyon Mondyal Lasante. Bay tete: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/