Bwè kafe Pandan ke bay tete

Gen kèk, si genyen, fwa nan lavi ou lè ou pral santi yo plis fatige pase semèn yo byen bonè ak yon ti bebe nouvo. Nwit yo inplakabl nan entèwonp dòmi pran peyaj yo, ak bay tete tèt li se souvan fatigan. Kafeyin ka sanble tankou yon nesesite yo nan lòd yo fonksyone pandan jounen an, men ou ka mande si li se danjere nan tibebe w la konsome kafeyin pandan y ap bay tete.

Kafeyin nan Breastmilk

Pandan ke li se konnen pou sèten ke kafeyin nan ou konsome pa bwè kafe, te, ak nan lòt komen kafeyin ki gen manje ak bwason pral antre nan tete ou, kantite aktyèl la nan kafeyin nan tete a fanm ki konsome kafeyin varye. Gen diferans gwo ant kantite kafeyin ki genyen nan manje ak bwason, e tou nan pousantaj yo nan absòpsyon ak eliminasyon kafeyin soti nan yon fanm nan yon lòt.

Tibebe w la tou fèt pou trete kafeyin ou te resevwa nan tete ou epi li pa kapab fè sa trè vit. Sa ka lakòz kafeyin bati nan sistèm tibebe w la si ou pa pran prekosyon pou ou ka evite konsomasyon pwòp kafeyin ou ak sesyon tete ou yo. Pou ba ou yon lide sou konbyen tan li pran, mwatye lavi a nan kafeyin pou yon ti bebe ki fenk fèt se sou 3-4 jou, konpare ak 2.5 èdtan pou yon sis mwa fin vye granmoun. Pou ou, li a sou yon èdtan ak yon mwatye.

Ide: Li difisil pou predi konbyen kafeyin tibebe w la ap jwenn nan tete ou, men rete sou yon tas chak jou, epi nouri tibebe ou anvan ou bwè bwason kafeyin, epi tann twa èdtan anvan tete ankò, ap diminye risk la.

Efè nitrisyonèl

Kafeyin afekte konpozisyon an nan tete ou.

Tete fanm yo ki regilyèman bwè twa tas kafe pou chak jou pandan gwosès ak bay tete gen yon twazyèm mwens fè pase fanm ki pa bwè kafe. Sa ka lakòz emoglobin pi ba ak ematokrit nan manman ki bwè kafe ak ti bebe yo. Anemi anmèd fèm se répandus nan peyi kote konsomasyon kafe lou se komen.

Ide: Evite kafe ak lòt kafeyin manje ak bwason pral amelyore bon jan kalite nitrisyonèl nan tete ou.

Efè

Kafeyin se yon estimilan, e konsa ti bebe ki konsome kafeyin yo gen plis "lajè reveye" ak anmède, colicky, konstipe, ak instabilite pase moun ki pa fè sa. An reyalite, kafeyin pafwa itilize terapetik pou ankouraje priyorite ki gen risk pou yo sibi sendwòm lanmò toudenkou (SIDS). Kafeyin ka, kidonk, gen yon enpak siyifikatif sou kapasite tibebe w la pou rezoud nan dòmi. Manman ka jwenn nan yon sik pwòp tèt ou-pèpetu nan bwè yon anpil nan kafeyin fè fas ak fatig a nan gen yon ti bebe instabilité, pandan y ap ti bebe a se instabilite paske yo te overstimulasyon.

Ide: Si tibebe ou a difisil pou rezoud, ajiste konsomasyon kafeyin ou a ka amelyore sitiyasyon an.

Kafeyin retrè

Retrè Kifè se alèz, se konsa toudenkou kanpe kafeyin si ou ve yo te bwè anpil ap pwobableman mennen nan tèt fè mal ak chimerik nan tèt ou ak tibebe w la.

Ide: Konfere kafeyin ou itilize dousman pou fè pou evite detrès nan tèt ou ak tibebe w la. Malgre ke tèt fè mal yo se yon sentòm retrè komen, kalman yo pa yon bon lide lè bay tete.

Liy anba a

Nan pwen sa a, kafeyin pa konsidere kòm enkonpatib ak bay tete, epi li ka aktyèlman ankouraje ti bebe ki nan risk pou yo apne. Men, li ka diminye benefis nitrisyonèl nan tete ou sou tan, epi li ka kontribye nan difikilte regle tibebe w la, iwonilman kite ou menm plis fatige. Lè wap konsantre sou konsomasyon kafeyin ou a ap ede ou. Men, sonje ke kafeyin gen yon kantite efè danjere lè yo itilize, ki ka afekte ti bebe w la tou.

Sous

Ameriken Academy of Pediatrics "Transfè nan Dwòg ak lòt pwodwi chimik nan Lèt imen." Pedyatri 108: 776-789. 2001.

Clement, M., "Kafeyin ak Tibebe." Britanik Medikal Journal 298: 1461. 1989.

Liston, J., "Bay tete ak itilizasyon dwòg lwazi - Alkòl, Kafeyin, Nikotin, ak Marijwana." Bay tete Revizyon 6: 27-30. 1998.