Pandan ke jèn timoun ou yo ka jwenn pa OK nan ap tann jouk dènye dezyèm posib la ranpli laboratwa syans lekòl segondè li oswa pwojè matematik li, pwatrinasyon kapab yon gwo pwoblèm pita nan lavi. Jenn gason bòs nan travay ou oswa pwofesè kolèj yo pa gen anpil chans yo aksepte travay an reta - oswa eskiz yo ki akonpaye pwojè anreta.
Adolesan ki pa aprann ladrès jesyon tan yo nan risk pou yo vin pwogratèin dire tout lavi yo.
Ak ap tann jouk dènye minit sa posib pou jwenn bagay sa yo ka koze pwoblèm sòti nan nivo estrès segondè pou pwoblèm relasyon yo.
Li enpòtan yo anseye jèn timoun ou ki jan yo konpòte yo responsab. Sa vle di jere tan li avèk sajès san yo pa mande rapèl konstan oswa asistans nan men ou jwenn travay li fè.
Benefis nan Ladrès Jesyon Tan
Lekòl segondè ka okipe anpil. Men, mond lan granmoun ka menm okipe. Se konsa, li enpòtan yo kòmanse anseye jèn timoun ou ki jan yo jere tan li kounye a. Li pral jwi benefis imedyat tankou:
- Enkyetid redwi lè pwojè yo dwe nan lekòl la oswa dat egzamen yo ap apwoche.
- Ogmantasyon responsablite ak endepandans.
- Pi bon ladrès pou pran desizyon.
- Plis tan pou fanmi ak zanmi yo.
- Pi bon pèfòmans nan travay ak lekòl la.
- Plis opòtinite yo detann ak detant.
Etap paran yo ka pran pou anseye kapasite Jesyon tan
Adolesan anjeneral gen orè jistis estriktire. Jou lekòl yo ak aktivite apre lekòl yo planifye pou yo.
Kòm yon rezilta, anpil nan yo pa aprann ki jan yo jere tan yo avèk sajès.
Men kèk etap ou ka pran pou anseye ladrès jèn ou esansyèl ladrès jesyon tan:
Modèl bon abitid jesyon tan. Si w ap toujou kouri an reta oswa ou manke yon anpil nan dat limit, jèn timoun ou pral swiv kostim. Pratike jere tan pwòp ou avèk sajès epi montre jèn timoun ou ke ou ka akonpli travay ki pi enpòtan yo nan nenpòt jou yo bay yo.
Bay pitit ou zouti jesyon tan. Kit se yon planner ke jèn timoun ou ekri tout bagay nan oswa yon app ki jere orè jèn timoun ou an, ede jèn timoun ou yo jwenn zouti ki pral travay pi bon pou li. Pale sou enpòtans ki genyen nan kreye yon orè ak lè l sèvi avèk lis priyorite tan li avèk sajès.
Ankouraje jèn timoun ou pou ekri orè li. Tan jèn timoun ou yo ka fasilman pran moute ak jwèt videyo oswa medya sosyal si li pa pran prekosyon. Anseye l pou l pran yon randevou pou li ka mete yon ti tan pou travay, devwa, ak lòt responsablite. Ankouraje l pou l fikse tan lib osi byen, konsa tan pa pase san pèdi tan san li pa santi li pa fè anyen plezi.
Ede jèn ou priyorite aktivite yo. Li komen pou jèn yo gen konfli nan orè yo. Yon jwèt baskètbòl, pati anivèsè nesans, ak aktivite legliz ka tout kowenside. Pale ak jèn timoun ou sou fason pou bay priyorite aktivite, ki baze sou valè ak angajman li.
Ankouraje tinedjè w pou devlope woutin yo. Ankouraje jèn timoun ou pou etabli abitid sante yo, tankou fè travay li yo apre lekòl. Yon fwa li vin nan woutin nan fè bagay sa yo nan yon lòd sèten, li pa pral gen gaspiye panse tan sou sa yo dwe fè pwochen.
Evite arselan. Li ka tante pou w pran pitit ou oswa ofri rapèl repete. Men, di jèn timoun ou yo fè devwa l 'oswa travay lap fè li yo ak sou ankò, diminye responsablite l' yo. Mete règ sou atant ou epi suiv konsekans lè sa nesesè. Lè sa a, jenn ti kabrit ou yo ap aprann nan jere tan li pi byen nan tan kap vini an.
Ankouraje jèn timoun ou yo pratike ladrès jesyon tan. Gen pral definitivman dwe fwa ke li pral nan miscalculate konbyen tan yon pwojè pral pran oswa jou lè li bliye yon dat limit. Ede l aprann nan sa yo erè, epi sonje, lavil Wòm pa te konstwi nan yon jou.
> Sous
> Hong JC, Hwang MWEN, Kuo YC, Hsu WY. Paran siveyans ak paran elikoptè ki gen rapò ak pwofesyonèl elèv yo ak atenn pwòp tèt ou reglemante. Aprann ak Diferans Individual . 2015; 42: 139-146.
> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomez AI. Pèspektif tan, apwòch pou aprann, ak siksè akademik nan elèv segondè yo. Aprann ak Diferans Individual . 2017; 55: 61-68.