Ou ta ka panse ke tout responsablite ou pandan swen prenatal ou a se yo montre yo epi yo dwe sou tan. Pandan ke sa a se sètènman enpòtan, gen kèk bagay ou ka fè pou jwenn plis soti nan swen prenatal ou ak ede bati yon relasyon solid ak doktè ou oswa fanmsaj . Men kèk sijesyon nan sa pou pote nan randevou prenatal ou:
Istwa Medikal
Asire ou ke ou pote enfòmasyon konplè medikal ou nan premye randevou prenatal ou. Dosye soti nan gwosès anvan ou, operasyon oswa nenpòt bagay ou panse doktè ou oswa fanmsaj ta ka vle. Si se pa premye vizit prenatal ou a, asire w ou kite pratikan ou konnen si gen yon bagay ki chanje nan istwa medikal ou depi dènye randevou ou.
Lis medikaman yo
Pa gen pwoblèm sa ou ap pran medikaman pou, asire ou pote yon lis ajou nan vizit prenatal ou. Sa a ta dwe gen ladan tou nenpòt medikaman preskri pa yon moun lòt pase doktè ou oswa fanmsaj. Ou pral vle tou pote nan yon lis nenpòt ki vitamin oswa sipleman èrbal w ap pran kòm byen. Sa ka chanje tou jan gwosès ou ap pwogrese. Ou ka gen yon seri medikaman lè ou kòmanse ak jan gwosès ou chanje bagay ou ka chanje medikaman, asire ou pale ak pratikan ou sou chanjman sa yo.
Kesyon ou ka genyen
Li pa janm echwe ke le pli vit ke ou se pou kont li nan chanm nan egzamen an, ou sonje tout kesyon ou te genyen anvan randevou ou. Kenbe yon moso papye sou la men epi ekri kesyon yo jan ou panse de yo ant randevou yo. Sa ede ou sonje kesyon yo epi ba ou yon kote pou ekri kèk repons tou.
Pote yon moun avèk ou kapab ede w tou. Èske w gen de moun ki tande repons yo ka souvan sonje plis pase yon sèl moun epi fè ou sonje bagay ou te vle di oswa aprann.
Mari ou, patnè, oswa yon Zanmi
Pote yon lòt seri je ak zòrèy, patikilyèman nan randevou kle tankou lè ou premye tande batman kè a oswa pandan nenpòt tès prenatal, kapab yon gwo èd. Yo ka sonje bagay ou ta ka bliye ekri kòm byen ke yo ka yon temwen nan moman kè kontan ou. Li la tou yon bon fason pou papa yo patisipe nan gwosès ou epi pou yo patisipe nan ale nan ale. Menm si yo pa ka vini nan tout randevou, sonje gen kèk randevou enpòtan ke yo pa ta dwe rate.
Yon Mind Louvri
Sonje, doktè ou oswa fanmsaj la gen anpil konesans sou sijè gwosès, travay, nesans, ak tibebe. Se poutèt sa ou anplwaye yo pou ou patnè nan desizyon prenatal swen ou. Si ou gen kesyon oswa vle bagay sa yo fè yon sèten fason asire w ke ou diskite sou sa yo ak yon lide louvri. Fè ouvri ak resepsyon nan lide yo ak opinyon yo. Apre yo tout, ou ta mande menm bagay la tou nan yo, pa gen? Sa a se pi bon fason pou ede pran desizyon sou gwosès, travay, nesans, ak swen apre akouchman an.
Itilize teknik ak konsèy sa yo pou ede pi plis nan randevou swen prenatal ou. Ou te reyèlman sèlman te resevwa yon ti ponyen nan randevou yo ka resevwa pare pou nesans kap vini ti bebe ou a, fè pi plis nan tan an ou genyen epi jwi pwosesis la.