Konsèy senp pou pwoteje tèt ou ak ti bebe w la
Pandan ke pa janm reyèlman yon bon moman gen yon frèt oswa grip, li te gen yon sèl pandan gwosès se joui nan mitan pi move a. Men, nan laverite, li pa tout sa ki estraòdinè yon sitiyasyon yo bay ke yon sistèm iminitè yo pral pafwa fèb pandan gwosès la.
Lè ou fè fas ak yon frèt sezon oswa grip, ou pral bezwen konsidere se pa sèlman sante ti bebe w la, men pwòp ou yo. Pandan ke gen sètènman dwòg ou pral bezwen pou fè pou evite, soufri san pwoblèm ni ede ou ni tibebe w la.
Men kèk konsèy ki ka ede:
Trete yon Fwad oswa Grip nan Gwosès Bonè
Kòm yon règ jeneral, si ou gen yon frèt oswa grip nan premye 12 semèn yo nan gwosès, ou ta dwe evite tout medikaman. Premye trimès la se yon tan kritik nan devlopman tibebe w la, epi pifò doktè yo pral avize kont ekspoze fetis la nan nenpòt dwòg sòf si li nesesè.
Sa a se pa sijere ke tout dwòg gen yon potansyèl pou mal. Nan anpil ka, yo pa fè sa. Men, nan lòt moun, nou tou senpleman pa konnen. Pou rezon sa a poukont li, yo ta dwe respekte yon politik dwòg pou omwen premye 12 semèn yo.
Olye de sa, ou ta dwe fè tout efò pou ede kò ou geri pa ralanti, repoze, ak evite ensistans ki ka afekte sistèm iminitè a. Ou ka fè sa pa:
- Rete nan kabann, grataj, epi jwenn rès ke posib
- Bwè anpil dlo, bouyon, oswa ji
- Gargling ak dlo sèl nan trete gòj fè mal ak tous
- Souse sou bato glas yo soulaje gòj fè mal epi kenbe idrate
- Itilize yon imidite pou ede soulaje konjesyon
- Manje pi piti, manje ki pi an sante pi souvan
- Pran vitamin perinatal ou
Kalite Medikaman Fwad yo Konsidere
Menm apre premye semèn 12 yo, li pi bon pou w pale avèk doktè ou sou kalite ak mak medikaman frèt ou ka pran. Tipikman pale, ou ta dwe evite nenpòt pwodwi milti-sentòm ki ta ka gen ladan tout bagay soti nan kalman ak dekongestants ekspektan ak tous suppressants.
Olye de sa, jwenn dwòg la trete sentòm nan w ap fè eksperyans. Genyen yon kantite sou-a-vann san preskripsyon (OTC) dwòg konsidere kòm san danje pou sa a:
- Anestezi tous gout tankou Chloraseptic oswa Cepacol lozenges
- Ekspektè ki gen guaifenesin ede klè larim
- Alkòl san tiyo alkòl ki gen dextromethorphan, tankou Tussin DM
- Konbine dwògin / dextromethorphan dwòg
- Tylenol (asetaminofèn) trete lafyèv ak doulè minè ak doulè
- Menthol fwote tankou odè Vick a oswa Mentholatum
Lè w ap achte nenpòt fwotman OTC oswa grip, toujou li etikèt la nèt. Nan kèk ka, gen pouvwa engredyan ou pral vle pou fè pou evite oswa moun ki petinan nan sentòm yo ou ap fè eksperyans.
Medikaman Komen pou Evite
Lè ou konnen sa pa pran se prèske pi enpòtan pase konnen ki san danje. Pou sa, gen yon kantite medikaman pou evite pandan gwosès sòf si rekòmande doktè ou. Men sa yo enkli:
- Nonsteroid anti-enflamatwa dwòg (NSAIDs) tankou ibipwofèn (Motrin, Advil), aspirin (Bayer), ak naproxen (Aleve, Naprosyn) ki ka pafwa lakòz yon veso sangen lye kè ti bebe a fèmen prematireman
- Nenpòt remèd frèt ki gen alkòl, tankou Benadryl ak Nyquil
- Kòdin, yon dwòg nakotik ki ka lakòz depresyon respiratwa fetis la
- Bactrim, yon antibyotik ki ka entèfere ak pwodiksyon asid folik pandan y ap stimile bilirubin pwodiksyon, tou de nan yo pa bon pou ti bebe a
- Pseudoephedrine- ak délimestants Phenylephrine ki baze sou, tou de nan yo ki ka lakòz konstriksyon nan atè yo matris pandan premye trimès la
Si frèt ou oswa grip la grav epi ou gen doulè nan pwatrin, yo touse larim dekolor, oswa ou gen yon lafyèv sou 102 o F, rele doktè ou imedyatman.
> Sous:
> Briggs, G. ak Freeman. R. (2014) Dwòg nan Gwosès ak Laktasyon: Yon Gid Referans nan Fetal ak Neonatal Risk (10yèm edisyon). Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins.
> Honein, M .; Gilboa, S; ak Broussard, C. "Bezwen pou itilize medikaman ki pi ansekirite nan gwosès". Ekspè Rev Clin Pharmacol. 2013; 6 (5): 453-55.