Si ou te sèlman eksprime lèt soti nan tete ou oswa yon ponp elektrik tete epi ou deside li se kounye a tan sispann ponpe lèt tete, plizyè etap yo ta dwe pran asire yon tranzisyon ki lis. Premyèman, menm si, ou bezwen bay tèt ou yon ti tap leje sou do a pou travay la difisil ak devouman ou mete nan eksprime lèt tete ou, swa pou yon ti kras ou a yon bank lèt donatè.
Travay di ou te yon kado epi yo pral afekte sante ak byennèt ti bebe w la pandan tout lavi li. Koulye a, jan ou deplase nan etap nan pwochen ou ka rès asire chak gout ou te eksprime te pataje ak renmen. Estrateji sa yo se metòd efikas pou sevraj soti nan ponpe san yo pa gen sispann "frèt kodenn" (ki ka lakòz enkonvenyans enkwayab, kanal bouche, mastit, ak plis ankò). Nenpòt ki lè ou sispann ponpe (oswa bay tete) sibitman ou ogmante chans ou nan sa yo konplikasyon. Se poutèt sa, sevu soti nan ponpe piti piti yo pral pi alèz ak diminye chans ou nan difikilte.
Jete yon sesyon ponpe
Si, pou egzanp, ou te ponpe sis fwa nan yon jounen, redwi li a senk pou plizyè jou. Yon fwa kò ou ajiste (anjeneral nan de a twa jou) elimine yon lòt sesyon ponpe. Apre yon kèk semèn, ou pral elimine tout sesyon retrèt. Asire ou ke ou lage yon sesyon ou espas soti sesyon yo lòt konsa yo ke yo sou entèval an menm apa.
Kenbe kantite sesyon ponp men redwi ponpe tan
Si ou te eksprime pou kenz minit, diminye ekspresyon tan a dis minit, ak pou fè. Oswa, si ou te eksprime twa ons, sèlman eksprime lontan ase yo jwenn de ons. Ankò, fè sa pou kèk jou ke kò ou ajiste, Lè sa a, repete diminye tan / kantite lajan an jiskaske ou pa gen lèt yo eksprime.
Reta Orè ponp
Si ou se nan yon orè kote ou te ponpe chak twa èdtan, pou egzanp, Lè sa a, retade ponpe nan kat a senk èdtan. Kòm kò ou ajiste, retade menm ankò ant sesyon yo.
Avèk nenpòt nan estrateji sa yo, ou pral piti piti diminye kantite lajan an nan kò kò ou ap fè. Yon tete vid fè plis lèt. Pa gaye tete ou pi dousman, kò ou pap ranplir lèt kòm vit. Pi long la ou yo kapab ale san yo pa eksprime, pi dousman pwodiksyon lèt ou yo pral. Se konsa, ou yo ap eseye retade ponpe pou lèt pa vide kòm souvan, kidonk ralanti pwodiksyon lèt.
Rasanbleman sibitman
Pafwa fanm jwenn tèt yo nan yon pozisyon kote yo dwe sevre sibitman. Si sa a se ka a, ou dwe okouran de posibilite pou devlope kanal bouche ak mastit ak pran mezi sa yo ede asire sa pa rive. Lè w okouran de posibilite sa a, ou ka ede w pran prekosyon. Anpil fanm jwenn li itil pou aplike pake glas vlope nan twal nan tete angaje yo. Mete yon konfòtab (pi gwo) soutyen ki sipòte ka kritik. Chwazi frèt chalè chire andedan soutyen an ka bay soulajman, epi asire w ke ou chanje yo chak kèk èdtan. Epitou, anpil fanm jwenn bwè te di te ede diminye ekipman pou lèt la.
Men ekspresyon pou konfò
Nan nenpòt pwen, si tete ou santi ou plen ak alèz, men eksprime jis ase yo soulaje doulè ou. Ou pa vle jwenn nan yon sik kote ou ap eksprime twòp, men ou menm tou ou pa bezwen mache alantou engorged ak nan dlo nan je swa! Sonje, si tete ou yo twò plen pou twò lontan ou ogmante chans ou nan kanal konekte ak mastit - bagay la trè ou vle evite jan ou piti piti sevre soti nan ponpe. Altènativman, olye ke eksprime jis ase yo soulaje doulè a, gen kèk fanm eksprime tete yo konplètman men Lè sa a, tann pou yon detire pi long anvan ponpe ankò.
Evite Stimulation Tete
Nenpòt ankourajman nan tete, se pou li atravè yon ponp tete, enfimyè tibebe w la, oswa menm kouran dlo douch la k ap frape tete ou yo ap ankouraje tete ou yo pou fè lèt. Se konsa, li pi bon pou fè pou evite li otank posib jiskaske rezèv lèt ou a diminye. Sa te di, ou ka toujou remake ke ou ka peze yon gout nan de soti, menm mwa pita. Sa a se trè komen. Si ou se konsène pale ak doktè ou oswa fanmsaj sou li.
Kèlkeswa sa estrateji ou itilize, konnen ke ekipman pou lèt ou a ap diminye epi vit sèk nèt. Si nan yon tan pita, ou gen yon bezwen oswa dezi yo reyajiste, sa a, tou, te tou te fè avèk siksè pa fanm nan tout mond lan!
> Sous:
> Mohrbacher, N. (2014). Repons bay tete yo te senp yon gid pou ede manman yo. Hale Piblikasyon.
> Morton, J., et al. (2009). Konbine teknik men ak ponp elektrik ogmante pwodiksyon lèt nan manman ti bebe preterm. Journal of perinatoloji, 29 (11), 757-764.