Zanmi pa kite zanmi chwazi sou lòt moun
Bullying fèt chak jou nan lekòl atravè peyi an. Kèk jou ou pral wè li ak kèk jou ou pa pral. Men, lè li rive dwa devan ou pa yon zanmi pwòch, ou bezwen fè yon bagay sou li. Ou dwe li nan zanmi ou a ankouraje bonte ak respè. Epi ou dwe li nan viktim nan mete yon fen nan li. Men senk bagay ou ka fè pou anpeche zanmi ou kont entimidasyon .
Di yon bagay
Si ou temwen zanmi ou entimidasyon yon moun , li enpòtan anpil ke ou di yon bagay nan fen konpòtman an. Ou pa ta dwe janm rete an silans. Soti nan tout pèp la temwen entimidasyon an, ou se youn nan pi pwobab pou kapab pote l 'nan yon fen. Ou pa bezwen rele oswa fè yon gwo zafè soti nan li. Jis tou senpleman di "sispann" oswa "sa a pa fre." Ou ka menm distrè zanmi ou pa mande yon kesyon o aza. Men, bagay la enpòtan se ke ou di yon bagay. Kèlkeswa sa ou fè, pa ri oswa rantre nan sa a sèlman fè bagay sa yo vin pi mal pou viktim nan. Epi li ankouraje zanmi ou a kontinye entimidasyon.
Fè yon bagay
Si di zanmi ou a sispann santi l gòch pou ou, Lè sa a, distrè zanmi ou nan kèk fason. Fè yon blag oswa ankouraje zanmi ou pou vini avèk ou pou w jwenn yon bagay nan machin lavant lan. Ou ka menm kòmanse poze kesyon sou lekòl la oswa yon ekip espò. Objektif la se kreye yon distraksyon nan kèk fason pou ke zanmi ou a sispann entimidasyon.
Sonje, si ou pa fè oswa di yon bagay, silans ou implique ke ou dakò ak entimidasyon an. Si zanmi ou an kenbe bullying, ou ka toujou mache lwen sitiyasyon an. Fason sa a, ou pa bay zanmi ou yon odyans pou entimidasyon an. Epitou, tou senpleman mache lwen voye yon mesaj trè pwisan sou jan ou santi ou sou entimidasyon.
Montre risk yo
Yon fwa gen sitiyasyon an pase, asire ou pale ak zanmi ou sou risk ki genyen nan entimidasyon. Raple l 'ke li te kapab jwenn nan pwoblèm ki gen ladan ap resevwa sispann. Epitou, eseye jwenn l 'yo wè ki jan entimidasyon enpak viktim lan . Mande l 'kouman li ta santi nan menm sitiyasyon an. Epitou, raple l 'ke si li brut lòt moun pandan w ap ansanm, Lè sa a, li ap mete ou nan risk tou.
Pran pa egzanp
Pafwa fason ki pi bon kenbe zanmi ou soti nan fè chwa pòv se mennen pa egzanp. Asire ou ke ou ap trete moun ki gen bonte ak respè. Kanpe pou moun ki pi fèb pase ou menm ak trete an zanmi timoun ki poukont ou izole. Anpil fwa, timoun ki entimide ap chache anfòm nan oswa fè pati. Si zanmi ou reyalize ke yo nan lòd yo dwe zanmi ou, li bezwen trete lòt moun byen, Lè sa a, li ka plis chans sispann entimidasyon .
Mete Boundaries
Si malgre tout efò ou, zanmi ou toujou brut lòt moun, li se tan limite kontak ou ak zanmi sa a. Sa a ka vle di ke ou tou senpleman sispann depans kòm anpil tan ansanm. Oswa, li ka vle di ke ou di zanmi ou ou pa vle pase tan ansanm. Kèlkeswa mwayen ou nan kominikasyon, ou pa ka kenbe yon amitye ak yon moun ki pa bon pou lòt moun.
An reyalite, si zanmi ou souvan brut lòt moun , nan kèk pwen li ka kòmanse entimidasyon ou tou. Li se tan trase yon liy nan sab la ak limite kontak ou ak zanmi sa a jiskaske li kòmanse ke yo te plis respekte. Sonje byen, tou senpleman asosye ak yon entimidatè ka jete yon limyè negatif sou ou kòm byen. Menm si ou pa janm fè oswa di yon bagay vle di, amitye ou implique ke ou dakò ak konpòtman li.