Date yon entimid ka volè ou nan estim pwòp tèt ou-ou
Si ou se tankou pifò jèn, ou ka pa reyalize ki jan komen jèn timoun abi date reyèlman se. Ou ka kwè ke li rive sèlman yon lòt moun nan yon lekòl byen lwen kote w ap viv la. Ou ka panse tou ke kopin pa ka abizif, ke se sèlman ti gason yo, oswa ke abi fizik se youn nan sèlman ki konte. Reyalite a se ke jèn timoun abi abi k ap pase toupatou, menm nan lekòl ou a.
Estatistik di ke 23 pousan nan ti fi jèn ak 14 pousan nan ti gason te fè eksperyans vyolans date anvan anivèsè nesans 18yèm yo. Pandan se tan, youn nan 10 elèv lekòl segondè yo te oblije frape, jifle, oswa fizikman blese pa yon konpayon oswa yon mennaj. Chans yo se ke li te ka rive ou oswa zanmi ou yo.
Premye etap la nan anpeche abi date nan lavi ou se ke yo te okouran de siy avètisman abi emosyonèl. Si siyifikatif ou lòt fè menm youn nan bagay sa yo, ou bezwen seryezman panse sou ap resevwa soti nan relasyon an.
Respekte ou
Si patnè entim ou fè plezi ak ou epi rele ou non respektab, ou se nan yon relasyon ak yon entimidatè ak yon abizè. Lòt konpòtman entimidasyon entimidasyon yo gade deyò pou yo enkli:
- Kritike ou menm ak feblès pèsepsyon ou
- Di ou ki jan ou ta dwe santi olye ke aksepte santiman vre ou
- Akize ou pou yo twò sansib oswa emosyonèl lè ou eseye diskite sou konpòtman an move
Travay Siperyè ak Entitled
Bullies pale ak lòt moun epi yo ap kondannen ak grosye. Ou ka tande l 'di ke opinyon ou (ak opinyon yo nan lòt moun) yo se estipid oswa pa fè sans.
An jeneral, brut ak abizè kominike ke ou menm oswa lòt moun yo enferyè nan kèk fason. Senpleman mete, aksyon sa yo se yon pati nan yon estrateji pou kenbe pouvwa ak kontwòl sou ou oswa lòt moun.
Rantre sou entimidasyon
Konpòtman entimidasyon se yon metòd sikolojik ak / oswa fizik pou eseye etabli epi kenbe pouvwa ak kontwòl sou ou. Patnè entim ou ta ka:
- Vin fizikman menase ak jès tankou mi pwensonaj, abize bèt domestik ou, oswa voye mèb alantou
- Demontre abi sikolojik ak menas anbarase ou pa revele enfòmasyon prive
- Itilize mo ki fè w santi w danjere ke ou panse ou pa merite pi bon tretman
Manke anpati
Anpati se mank de sansiblite nan santiman lòt moun nan ak kalite li yo yon moun ki emosyonèlman abizif souvan manke. Yo pa montre emosyon otantik oswa enkyetid pou lòt moun. Pou egzanp, yo ka montre santiman, men yo pa vrèman sensè sou yo. Olye de sa, li sanble plis tankou yo ap mete sou yon zak nan sa ki aksepte nan sitiyasyon yo bay yo. Yo menm tou yo manke regrè otantik pou nenpòt ki mechanste.
Batay ak jalouzi ak jalouzi
Yon ekspozisyon jalouzi ak jalouzi se yon drapo wouj. Li se souvan youn nan premye bagay ou pral remake. Pa fè erè jalouzi pou renmen.
Sa a konpòtman anksyeu mennen nan kontwole pwoblèm ak reprezante yon pè bully a pèdi relasyon an. Si patnè entim ou a trè jalou, li se tan pou avanse pou pi sou bagay sa yo vin pi grav.
Fè demand san rezon
Kò yo souvan trè rezonab ak lòt moun, sitou sa yo konsidere yo dwe pi piti pase yo, tankou yon gason oswa lòt anplwaye sèvis yo. Evantyèlman, patnè ou pral mete demand san rezon sou ou, tou. Pa egzanp, patnè ou ka:
- Demann ou pase tout tan ou ansanm
- Eseye kontwole sa ou mete
- Akize ou pa ke yo te angaje nan relasyon an si ou pa satisfè demand li oswa swiv règleman l 'yo
Ostrazi ak izole Ou
Entimidasyon ak abi yo tout sou kontwòl. Sa yo entimidatè yo gen atant rijid ak ostracize nenpòt ki moun ki pa fè klas la.
Kòm yo vire abi yo sou ou, yo ka eseye pran kontwòl nan lavi ou pa:
- Lè w ap pran telefòn selilè ou yo tcheke tèks ou a, rele mòso bwa, ak mesaj mesajri
- Kritike zanmi ou yo ak manm fanmi yo
- Manipile ou nan depanse tout tan ou avèk yo epi yo vin fache nan zanmi lòt ou yo
Abi vèbalman lòt moun
Kò ak abizè souvan imilye moun nan devan lòt moun. Objektif yo se fè yon lòt moun santi ti ak san valè pandan y ap gonfle pwòp pouvwa yo nan sitiyasyon an. Si konpayon ou oswa mennaj souvan angaje nan non-rele , li se tan jwenn soti nan relasyon an.
Yon Pawòl ki soti nan Trèwell
Sonje byen, abi nenpòt ki kalite se pa yon pati nan yon relasyon ki an sante. Ki sa ki pi plis, entimidasyon ak patnè patnè ou a pa fòt ou. Konpòtman apwopriye sa yo se chwa entimide yo fè ak moun sa a pou kont li responsab pou konpòtman an.
Si ou panse amoure ou ta ka entimidasyon ou, jwenn sipò deyò epi gade pou opsyon sou kòman yo mete fen nan relasyon an. Pale ak paran ou oswa yon lòt granmoun ou fè konfyans epi pran prekosyon anvan w rele li. Sa a se yon sèl fwa a lè kraze via mesaj tèks oswa nan piblik la apwopriye. Abi souvan ogmante lè yon relasyon se sou fen. Asire ou ke ou rete an sekirite lè ou fè repo final la.
> Sous:
> Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Adolesan Date Vyolans. US Depatman Sante ak sèvis imen. 2018.
> Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Jèn Risk Konpòtman Siveyans-Etazini, 2015 . US Depatman Sante ak sèvis imen. 2016. https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf