Abitid ki pral ranfòse bon paran paran ou

Tankou nenpòt relasyon, yo ka fè kosyon ki genyen ant yon paran ak yon timoun pi fò ak kèk abitid ki ka fasilman entegre nan woutin chak jou ou yo.

1 -

Manje Ansanm

Yon kò enpresyonan nan rechèch te montre yon lyen ant manje regilye ak timoun ak yon chans ogmante nan benefis devlopman pozitif tankou pi bon sante ak abitid manje; fò kapasite mantal, emosyonèl, ak sosyal; amelyore konpòtman; ak pi bon pèfòmans akademik.

Menm si ou pa ka jwenn tan pou yo dine ansanm chak swa, orè fanmi manje chak fwa ou kapab, otan ke ou kapab. Si semèn nwit ou yo chaje ak èdtan an reta nan biwo a oswa aktivite ki pa nan kourikoulòm, ou ka toujou jwenn solisyon, tankou gen manje maten oswa ti goute ansanm. Kle a se fè fanmi manje plezi, pale sou jou a, epi rete konekte ak timoun ou yo.

2 -

Pale sou jou ou

Tankou dinezè, dòmi se yon gwo opòtinite ratrape ak timoun ou yo sou jounen an. Ou ka mande yo kesyon ki pral fè yo reponn an detay, tankou "Ki sa ki te pi bon pati nan jou ou jodi a?" oswa "Ki sa ki te bagay sa a drol ki te rive jodi a?"

Lè sa a, asire w ke ou pale sou jou ou a, ak pataje detay tankou sa ou te pi fyè pou akonpli jou sa a oswa ki pwoblèm ou ka genyen ak ki jan ou fè plan yo rezoud li. Pa pataje yon bagay sou tèt ou, ou yo montre pitit ou a ke ou apresye li kòm yon moun epi santi w pre li konfidan nan li, epi ou ranfòse kosyon ou epi montre li ke li enpòtan pou ou .

3 -

Jwe ansanm

Youn nan pi bon fason yo kosyon ak timoun ou se pa pran plezi ansanm. Ale deyò epi monte bisiklèt ansanm oswa choute otou yon boul foutbòl. Oswa gen tan pwan yon jwèt komik pletasyon fanmi (fè li yon yon sèl edikatif si ou vle jwenn yon bagay ki pral defi yo koyitif) epi ankouraje yo travay sou ladrès gwo sosyal ak bon konpòtman , tankou aprann ki jan yo dwe yon gayan pitye oswa defisi, pandan y ap ou gen plezi.

Aktivite a pa enpòtan otan ke lefèt ke w ap fè yon bagay plezi ansanm. Ou ka fè atizana plezi oswa kwit oswa kwit kèk trete ansanm, oswa menm gade ak Lè sa a, "revize" yon fim timoun gwo . Fè yon bagay ke ou tou de renmen epi konekte pandan w ap fè li, menm jan ou ta ak mari oswa madanm ou oswa yon bon zanmi.

4 -

Cuddling!

Cuddling ak anbrase se pa sèlman yon fason bèl pou konekte avèk pitit ou a epi ranfòse kosyon paran-pitit ou, men rechèch sijere ke li ka menm diminye chans ou genyen pou malad. Se konsa, kite pitit ou a konnen ki kantite ou renmen l 'ak anpil nan akolad pandan tout jounen an, epi li pral grandi anbrase ou dwa tounen!

5 -

Lè w respekte - epi tann menm

Timoun yo ka pafwa yo pral egzajere, epi yo ka sètènman fè erè. Men, paran yo ta dwe kenbe nan tèt ou ke trete timoun ki gen respè se enpòtan menm jan ak timoun disiplin . Menm si pitit ou a fè yon bagay ki egzije pou ou disipline l, ou ka pale avè l nan yon fason kalm e li renmen. Yo te montre ke yo rele oswa itilize pinisyon kòporèl pa sèlman mwens efikas, men yo ka fè mal nan relasyon ou avèk pitit ou.

Epitou raple timoun yo di "Mèsi" ak "Tanpri" epi fè menm bagay la ak timoun ou yo. Bon levasyon pa ta dwe yon bagay ke ou sèlman itilize deyò kay la - trete youn ak lòt ak respè ak koutwazi pa pral sèlman pote ou pi pre ansanm, men yo pral fè lakay ou yon kote ki pi bèl yo viv.

6 -

Bay timoun yo èd

Kids natirèlman renmen yo dwe itil, ak lè ou ba yo travay nan kay ak responsablite, ou ranfòse konfyans nan tèt yo epi fè yo santi yo valè. Di yo ki jan yon gwo travay yo ap fè, ak konbyen ou apresye èd yo. Se pa sèlman li pral pote ou pi pre ansanm, men li pral ede timoun ou yo grandi nan moun konfyans ak kalite ki renmen ede lòt moun .

7 -

Montre pitit ou renmen chak jou

Fè ti bagay chak jou pou montre pitit ou konbyen ou renmen l ' , tankou ekri yon nòt ak tucking l' nan lunchbox li a oswa planifikasyon plezi bagay sa yo fè sou wikenn yo oswa ba l 'tout atansyon lè w ap pale, ka fè yon gwo diferans nan bon jan kalite relasyon ou avèk pitit ou. Montre pitit ou chak jou konbyen li vle di pou ou epi ou pral fè yon bagay pou ranfòse kosyon ki genyen ant oumenm ak pitit ou a epi fè li dire lontan ak inebranlab.

Sa a se kontni bay nan patenarya ak Nasyonal 4-H Konsèy. Eksperyans 4-H ede GROW konfyans, timoun k ap pran swen ak timoun kapab. Aprann plis nan vizite sit entènèt yo.