Aktivite pandan ete pou preskolè

8 Lide pou plezi cho-tan ki ede devlope kapasite enpòtan

Yon jou ete bèl se yon motivasyon ase yo ka resevwa deyò epi yo jwe ak preschooler ou. Epi, si ou reyalize li ou pa, jwèt ak aktivite ki staples nan ete - jwe trape, sote kòd ak ponpe sou yon balanse - ka ede pitit ou a devlope kapasite enpòtan fizik tankou kowòdinasyon je men ak ladrès brit ak amann .

Se konsa, gen tan pwan yon boutèy kèk nan dlo, slather sou kèk krèm pwotèj kont solèy epi pou yo pare pou eseye kèk nan aktivite ete sa yo pou preskolè yo.

Lis sa a vize pou timoun ki gen laj ant 3 a 5 men, sonje, chak timoun devlope yon fason diferan pou chwazi ak modifye aktivite ki baze sou kapasite pitit ou a.

1 -

Monte yon bisiklèt (oswa Trike)

Monte yon bisiklèt, si li nan yon bekàn twa wou oswa yon "gwo jenn ti kabrit" bisiklèt ak oswa san wou fòmasyon se yon bon fason yo ede yon ti kras ou a devlope ladrès brit li yo ak kowòdinasyon je-men. Plus, li nan yon aktivite fanmi plezi ki vin ou tout deplase.

Lè li metrize, monte bisiklèt se yon tach fasil, men lè pitit ou an premye aprann , li kapab yon defi. Asire w ke li se sou yon bisiklèt ki gen laj-yo ak gwosè-ki apwopriye ak li a mete bon angrenaj la sekirite.

Asire ou diskite sou sekirite bisiklèt ak règleman wout la (menm si ou pral sou yon twotwa oswa nan pak la).

2 -

Jwe trape

Jwe ak yon boul ofri tout kalite opòtinite pou timoun yo itilize kouche konpetans diferan, si li lanse, kaptur oswa anvwaye.

Pwan ak voye: Pou pati ki pi, timoun yo pa mèt pwan ak voye jiskaske yo frape sou laj 5. Kowòdinasyon je-men enpòtan isit la epi li pran yon ti tan pou devlope ke konpetans. Nan nenpòt ka, li nan plezi yo pratike.

Sèvi ak voye boul nan diferan gwosè (oswa menm beanbags) ak pran tou voye ak pwan. Pa sèvi ak yon boul ki twò difisil. Kòmanse fèmen ansanm ak piti piti deplase pi lwen apa.

Kikin: Ankò, jwe otou ak voye boul nan diferan gwosè ak degre nan dite. Ankouraje pitit ou a chanje pye lè li anvwaye. Eseye kouri ak dribbling boul la leve, li desann lakou a.

3 -

Kònen boul

Sanble senp ase, men mouche bul se aktyèlman yon konpetans difisil pou preskolè mèt. Bouch yo gen yo dwe nan jis pozisyon an dwa ak yo gen kònen fason ki kòrèk la yo nan lòd yo fòme bul.

Pifò timoun yo pa kapab fè sa a byen jiskaske sou laj 3 oswa konsa. Manyen ralonj la ak boutèy la tou ka jwenn fwistre pou timoun yo - tou de ka jwenn glise epi yo ka gaye fasil. Se konsa, kòmanse fasil.

Ofri yon varyete etandu endijèn (vole swatters, panyen Berry ak tiyo pwodui netwayaj tout travay byen) epi montre pitit ou a ki jan yo tranpe ralonj la ak balanse li fè bul.

Yon lòt aktivite amizman fanmi an ap fè solisyon pwòp ou a endijèn ti wonn !

4 -

Hula baskètbòl

Byensir, lè l sèvi avèk yon baskèt Hula wout la li te fèt yo dwe te jwe ak ka fwistre pou yon preschooler (ak anpil granmoun!). Men, gen yon anpil nan fason yo jwe ak yon baskètbòl ula ki ofri yon ti kras ou yon chans yo devlope ladrès fizik (ak kreyativite li). Isit la yo se jis yon koup la jwèt plezi ou ka jwe ak Hula Hoops:

• Sote pwa sache nan Hula Hoops ke yo repati toutotou lakou ou.
• Ankouraje l 'pou itilize Hula baskètbòl la tankou yon volan - wè ki kalite aventures li pran ou sou!
• Mete yon pakèt Hula Hoops kòt-pa-bò nan yon chemen. Fè so preschooler ou, sote, hop sou yon pye oswa menm rale ant yo.
• Sèvi ak moun ki gen baskèt, granmoun oswa lòt timoun, kenbe sèrkl moute kidonk timoun yo ka rale nan baskèt yo tankou yon tinèl.

5 -

Fè Outdoors kanva ou a

Pwojè Atizay pran sou yon gwo grandè deyò. Avèk lakòt twotwa ak penti, ede pitit ou a kreye - hopscotch ankadreman, tren ras, yon devan boutik ak plis ankò.

Pratike trase youn ak lòt epi trase fas ak rad sou fòm vid yo. Èske gen yon jele fin vye granmoun nan garaj la? Pote li deyò pou yon montre atizay al fresko.

San yo pa enkyete nan yon dezòd nan pwòp, kite yo penti, koulè ak kreye nan kontni kè yo.

6 -

Ale pou yon mache

Si ou pran yon toune alantou katye a, pak lokal la oswa menm nan awozwa ou, mache ak kouri devlope misk janm ak vin yon ti kras ou deplase.

Lè li apwopriye, pran soulye ak chosèt li pou yon eksperyans sensoryèl - kite l santi zèb la fre, sab la grena oswa menm twotwa a ki graj (asire w pa gen anyen ki twò cho anvan sansib pye manyen).

Planifye yon vwayaje ak yon piknik oswa jis yon jiskal rapid nan blòk ou. Pandan ke mache, chanje style ou - pretann yo dwe avyon ki vole oswa machin ki kondwi vit oswa menm yon naje pwason nan lanmè a.

7 -

Sote kòd

Chans yo se yon ti kras ou pa yo pral kapab so kòd jiskaske li a sou 5 oswa 6, men sa pa vle di li pa ka eseye.

Kòmanse ak Basics yo - jis sote. Kids ap renmen sote sou fant nan twotwa a, wòch sou antre kay la, nan flak dlo oswa koupe nan koub, menm sou yon sèl pye.

Lè ou pare prezante kòd la, mete l 'plat sou tè a nan premye epi yo gen so li sou li, evantyèlman ogmante li yon ti kras nan tè a - atansyon pa fè li twò wo, ou pa vle l' nan vwayaj ak tonbe .

Lè li pare, ajoute kòd la so nan melanj la, li te gen etap li sou li nan premye ak evantyèlman sote.

8 -

Pran yon balanse

Yon chwa evidan, lakou rekreyasyon ofri yon lame nan aktivite yo. Yon pi renmen nan anpil timoun yo se balanse yo , men aprann ponp ka difisil kòm mouvman an egzije pou balans, fòs ak distribisyon bon.

Pou anseye pitit ou a ponpe, ou ka vle hop sou balanse tèt ou an premye yo demontre teknik la. Lè sa a, lè li se vire l ', dekri ki sa li se ke ou vle l' fè.

Di yon bagay tankou, "Pouse janm ou soti epi rale yo." Deplase pozisyon ou, pafwa kanpe dèyè pitit ou a, pafwa devan, pandan w ap pouse l ', ankouraje mouvman ki kòrèk la.

Anvan pitit ou a vin sou balanse, sonje pou l raple l ke li ka danjere pou mache devan oswa dèyè yon balanse epi montre li fason ki kòrèk pou li pwoche.