Mete bebe w la pou siksè fòmasyon dòmi
Si ti bebe w la ant kat ak sis mwa, felisitasyon! Apre tout dòmi-nwit ou yo, li ka pare pou fòmasyon dòmi. Ti bebe fòmasyon dòmi mande pou kèk etap pou kòmanse ak kèk rechèch nan metòd ki bon ki pral travay pi bon pou ou ak ti bebe w la. Nan gid sa a konplè, chèche konnen tout bagay ou bezwen konnen sou ti bebe fòmasyon dòmi pou tou de nan ou ka dòmi nan mitan lannwit lan.
Anvan ou kòmanse fòmasyon dòmi ti bebe w la, ale nan yon lis verifikasyon senp an premye:
Tcheke avèk Pedyat ou
Pale ak pedyat ou sou plan ou pou kòmanse fòmasyon dòmi epi chèche konnen ki kantite ti bebe dòmi ta dwe resevwa chak swa. Li ta dwe règ soti nenpòt pwoblèm potansyèl ki ta ka fè fòmasyon dòmi pi difisil, tankou asid rflu, alèji oswa apne dòmi.
Log dòmi ti bebe a
Si ou toujou ap resevwa moute pou nouri lannwit, ti bebe pa ka pare pou fòmasyon dòmi. Voye tan dòmi tibebe w la pou yon semenn epi fè nòt nan tan dòmi ak longè kòm byen ke konbyen fwa li reveye lannwit lan pou manje. Èske w gen yon boutèy demi lit dòmi ap ede ou rete nan tras ak kabann ak dòmi lannwit pou ke ti bebe ka kenbe yon orè dòmi.
Etabli yon woutin dòmi
Mete tèt ou pou siksè fòmasyon dòmi lè ou etabli yon woutin dòmi. Fè yon lis de sa ou vle fè chak swa jan ou ede ti bebe rezoud desann pou aswè a.
Bay ti bebe yon beny sware ka trè kalme. Li yon liv. Chante yon lullaby. Swadle ti bebe yo fè l santi l an sekirite ak an sekirite.
Mete Baby Down Reveye
Pa rete tann jiskaske ti bebe ap dòmi pou mete l nan bèso li. Ou pa ka montre ti bebe ki jan pou yo ale nan dòmi sou pwòp li si w ap tann jiskaske li ap dòmi yo mete l 'desann.
Se pou ou konsistan
Yon fwa ou kòmanse fòmasyon dòmi, dwe konsistan ak bwa avèk li. Kòmanse ak kanpe oswa pa kenbe konsistans pral sèlman fè fòmasyon dòmi pi difisil pou ou ak pou ti bebe w la.
Chwazi yon Metòd Fòmasyon dòmi
Rechèch metòd fòmasyon dòmi anba a epi chwazi youn ki fè ou pi konfòtab. Pran nenpòt kesyon oswa enkyetid nan pedyat ou pou menm sipò ki pral mennen nan siksè fòmasyon siksè.
Koulye a, ou pare yo chwazi yon metòd fòmasyon dòmi:
Kri li soti
Jis son an nan metòd la Cry It Out (CIO) ka fè ou cringe, men gen anpil fason apwòch li epi pa gen okenn enplike pou kite tibebe w la kriye infini san ou ale nan chanm li. Premyèman, rès fasil nan nouvèl ki pibliye pa Akademi Ameriken pou Pedyatri ke leta ki itilize CIO pa danjere pou pitit ou.
Pifò ekspè nan favè CIO dakò metòd sa a enplike nan anseye ti bebe ou a pwòp tèt ou-kalme olye pou yo gen ou prese l 'chak fwa li kriye. Avèk CIO, ou sitou mete ti bebe desann epi kite li kriye yon ti kantite tan anvan ou ale nan chanm li. Sa a ka èkstrèmeman difisil sou yon paran tande kriye ti bebe, Se konsa, si mari oswa madanm ou ka okipe li pi byen, etap nan lakou a bay ti bebe ou ki mete kantite tan nan kriye.
Jis asire w ke yon moun se fèmen nan, men li pa vle antre nan chanm ti bebe a nan pwen sa a. Sa a se kote yon ti bebe videyo pou kontwole kapab yon gwo konfò bay paran yo. Ou ka gade ti bebe ak konnen li nan oke, menm si li ap kriye.
Yon fwa tan se leve, tcheke sou ti bebe nan chanm li, men se pa chwazi l 'leve. Prezans ou se rasire l ', menm si ou pral kite sal la ankò byento.
Kòm pou entèval tan, ki depann de. Youn nan pi bon-li te ye CIO metòd yo te devlope pa pedyat Dr Richard Ferber. Nan liv li a, rezoud pwoblèm dòmi pitit ou a, Dr. Ferber sijere ogmante tan ou soti nan chanm ti bebe a pandan plizyè jou.
Nan jou youn nan fòmasyon dòmi, ou pral kite ti bebe pou kont li twa minit premye fwa a, lè sa a ogmante tan an ou tounen nan chanm ti bebe a senk minit ak Lè sa a, 10 minit soti nan chanm ti bebe a pou rès la nan nwit lan la jouk lè li ap dòmi. Aswè a de jou de vin senk minit, Lè sa a, 10 minit, e finalman, 12 minit, pou egzanp.
Pa gen Metòd Tears
Si panse a nan tibebe ou kriye nan tout jis se pa pou ou, yon "No Tears" metòd ta ka yon chwa pi bon. Liv la dòmi ti bebe pa pedyat Dr William Sears se yon gid pou gwo metòd sa a.
Ak apwòch la pa gen okenn Tears, ou pral depanse plis tan ak ti bebe nan mitan lannwit pou l 'konnen w ap la san yo pa distribye repons ou a kriye li tankou ou ta nan CIO. Objektif ou se anseye ti bebe pou ale nan dòmi avèk ou fèmen pa. Pou egzanp, ou ka wòch ti bebe ou a dòmi oswa enfimyè li jiskaske li tonbe nan dòmi.
Yon fwa dòmi, ou reponn si li kriye lannwit lan, peye atansyon a avi lè yon rèl se yon rèl ak yon rimatri se yon rmou. Sa a ap kenbe ou soti nan kouri nan sal la lè li fè yon ti kras bri men tonbe dwa tounen nan dòmi sou pwòp li. Gen kèk paran menm chwazi yo mete kanpe yon ti kabann oswa dòmi sou planche a nan chanm ti bebe a pou yo ka reponn pi vit lè yo ap bezwen.
Anpil paran santi yo pa gen okenn metòd Tears se yon apwòch ki pi-dou pou fòmasyon dòmi. Yo menm tou yo dakò li pran yon tan pi long yo ka resevwa tibebe nan abitid la nan ale nan dòmi sou pwòp li pase lòt metòd fè. Si ou chwazi metòd sa a, se pou w rete yon kèk plis semèn oswa menm mwa sou fòmasyon dòmi pase lòt metòd. Paran yo ki chwazi metòd sa a, menm si, santi envèstisman an tan siplemantè nan fòmasyon dòmi vo li.
Metòd manyak
Fading se yon metòd fòmasyon dòmi popilè tou. Li ka solisyon an pafè pou paran yo ki vle tou dousman fasilite ti bebe a tonbe nan dòmi ak rete ap dòmi sou pwòp li.
Gen yon koup nan apwòch diferan nan manyak. Avèk yon sèl, ou mete ti bebe nan bouchon l 'kouche ak chita nan yon chèz bò kote l' jouk li tonbe nan dòmi. Pandan plizyè jou kap vini yo, ou tou dousman deplase chèz la nan direksyon pòt la jiskaske ou ale nèt nan chanm li.
Apwòch altène metòd sa a se antre nan chanm tibebe w la apre yon sèten kantite tan pase, di senk minit, si tibebe a ap lou. Gen kèk ekspè ki di ou ka manyen l 'pou l' konnen w ap la, pandan ke lòt moun di ou ta dwe bwa nan rasirans vèbal sèlman. Objektif apwòch sa a se pou ou kontinye antre nan sal la nan yon tan mete jiskaske ti bebe tonbe nan dòmi. Pandan ke sa a ka son tankou metòd la CIO, ou aktyèlman pa pwolonje kantite tan ti bebe kriye jiskaske ou ale tounen pous Si ou te mete senk minit kòm entèval tan ou, ou ale tounen chak senk minit si li ap kriye, pa 10 Lè sa a, 12 minit tankou nan CIO, pou egzanp.
Ranmase, Mete Metòd Down
Nan liv Tracy Hogg a, Whisperer a ti bebe, paran yo prezante nan yon metòd ki mande pou yon anpil nan pasyans ak tan, men se yon fason trè dou nan fòmasyon dòmi ti bebe w la. Ranmase a, mete desann metòd se menm jan li son. Si tibebe w la ap kriye nan bèso l la, ou chwazi li epi kenbe li jouk li dòmi anvan li mete l tounen.
Metòd sa a kòmanse ak ou mete ti bebe nan bèso li, di lannwit bon li epi tou senpleman mete men ou sou pwatrin li a kalme li ta dwe kòmanse kriye pandan w ap la. Ou ajoute sa ki ta ka rele yon mo kle oswa kle fraz, tankou, "Shh," oswa "Bon lannwit," jis yon mo oswa kout fraz ke ou pral itilize chak swa nan dòmi. Sa a vin tounen yon siyal nan ti bebe ki jou a ap vini nan yon fen ak li lè pou yo ale nan dòmi.
Si tibebe a ap kontinye kriye, chwazi li jiskaske li montre siy somnolans. Lè sa a, mete l 'tounen nan bèso a epi repete mo kle a oswa fraz. Si li reveye ankò, repete pwosesis la.
Kèlkeswa metòd fòmasyon dòmi ou chwazi a, ou pral bezwen gen anpil tan ak pasyans. Apre yo tout, ti bebe a te itilize pou ou tout tèt li nenpòt ki lè li vle dòmi poukont li nan bèso lannwit li se yon eksperyans konplètman nouvo. Li pral bezwen kèk tan ajiste epi aprann ki sa li ye li te sipoze fè nan mitan lannwit.