Ki jan pou anpeche ti anpoul friksyon lè bay tete

1 -

Ki sa ki boulèt friksyon?
Kaz Mori / Geti Images

Fuzibl friksyon yo leve soti vivan, ti likid ki plen bul ki fòme lè yon bagay mete presyon konstan sou menm zòn nan po a, oswa lè yon bagay fwote moute sou po a sou yo ak sou ankò. Si ou devlope ti anpoul friksyon sou tete ou yo ak pwent tete , li ka douloure ak entèfere ak bay tete . Kenbe lekti pou 8 fason pou ede anpeche anpoul friksyon soti nan fòme.

2 -

Asire w ke ti bebe w la ap kale sou kòrèkteman
George Doyle / Geti Images

Aprann siy yo nan yon Obtenir bon vs yon travès pòv yo . Yon obtenir ki pa kòrèk ka mennen nan yon diminisyon nan rezèv lèt ou ak kèk nan pwoblèm yo komen nan bay tete ki gen ladan anpoul friksyon. Si tibebe w la pa obteni sou byen, retire li nan tete ou epi eseye ankò. Si ou pa sèten kijan pou w di si tibebe w la ap tonbe sou kòrèkteman, mande asistans nan men doktè ou, yon konsiltan laktasyon , oswa yon gwoup tete lokal .

3 -

Altène enfimyè Pozisyon
Ruth Jenkinson / Dorling Kindersley / Geti Images

Se pa sèlman pozisyon wotasyon wotasyon yo ede drenaj tout zòn tete w yo, men tou, li anpeche menm pati nan izola ou yo pa resevwa tout fwotman ak presyon nan obtenir ti bebe w la. Aprann kijan pou kenbe ti bebe ou sou nan kenbe foutbòl , pozisyon bò kote , ak mete-tounen retrèt pozisyon pou ke ou gen yon varyete opsyon.

4 -

Altène tete ou kòmanse chak manje sou
Camile Tokerud / Geti Images

Souse yon ti bebe a se nòmalman pi fò nan kòmansman chak manje. Lè ou altène tete a kote ou kòmanse chak manje, tete a menm pa toujou ap ekspoze nan presyon an pi gran. Tete altène se tou yon pati enpòtan nan etabli ak kenbe yon rezèv pou sante nan lèt tete . Si ou gen pwoblèm sonje ki tete yo kòmanse pwochen manje a, eseye youn nan 7 rapèl sa yo .

5 -

Retire tibebe a nan kò w kòrèkteman
Ruth Jenkinson / Geti Images

Se pa tout ti bebe lage tete a sou pwòp yo apre yon manje. Si tibebe ou renmen rete tete ak tete w apre tete, aprann kijan pou kase aspirasyon an nan yon obtenir kòrèkteman pou ou ka retire pitit ou a nan tete ou san ou pa lakòz nenpòt domaj tete.

6 -

Itilize yon ponp tete san danje
Jamie Grill / Geti Images

Lè ou kòmanse ponpe, sèvi ak yon anviwònman ki ba. Lè sa a, piti piti ogmante pou aspirasyon an jiskaske reflèks kite-desann ou a deklanche, ak lèt ​​la ap koule tankou dlo soti nan tete ou. Kòm ou kontinye ponpe, yon ba a mwayen nivo nan aspirasyon yo ta dwe tout sa ou bezwen. Sèvi ak yon ponp tete nan nivo siplemantè segondè pou aspirasyon ka douloure e li ka lakòz domaj nan pwent tete ou yo ak tisi tete.

Li enpòtan tou ke flèch yo (gwo plak pwotèj) nan ponp ou a anfòm ou byen . Tou depan de gwosè a nan pwent tete ou, ou ka bezwen sèvi ak yon flange gwosè diferan. Si plak pwotèj ponp la twò piti, li ka lakòz doulè ak fwote ki ta ka mennen nan pwent tete fè mal ak ti anpoul .

7 -

Sèvi ak pwotèj pwent tete kòrèkteman
Maladi / Wikimedia

Yon plak pwotèj pwent tete se yon zouti itil bay tete, men li ta dwe itilize sèlman anba direksyon dirèk doktè ou oswa yon espesyalis bay tete. Lè yo itilize mal, yon plak pwotèj pwent tete ka lakòz domaj nan tete ou epi ou gen yon enpak negatif sou bay tete.

8 -

Mete yon Bra Nèz ki adapte
Gerard Fritz / Chwa fotograf / Geti Images

Yon soutyen retrèt ki adapte ou byen yo pral sipò san sa ki lakòz nenpòt doulè. Si soutyen ou a twò gwo oswa twò piti, li ka fwote kont po ou epi li mete twòp presyon sou tete ou yo ak pwent tete yo.

9 -

Jwenn èd
Syans Photo Bibliyotèk / Geti Images

Pafwa ou ka fè tout bagay ki dwat epi ou toujou ap devlope yon ti anpoul. Pifò anpoul ap geri sou pwòp yo nan apeprè yon semèn. Sepandan, si ou gen yon ti anpoul ki jis pa pral geri oswa anpoul ki kenbe vini tounen, chèche èd nan men founisè swen sante ou.

Sous:

Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, ak Blair Elyse M. Matènèl ak Evalyasyon pou tibebe pou bay tete ak Lactation imen Yon gid pou dezyèm edisyon doktè. Jones ak Bartlett Publishers. 2006.

Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Bay tete yon gid pou pwofesyon medikal la Setyèm edisyon. Mosby. 2011.

Riordan, J., ak Wambach, K. Bay tete ak imen Lactation Katriyèm edisyon. Jones ak Bartlett Aprantisaj. 2014.