Ou antan ka gade pou ale nan lekòl presegondè ane sa a, e se bon nouvèl paske lekòl presegondè ofri anpil chanjman ak opòtinite pou elèv-yo, aktivite ki pa nan kourikoulòm, ak nouvo zanmi, ak pwofesè yo. Si ou vle pitit ou a jwenn pi plis nan lekòl presegondè yo, ou pral bezwen devlope yon plan pou yon eksperyans lekòl mwayen ki an sante e san danje.
Men ki jan ou ka fè sa pou asire ke ou vin pi bon kòmanse nan lekòl presegondè.
Planifye yon eksperyans lekòl mwayen ki an sekirite e an sante
Orè yon chèk-up. Anvan pitit ou a kòmanse lekòl presegondè, asire w ke ou pran yon randevou pou w fè yon tchekòp byennèt ak pedyat li. Yon chèk byennèt pral asire ke pitit ou a ajou sou vaksen yo, epi touleyans ou yo pral egzamine pou tande, vizyon, ak eskolyoz. Doktè pitit ou a ka diskite sou sijè tankou pibète, dwòg, pwa, ak entimidasyon ak pwensipal ou ak ofri endikasyon ak sipò. Anvan ou ale nan randevou ou a, mande ant ou si gen nan anyen ke li ta renmen diskite avèk doktè a. Ant ou ka vle konsèy sou fè fas ak akne, kranp nan règ, oswa yon lòt bagay ke ou pa janm konsidere.
Konnen sou concussions ak espò blesi. Concussions se yon aksidan san patipri òdinè ke anpil elèv atlèt fè eksperyans.
Men, ant ou ta ka fè eksperyans yon Chòk pandan y ap jwe, monte yon bisiklèt, oswa menm pandan ke yo nan klas jimnastik. Asire ou ke ou menm ak ou ant ou konnen sentòm yo nan yon Chòk, ak sa yo dwe fè si ou panse ke pitit ou a gen eksperyans yon aksidan sou tèt. Anpil lekòl mande pou elèv atlèt yo ak paran yo pou yo gade yon videyo sou concussions oswa siyen yon lage ki deklare ke ou te apwovizyone ak enfòmasyon background sou blesi Chòk, ki jan pou fè pou evite yo, ak kouman yo trete yo.
Si pitit ou jwe espò, li ta dwe konnen tou blesi nòmal pou chak espò te jwe. Blese abuze yo komen pou jenn atlèt e anpil nan moun ki blese ka evite ak estrateji senp. Terapis espò lekòl la se yon gwo resous pou aprann fason pou minimize aksidan epi kenbe pitit ou an sekirite pandan sezon espò yo.
Ki sa ki nan plan apre lekòl ou an? Si tou de paran yo travay, etabli yon plan aprè lekòl la esansyèl pou byen ak sekirite pitit ou a. Ant ou an pi gran kounye a epi ou ka gen matirite ase pou rete lakay ou pou plizyè èdtan nan yon moman. Men, anvan ou koupe ant ou ki lach, ou ta dwe konnen règleman leta oswa konte ou sou minè yo rete lakay ou poukont ou. Ou ta dwe tou prepare ant ou pou ijans. Ki moun ki ta dwe rele ou ant rele si li pa ka rive jwenn ou? Èske gen konfyans vwazen ant ou ka konte sou si li bezwen èd? Epitou, mete règleman ou alekri pou ke pa gen okenn malantandi. Èske ou ka pèmèt ou gen zanmi pandan w ap nan travay? Èske ou ta dwe abòde devwa lakay ou oswa mete tab la pandan ke li lakay ou pou kont li? Pran tan nan devlope yon plan epi edike ant ou sou règleman ou ak atant. Epitou, asire ou ke pitit ou konnen kote twous premye èd la ye epi kijan pou itilize li pou blesi senp ak komen.
Tout lòt blesi ap mande èd nan men yon adilt.
Kisa plan ijans ou ye? Ijans rive, epi yo pa janm espere vrèman. Ant ant ou se fin vye granmoun ase yo konprann enpòtans ki genyen nan gen yon plan ijans fanmi yo vire nan pou chak manm nan fanmi an konnen kisa pou fè ta dwe inatandi la rive. Si ou pa ka kontakte ant ou akòz yon tanpèt, yon pann pouvwa oswa kèk lòt evènman, ki sa ki pral ant ou konnen yo fè? Asire w ke ou gen yon konpreyansyon kote li ka ale pou èd, oswa sa li dwe fè pandan w ap tann pawòl ou. Modèl Preparasyon pou ijans sou entènèt ka ede w panse nan yon estrateji ke ou ka Lè sa a, mete alekri pou ant ou.
Posib bagay yo ka konsidere:
- Ki kote ou ta dwe satisfè si pitit ou a nan lekòl la, nan kay la, oswa yon lòt kote?
- Ki moun ki kontakte deyò moun ou ta dwe si ou pa ka jwenn yon kenbe youn ak lòt?
- Ki sa ou ta dwe fè sou bèt kay oswa ti frè ak sè?
- Ki mo sekirite fanmi ou pral sèvi pou idantifye youn ak lòt?
- Ki kote enpòtan enfòmasyon pèsonèl yo ta dwe kenbe pou aksè rapid ak pi fasil?
Pale sou sante emosyonèl. Pitit ou a pral ale nan kwasans ak fè fas ak pwoblèm tipik ant ijyèn tankou kò odè, akne, ak lòt pwoblèm. Men, fizik sante sante ou se sèlman yon pati nan istwa a. Sante emosyonèl ant ou se jis enpòtan e souvan neglije pa paran, pwofesè, ak antrenè yo. Asire ou ke ou okouran de imè, konpòtman ak enkyetid pitit ou a. Chak ant pral fè fas ak pwoblèm nan enkyetid, estrès, e menm pwòp tèt ou-konsyans, men ou pral bezwen konnen lè sa yo ensiste yo pi plis pase ant ou ka jere. Pale avèk ou souvan sou sa k ap pase nan lavi li, epi asire ou ke pitit ou konnen ke li ka tounen vin jwenn ou pou konsèy ak sipò. Si ou gen enkyetid sou pwòp tèt ou imaj oswa sante emosyonèl pitit ou a, li ka vo kontakte doktè ant ou a pou yon emosyonèl "chèk-up" jis asire ke tout bagay se OK, e ke ant ou gen sipò a li oswa li ka mande.
Fè tan pou yon lavi apre lekòl. Ou ka gen anpil okazyon pandan ane lekòl la, ak responsablite akademik li yo ap ogmante. Pandan ke ant ou yo pral okipe, li enpòtan ke li oswa li fè tan pou yon lavi andeyò lekòl la. Koulye a, se tan pou ou ant etabli yon balans travay / lavi, e sa vle di fè tan pou zanmi, enterè, ak pasyon. Pitit ou a ka chwazi pou jwe pou yon ekip espò, pou rantre nan ekip deba a oswa pou kòmanse yon bèt kay chita. Sipòte enterè tween ou a epi ede l 'oswa li amelyore kapasite yo ak kapasite pou pitit ou a ap grandi akademik ak pèsonèlman.
Pale sou desizyon y ap pran. Tween ou ap vin pi gran epi li se lèt. Sa vle di ke nan mwa kap vini yo ak ane li oswa li pral nan pozisyon nan pran desizyon san yo pa opinyon ou ak ke ou ka pa janm menm dwe okouran de. Fè yon pwen nan pale sou desizyon responsab responsab ak ant ou. Diskite ak wòl jwe sitiyasyon posib tankou sa li dwe fè lè pitit ou a dwe pran yon desizyon sou kopye sou yon tès, bay presyon kamarad li, oswa angaje nan konpòtman danjere, tankou fimen, bwè oswa kondwi ak yon chofè ki gen pwoblèm . Pale sou espere ou ak atant pou pitit ou a ap ede ou ant lè li vini tan pou fè yon desizyon enpòtan, e petèt menm reziste dezi a angaje yo nan yon bagay ki pa nan enterè li pi bon.
Revize aktivite fizik ak nitrisyon. Ant ou ap gen chans pou yo fè manje ak griyaj chwa sou pwòp li pandan li nan lekòl la ak pandan ke yo nan kay pou kont li. Lekòl mwayen se yon moman enpòtan nan devlopman fizik ak emosyonèl pitit ou a, epi sa vle di ke nitrisyon an enpòtan menm jan ak tout tan. Timoun ki pi gran ou a konprann nesesite pou manje manje ki bon pou sante pou li ba li enèji yo bezwen pou fè li nan lekòl, atletik, e menm defi nan fòmasyon. Revize yon meni an sante chak semèn ak pitit ou a epi pèmèt ou ant pou ede ekri meni fanmi an ak lis fè makèt. Ou ka menm mete pitit ou a an chaj pou fè manje oswa ti goute pou tèt li oswa pou tout fanmi an. Asire w ke ou konnen ki kantite kalsyòm, vitamin, ak mineral yon kò k ap grandi chak jou, ak Lè sa a, konpare bezwen sa yo ak sa pitit ou a se aktyèlman konsome. Liv ak resous sou entènèt ka ede ou ak tablo ant ou yon chemen an sante ak nourisan pou ane lekòl sa a ak pwochen.
Konsidere sante ak responsablite lekòl. Ane lekòl la pral yon sèl okipe, epi pandan ane a, pitit ou a ap gen chans pou vin ekspoze a yon varyete maladi, ki soti nan frèt la komen nan grip la. Asire w ke ou menm ak doktè pitit ou a pale sou prevansyon maladi, epi konsidere avantaj nan piki grip la pou ou ant. Epitou, asire w ke ou kontinye ap pratike abitid ijyèn an sante tankou evite pataje bwason ak lòt moun kòm byen ke hairbrushes pou fè pou evite gaye nan tèt pou. Ou menm ak pitit ou a ta dwe konnen tou direktiv lekòl yo lè yon timoun ta dwe rete lakay li poutèt maladi pou evite ekspoze lòt elèv yo.
Bay resous. Kò ant ou a ap chanje epi si pa gen papye ankò, li pral. Pral gen anpil chans pou kesyon ak kèk nan yo ant ou ka pa vle mande oswa diskite. Konsidere bay ant ou avèk yon resous serye ki pral reponn kesyon sou kwasans fòmasyon, kò, ak lòt defi ant ou ta ka fè fas a. Yon resous bon pral kouvri kwasans, akne, imaj kò, nitrisyon, ak danje ki genyen nan dwòg ak alkòl. Ou ka bezwen plizyè resous pou jwenn ou nan ane kap vini yo, se konsa eseye jwenn moun ki nan senkronize ak eksperyans pwòp ou yo ak atant ou pou ou ant.