Ou konnen peryòd ou. Ou konnen ki lè yo atann li ak ki jan yo kalkile ki kantite kousinen oswa tache ou pral bezwen. Ou pwobableman menm konnen ki sa ou ka jwenn lwen ak mete an tèm de rad, ki baze sou koule ou. Li posib ke ou ta konnen si peryòd ou an te nòmal nan nenpòt fason.
Pandan ke yon peryòd nòmal ka nòmal yo gen yon fwa nan yon ti tan, li la san dout estrès.
Konprann sa ki ka ale nan kò ou a lakòz iregilarite a ka ede.
Ki sa ki se yon Sik nòmal?
Yon peryòd ki pa nòmal se youn ki nan kèk fason diferan de yon tipik, nòmal peryòd, men sa ka vle di bagay diferan.
Pou egzanp, peryòd ou an ka pi long oswa pi kout oswa ka vini pi bonè oswa pita pase antisipe. Li ka diferan nan kantite koule. Ou ka jwenn tou ke li sispann ak kòmanse, menm si an jeneral li dire menm kantite jou. Ou ta ka fè eksperyans senyen an ant peryòd ou lè ou ta nòmalman pa espere senyen. Ou ka gen plis kranp pase ou nòmalman gen pou sik ou an. Fondamantalman, anyen ki pa sa ou ta atann se nòmal epi yo ta dwe gade.
Pou mete li nan pèspektiv, yon sik nòmal règ dire ant 21 ak 35 jou. Ou ka gen tach, senyen, oswa yon konbinezon pou twa a sèt jou, an mwayèn.
Sik ou pral tipikman sanble anpil menm jan an. Si ou nòmalman gen peryòd ak twa jou nan survèyans ak de jou nan senyen, yon peryòd nòmal ka sèlman de jou nan survèyans ak san yo pa senyen.
Ki sa ki lakòz yon peryòd nòmal?
Gen yon bann bagay ki lakòz peryòd ou yo diferan, anpil nan yo se chanjman senp nan woutin chak jou ou.
Kenbe rezon sa yo nan lespri pou ou ka peye pi plis atansyon sou yo lè yo ap eseye idantifye yon rezon pou peryòd nòmal ou.
- Estrès: Estrès ka reyaksyon tout kalite tap fè ravaj sou kò ou. Òmòn yo estrès ka lakòz sik ou an reta oswa menm sispann. Anpil fanm remake ke lè yo fè eksperyans gwo estrès-pou kèlkeswa rezon, se pou li egzamen final, deplase, yon lanmò nan fanmi an, oswa difikilte finansye-yo gen peryòd ki pa nòmal nan distribisyon ak longè. Nan kèk ka, yo ka menm sote yon peryòd.
- Ogmantasyon oswa diminye egzèsis: Egzèsis regilye se yon bon fason yo rete nan fòm epi li se kle nan gen yon kò ki an sante. Pafwa kòmanse yon nouvo, entans, woutin antrennman ka lakòz peryòd ou an reta oswa sote. Sa a se laverite espesyalman si li se akonpaye pa yon gwo oswa rapid pèdi pwa, depi li te gen yon peryòd nòmal mare nan gen yon sèten kantite kò grès.
- Chanje nan modèl dòmi: modèl dòmi ou chanje sik ou an. Lè ou gen yon dezòd modèl dòmi-di ou ale nan jou k ap travay nan nwit k ap travay-òmòn ou yo chanje. Sa a pou kont li ka ase yo deranje sik ou yo. Pandan ke sa a pa ta ka dire lontan, si ou jwenn yon woutin ki estab, li kapab yon pwoblèm kontinyèl lè ou gen yon orè ki souvan ou melanje moute jou ou ak nwit.
- Nouvo medikaman: Nenpòt bagay ou pran gen potansyèl pou entèwon sik ou. Sa a se patikilyèman vre nan medikaman ki chanje òmòn ou nan nenpòt fason-pou egzanp, kontwòl nesans. Pandan ke sa a ka sanble evidan, anpil moun pa panse sou sa a paske yo ap pran medikaman yo pou rezon ki pa lòt pase kontwòl nesans. Pafwa li jis pran kò ou yon pandan y ap figi bagay sa yo anvan yo jwenn nòmal nouvo li yo. Petèt li te yon medikaman ki te ede soulaje yon pwoblèm ki te lakòz peryòd ou yo dwe nòmal epi kounye a ke li reglemante, chanjman an santi nòmal. Sa a se kote bon kominikasyon ak doktè ou oswa fanmsaj se itil.
- Maladi: Lè ou pa byen kò ou ka konpòte yo nan diferan fason. Pou egzanp, si ou gen maladi tiwoyid, òmòn ou yo pa ka travay efektivman, ki ta lakòz sik ou yo dwe nòmal. Lè w vin kondisyon sa a anba kontwòl epi pou yo jwenn nivo tiwoyid ou a tounen nan nòmal pral ede estabilize peryòd ou ak pèmèt ou jwenn nan yon modèl nòmal.
Lè yo wè doktè ou oswa madanm ou
Ou ta dwe rele doktè ou oswa fanmsaj ou nenpòt lè ou gen yon kesyon sou sik règ ou. Sa patikilyèman vre si ou ap eseye vin ansent epi remake ke longè sik ou an pi kout pase 25 jou.
Ou ka vle tou chèche konsèy si ou gen longè sik iregilye, oswa si ou anba 35 ane fin vye granmoun epi yo te ap eseye vin ansent pou plis pase yon ane. Si ou gen plis pase 35, rekòmandasyon an se ke ou rete tann pa plis pase sis mwa.
Tès pou sik iregilye
Doktè w la ap kòmanse lè w pran yon istwa medikal konplè ki gen ladan enfòmasyon sou sik règ ou, ki gen ladan lè ou te kòmanse gen peryòd. Li pral sèvi ak enfòmasyon sa a pou konsidere ki tès yo ta dwe fè. Tès ka pran plizyè fòm diferan men souvan kòmanse ak travay san pou mezire òmòn ou ak dyagnostik kondisyon tankou maladi tiwoyid.
Ou ka gen yon egzamen nan vajen tou. Sa a ap gen ladan tach yo teste pou enfeksyon ki ka chanje sik ou, osi byen ke yo idantifye anyen ki ale sou struktural. Doktè ou ka bay lòd pou yon ultrason nan vajen. Sa a pral ekran pou spor oswa fibwòm nan matris ou oswa sou ovè ou yo.
Ou ka mande yo tou pou yo gen yon byopsi andometri. Sa a se kote se yon ti echantiyon pran nan chalè a nan matris ou. Li se sèlman yon ti kras plis alèz pase yon egzamen basen regilye.
Gwosès ak peryòd nòmal
Pou anpil fanm, gwosès se tèt nan tèt ou kòm rezon ki fè yo pou yon peryòd nòmal. Menm si li sètènman se yon posibilite, li ka pa pi senaryo ki pi posib pou ou ki baze sou lavi sèks ou ak itilizasyon kontwòl nesans.
Pou egzanp, yon fanm ki te pran grenn kontwole li regilyèman epi li pa rate nenpòt jou, ni li te gen yon chanjman medikaman ki ta ka chanje kondisyon nesans li, li ka toujou gen yon peryòd ki pi lejè oswa pi kout. Peryòd nòmal la gen plis chans tou senpleman yon rezilta nan mwens bati nan andometri li (matris pawa). Gwosès ta ka yon opsyon, men li se pa opsyon ki pi gen anpil chans.
Ki sa ki si ou ansent e te gen yon peryòd?
Gen kèk fanm ansent ki gen senyen epi yo panse ke se peryòd yo, men sa pa toujou ka a. Pou egzanp, senyen an ta ka enplantasyon senyen , ki rive alantou tan an ze a fètilize burrowing nan andometri ou a. Sa a ka gade tach ak konfonn yon moun nan panse yo te gen yon peryòd vrèman limyè jiskaske yon peryòd dezyèm rate sijere gwosès la.
Yon fanm ka senyen tou pandan gwosès paske yon bagay k ap pase . Sa a ta ka yon pwoblèm ormon oswa foskouch pwochen ki mande pou ou jwenn swen nan men yon doktè oswa fanmsaj.
Bagay la pi byen fè se pran yon tès gwosès si ou panse peryòd ou te etranj. Si li negatif, tann pou pwochen peryòd ou. Si li se tou etranj, konsidere wè doktè ou oswa fanmsaj pou yon egzamen ede jwenn nan anba a nan kòz la nan peryòd nòmal ou.
Yon Pawòl ki soti nan Trèwell
Tracking peryòd ou se yon bon fason yo idantifye lè peryòd ou se pi long oswa pi kout, senyen ou se pi lou oswa pi lejè, oswa si ou sote peryòd tout ansanm. Sa yo se siy ke ou ta ka gen yon peryòd nòmal. Travay ak doktè ou, ou ka byen vit teste pou peryòd nòmal epi jwenn yon tretman ki ede jwenn peryòd ou tounen sou track.
> Sous:
> Gabbe SG. Obstetrik Nòmal ak pwoblèm Pregnans . Philadelphia, PA: Elsevier; 2017.
> Liu X, Chen H, Liu ZZ, Fan F, Jia CX. Premye Menarche ak Menstrual Pwoblèm ki asosye avèk twoub dòmi nan yon gwo echantiyon tifi Chinwa Adolesan. Dòmi . 2017 Jun 22. Doi: 10.1093 / dòmi / zsx107. [Epub devan nan ekri an lèt detache]
> Ovilasyon Kalandriye. Mas nan Dimes. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/ovulation-calendar.aspx.