Menstruasyon ka rive san atann, isit la nan sa yo dwe fè
Anpil ti fi yo ap enkyete ke yo pral jwenn peryòd premye yo nan lekòl, kan, oswa lè manman yo pa alantou ede. Pandan ke ou pa gen okenn kontwòl sou lè peryòd pitit fi ou a ap kòmanse, ou ka prepare li pou inatandi la. Isit la nan sa ou ta dwe konnen.
Anpil jèn ti fi enkyete sou lè peryòd yo ap kòmanse. Eske li pral pandan yo nan lekòl la, kan, oswa menm sleepover yon zanmi an?
Sèks nan ka pè nan yon ant ki pa janm te gen fè fas ak règ anvan. Men, ou ka ede prepare pitit fi ou pou inatandi a, epi fasilite enkyetid li.
Pou kòmansè, li enpòtan ke ou pale ak pitit fi ou sou sa ou dwe espere lè peryòd li kòmanse. Eksplike kèk nan chanjman ki komen yon ti fi ka fè eksperyans anvan peryòd li kòmanse tankou kranp, tèt fè mal, yon mank de enèji, maltèt, balans imè, ak yon santiman nan moustik sou chanday li, elatriye Epitou, pran tan nan montre li kouman byen sèvi ak yon pad, se konsa ke si ou pa la, li pral konnen ki sa fè.
Eksplike pitit ou a ke si li panse peryòd li rive, li bezwen mande pèmisyon pou ale nan twalèt ti fi a pou yo tcheke. (Li se yon bon lide pou tout ti fi ant kenbe yon pad nan sak liv yo oswa kazye lekòl la, jis nan ka.Yon pad ti ka byen fasil anfòm nan yon valiz chanjman oswa yon valiz ti.) Si pitit fi ou a pa gen yon pad , moutre l 'ale enfimyè lekòl la touswit.
Enfimyè a pral kapab bay li ak yon sèl. Gen kèk lekòl ki gen machin sèvyèt san danje nan chanm yo rès men pa konte sou yo. Yo pa toujou travay, epi yo pa ka ranpli. Zanmi yo ka anmezi tou pou bay ant ou avèk materyèl li bezwen yo, men li pi bon si ou ant sèvi avèk yo kòm yon dènye rekou.
Estrateji Peryòd: Reflechi devan
Si se pitit fi ou antrenè nan kan oswa nenpòt lòt kote pou yon peryòd tan ki pi long, ou pral bezwen panse davans. Pake yon kousinen kèk nan valiz li a, ak yon lèt bay konseye l 'yo ta dwe li jwenn premye peryòd li pandan li nan ale. Lèt la ta dwe eksplike sitiyasyon an, osi byen ke lòt enfòmasyon konseye li ta ka bezwen konnen sou. Asire ke pitit fi ou a konprann ke li se bay lèt la ba konseye li sèlman si premye peryòd li vini. Epitou, eksplike pitit fi ou ke si peryòd premye fwa li vini pandan li nan kan, li ka bezwen chita sou naje jiskaske koule li te fini.
Asire ke se pitit fi ou byen enfòme sou règ ak chanjman nòmal nan fòmasyon. Gen anpil resous bèl bagay ki disponib jodi a ki vrèman ede ti fi yo atravè chanjman sa yo nan fason pozitif. Anplis de sa, si ou ede pitit fi ou a aprann swiv peryòd li yon fwa li te kòmanse nan règ, ki pral ede fasilite estrès li yo ak enkyetid yon ti kras.
Pi bon fason pou fasilite enkyetid yon ti fi a sou règ se pa enfòme li pou ke lè chanjman an vini, li te prepare ak konfyans. Pou peryòd li ka estrès nan yon preteen, men ak yon ti enfòmasyon ak asistans nan men ou, li pral fè fas a chanjman sa yo avèk konfyans.
Lè yo preche pitit fi ou a, li pral konnen ke pa gen okenn rezon ki enkyete sou lè peryòd li yo ap kòmanse paske lè li kòmanse, li pral pare.