Disposable, ankò itilize ankò, silikon ak idrodèl kousinen tete
Kadav enfimyè, ki rele tou kousinen tete, se yon akseswa bay tete trè itil. Mete nan yon soutyen regilye oswa yon soutyen retrèt, yo ka absòbe lèt tete nan tete koule pou ede anpeche anbarasman, epi pwoteje rad ou kont tach yo.
Leaking tete
Leke se pi komen nan jou yo byen bonè nan bay tete , pandan y ap rezèv la nan lèt tete ajiste a bezwen tibebe w la.
Ou pa ta ka fè eksperyans koule nan tout. Ou ta ka koule pou kèk semèn, oswa ou ta ka fè fas ak koule pou osi lontan ke ou bay tete ti bebe w la.
Leke ka rive lè ou tande tibebe w la, lè tete w vin trè plen, lè w ap entim ak patnè ou, oswa pou okenn rezon nan tout.
Lè ou ta ka bezwen kousen enfimyè
- Pandan premye semèn yo nan bay tete, lè lèt ou an premye vini nan
- Si w ap ale nan lwen pitit ou a pou kèk èdtan
- Lè w ap retounen nan travay
- Si ou gen yon rezèv pou anpil lèt
- Pandan rankont seksyèl
- Nan mitan lannwit lè w ap dòmi
- Si ou gen mal, fann pwent tete, kous hydrogel (gade anba a) ka itil.
Chwazi Pad la Tete Tèt pou ou
Chwazi kawotchou enfimyè ki mou, absòbe ak fè nan koton. Yo ta dwe pèmèt tete ou yo respire, se konsa evite kousinen ki gen Materyèl ki enpèmeyab oswa plastik ki ka pèlen imid kont po ou.
Ou ta dwe tou chanje kousinen mezon retrèt ou yo chak fwa yo vin mouye.
Konstan ekspoze nan moustik kont tete ou te kapab mennen nan iritasyon po ak pwent tete fè mal , ki kapab tou kreye yon anviwònman ki pral ankouraje kwasans lan nan ledven ak bakteri, sa ki ka lakòz enfeksyon tankou gonfle ak mastit .
Kalite kousinen tete yo
Kousinen tete yo vini nan diferan kalite, fòm ak gwosè, epi yo ka jetab oswa ki kapab itilize ankò.
Gen kèk ki genyen adezif bann yo kenbe yo an plas ak anpeche yo de déplacement nan soutyen ou, pandan ke lòt moun yo kontou nan fòm nan tete ou.
Kawotchou Enfimyè: Kawotchou kawotchou dezapozab yo fèt pou yo chire yon fwa epi yo abandone. Yo disponib nan yon varyete de fòm ak epesè, kidonk, ou ka vle eseye yon kèk mak diferan yo wè ki yon sèl ou renmen pi byen.
Kawotchou dezapozab yo tou bon pou lè w ap soti oswa vwayaje, depi ou pa pral gen enkyete sou lave yo. Men, sou tan, jetab ka chè, depi ou gen kontinyèlman achte nouvo.
Patwouy enfimyè yo: Kawotchou kawotchou ki reusable yo pi plis koute efikas depi ou ka mete yo, lave yo epi sèvi ak yo ankò e ankò. Yo menm tou yo zanmitay anviwònman an, depi ou pa ap voye kous miltip chak jou (yo pa pral fini nan yon dechaj).
Ou pral oblije achte yon pè kèk depi ou pral bezwen chanje yo souvan, epi ou pral vle gen yon pè kèk sou la men pandan ke lòt moun yo nan lesiv la.
Silikon kousinen: kousinen kawotchou silikon pa absòbe. Olye de sa, yo mete presyon dou sou tete a pou anpeche fwit yo. Te fè nan silikon mou, kousinen sa yo gen yon sifas kolan ki adhese dirèkteman nan tete ou, pou yo ka chire avèk oswa san yon soutyen.
Yo itilize souvan anba rad anpenpan oswa pou naje.
Koudèy mezon retrèt: Kawotchou enfimyè yo ka fasilman fè soti nan yon varyete de atik yo. Ou ka koupe kouchèt jetab oswa napkin sanitè anfòm andedan soutyen ou, sèvi ak yon mouchwa oswa lòt moso nan materyèl koton, plisman li epi mete l sou tete ou, si ou konnen ki jan yo koud, ou ka koud ansanm yon kouch kèk nan materyèl dezenfekte nan yon fòm sikilè, oswa nenpòt lòt fòm ki nan konfòtab pou ou.
Lè w ap fè kous pwòp ou yo, evite materyèl atifisyèl. Li pi bon yo itilize 100% twal koton, ki se pi bon nan tranpe moute fwit, ak mou kont po ou.
Idwolik kousinen: kadri Idrogel yo pa itilize pou koule. Yo souvan itilize pou ede kalme ak geri pwent tete yo, epi yo ka kenbe nan frijidè a oswa frizè pou yo ka bay soulajman fre.
> Sous:
> Ameriken Academy of Pediatrics. Gid Manman New pou bay tete. Bantam Liv. New York. 2011.