Anksyete nan Timoun ak Tweens

Malgre kosotasyon negatif nan mo a, enkyetid nan timoun yo se relativman komen, ak malad enkyetid plen-kònen ki afekte apeprè 13 pousan nan tweens ak adolesan. Menm plis timoun yo ak twiven fè eksperyans enkyetid nan yon degre pi piti. Men kèk enfòmasyon kle sou enkyetid nan timoun yo.

1 -

Kijan Pou Konnen Si Anksyete nan Timoun yo Nòmal

Lè ou obsève sentòm enkyetid posib nan pitit ou a, li ka difisil pou konnen si yo ap lakòz pou enkyetid. Si sentòm yo ap lakòz detrès oswa afekte lavi pitit ou a, yo ka konsidere pwoblèm. Si ou pa, li posib ke pitit ou a jis gen yon pi modere, nati entrospèktif . Swiv moute enpòtan, sepandan, depi pwoblèm enkyetid ki pa trete ka vini ansanm ak lòt pwoblèm, tankou pwoblèm imè ak / oswa manje dysfunctionnelle.

2 -

Atak panik yo se youn fòm enkyetid nan timoun yo

Si ant ou te fè eksperyans yon Episode tou kout sou tranble, swe, vètij ak yon sans de pwochen fayit, li ka yo te yon atak panik. Atak panik yo ka izole oswa yo ka fè pati yon pwoblèm enkyetid ki pi gwo tankou twoub panik.

Plis

3 -

Timoun ki enkyete ka refize ale lekòl

Yon fòm enkyetid nan timoun se lekòl refi. Gen lòt rezon posib pou refi lekòl ki pa enplike enkyetid, sepandan, tankou ajiste nan yon nouvo ane eskolè. Kontinye veye sou ki jan entèraksyon twonp ou yo ak zanmi, pwofesè, ak evènman lekòl yo afekte konpòtman yo. Si yo vin afekte plis pase jitters nòmal yo nan newness yon sèl santi l nan kèk sitiyasyon, chache èd nan men pwezi ou pedyat.

Plis

4 -

Early Puberty ka lakòz pwoblèm enkyetid

Tweens ki fè eksperyans pibète bonè yo nan pi gwo risk pou enkyetid. Li nan klè poukisa prejije kwasans gen efè sa a, men gen fason yo konpanse kèk nan pwoblèm yo . Puberty pote avèk li yon chanjman nan chanjman ki ka atribiye nan santiman nan enkyetid tankou chanjman kòporèl, tankou kwasans nan pwa ak / oswa wotè, chanjman fòm kò, osi byen ke chanjman ormon. Konplete ak bezwen an pou plis vi prive konsènan sik règ pou ti fi ak erections ak / oswa "rèv mouye" pou ti gason. Add to sa a ogmantasyon nan cheve, chanjman vwa, ak seksyèl ankouraje epi li ka pi plis pase ant ou ka pran.

Plis

5 -

Entimidasyon ka lakòz enkyetid nan timoun

Yon lòt kòz posib pou enkyetid nan timoun yo te entimide nan lekòl la. Entimidasyon ka lakòz pwoblèm enkyetid tou de imedyatman ak nan kouri nan longè. Miyò, brut tèt yo ka soufri tou de enkyetid paske nan zak yo. Pa pale ak jèn timoun ou sou fason pou fè fas ak konfli, ki sa ki konstitye yon bon relasyon, tou de amitye ak romantik, ou mete l 'oswa li moute pou rezolisyon apwopriye lè enkyetid soti nan evènman lavi nòmal.

Plis

6 -

Aktivite fizik ka diminye enkyetid nan timoun yo

Anksyete nan timoun ka diminye nan yon kantite fason. Yo kapab diminye enkyetid twò grav nan egzèsis regilye, ki ta dwe souvan ak wòdpòte . Pou ka pi grav nan enkyetid, terapi oswa medikaman ka bezwen tou.

Plis