Siveyans emosyonèl la se pwobableman ki pi enpòtan nan senk eksitasyon Kazimier Dabrowski a. Kat la lòt yo se entelektyèl la , imajinè, sansyèl la, ak psychomotor la . Dabrowski te yon sikològ Polonè ki te wè ki jan diferan moun Konpòte nan Polòy pandan Dezyèm Gè Mondyal la. Gen kèk ki kapab komèt zak mechanste endiferab pandan ke lòt moun riske pwòp vi yo pou sove lòt moun.
Soti nan obsèvasyon l 'yo, li evantyèlman devlope Teyori l' nan dezentegrasyon pozitif . Sa yo sou-eksitasyon, pafwa yo rele sansiblite super se yon pati nan ki teyori.
Ki sa ki eksepsyonèl emosyonèl?
Sansasyonèl emosyonèl la se pi fasil rekonèt par paran timoun ki gen don ak lòt moun paske timoun ki gen li montre emosyon entans e entans ak repons emosyonèl pou evènman ak eksperyans.
Timoun ki gen OE sa a gen kapasite pou gwo pwofondè emosyonèl. Yo devlope atachman solid nan moun, kote, ak bagay sa yo. Paske nan entansite emosyonèl yo, yo yo souvan akize de sou-reyaji oswa yo te melodramatik. Sepandan, emosyon yo santi yo reyèl. Molehills a yo se vrèman mòn yo.
OE emosyonèl la tou manifeste nan yon enkyetid gwo twou san fon pou lòt moun. Menm timoun piti ki gen talan nan OE sa a ka montre enkyetid sou kriye ti bebe a oswa sou detrès la nan yon timoun piti parèy ki te fè mal oswa vin fache.
Se pa sèlman timoun sa yo ki anpati ak lòt moun, men yo santi yo yon koneksyon ak bèt yo tou. Timoun sa yo ka vin vejetaryen nan yon laj jèn paske yo pa ka pote yo manje sa ki te yon fwa yon bèt vivan.
Timoun yo pa grandi soti nan sa a sansiblite. Yon timoun ki gen anpil santiman emosyonèl pral fè eksperyans menm pwofondè emosyon kòm yon adilt.
Tèt la nan depase ekzotik la emosyonèl
Moun ki gen OE a emosyonèl ka sans ak wè bagay ke lòt moun ka manke oswa pa menm ka imajine. Yo sanble yo dwe branche nan mond lan ak lòt moun nan fason ki bay yo ak yon pwofondè rich nan konprann yon apresyasyon. Yo souvan chache pa zanmi ak zanmi pou èd ak konsèy paske nan koneksyon ki fon yo fòme.
Paske nan santiman entans li yo ak senpati pou lòt moun, moun ki gen OE emosyonèl yo gen tandans yo fòme zanmi fò. Zantray yo pou zanmi yo se gwo twou san fon epi yo pral nan mitan pi fidèl nan zanmi yo.
Moun ki gen OE emosyonèl yo tou gen plis chans pase lòt moun yo dwe okouran de santiman yo, e ke konsyantizasyon pèmèt yo kreye travay pwofondman deplase nan atizay, si li dwe alekri, mizik, aji, oswa atizay.
Enkonvenyans nan emosyonèl la
Pandan ke moun ki gen sansiblite nan emosyonèl super gen senpati gwo twou san fon pou lòt moun yo, yo gen ti kras senpati pou tèt yo. Yo trè kritik tèt yo epi yo gen yon sans gwo twou san fon nan responsablite - menm pou bagay yo pa responsab pou. Sa a pwòp tèt ou-kritik ak sans de responsabilite ka lakòz enkyetid, kilpabilite, ak yon santiman pou yo te yon echèk.
Nivo enkyetid yo fè eksperyans ka entèfere ak travay senp tankou travay nan kay oswa menm ranpli devwa . Yo ka devlope tou sentòm psikozomatik tankou doulè nan vant oswa soufri depresyon.
Depresyon an ke moun ki gen OE emosyonèl souvan fè eksperyans se depresyon ekzistans , ki vle di ke yo vin deprime sou pwoblèm konsènan kesyon debaz yo nan lavi: lanmò, povrete, lagè, ak maladi, pou egzanp. Bouz nan depresyon ekzistansyèl ka koze pa kèk eksperyans espesifik, men yo menm jan sa posib yo leve espontaneman.
Timoun ki gen OE emosyonèl yo gen yon tan difisil ajiste pou yo chanje epi yo ka fè eksperyans nivo segondè nan enkyetid lè yo mete nan nouvo sitiyasyon oswa anviwònman abitye.
Yo kapab tou timid ak ralanti yo patisipe nan aktivite sosyal.
Ki sa ou ka fè kòm yon paran
Petèt bagay ki pi enpòtan ou ka fè pou timoun emosyonèlman sansib ou se aksepte tout santiman li, kèlkeswa entansite. Premye repons ou ta ka vle di pitit ou a sispann sou-reyaji oswa sispann fè mòn soti nan molehills. Men, sonje, sa yo molehills reyèlman sanble tankou mòn nan timoun nan trè sansib.
Evite minimize oswa anile santiman pitit ou a. Pou egzanp, pa di li ke li nan "twò sansib pou bon pwòp li" oswa ke "tout bagay pral oke." Pitit ou a pa chwazi yo dwe plis sansib pase ou ta ka konfòtab ak, ni li pral kwè ke tout bagay pral oke, menm si ou se pozitif yo pral - epi ou ka reyèlman dwe ke sèten?
Koute sa pitit ou a di san li pa pase jijman. Pafwa pitit ou a jis vle konprann. Li pa vle yon konferans oswa konsèy, epi li sètènman pa vle - oswa bezwen - yo santi yo jije. Sa a se laverite espesyalman pou ti gason yo paske yo souvan yo espere yo dwe mwens emosyonèl pase ti fi. Twò souvan timoun ki gen sa a OE yo wè sa tankou fèb, patikilyèman ti gason. Evite swa kritike pitit ou pou yo sansib oswa pwoteje li nan mond lan. Ni se itil.
Ede pitit ou a konprann ke supersensitivite emosyonèl li se nòmal pou timoun ki gen don yo. Sa a se yon rezon ki fè li bon pou diskite sou talan avèk pitit ou. Ou ka ede pitit ou a sèvi ak entèlijans li nan travay nan ak konprann sa yo santiman entans. Youn nan fason pou fè sa se kreye yon echèl repons emosyonèl. Natirèlman, ou ta dwe travay ak pitit ou a kreye echèl sa a lè li pa fache. Li ka Lè sa a, panse sou ki kalite evènman pa ta enpòtan (yon 1) jiska yon evènman ki ta reyèlman terib (10). Lè sa a, lè pitit ou a se fache, ou ka itilize echèl sa a pou ede li mete evènman an nan pèspektiv.
Kenbe nan tèt ou ke timoun emosyonèl entans ka vin fristre ak fache lè yo pa fizikman kapab fè sa yo vle fè. Pou egzanp, yon twa ane fin vye granmoun ta ka anvizaje yon travay bèl nan atizay, men kapasite amann motè l 'yo se tou senpleman pa devlope ase pou pèmèt l' nan kreye li. Pa di l 'se oke. Pou li, li pa. Men, fè lwanj efò li yo ak mete aksan sou fòs li yo.
Ankouraje pitit ou a travay nan emosyon pa kenbe yon jounal, ekri istwa oswa powèm, ekri oswa jwe mizik, kreye yon travay nan boza, oswa angaje nan kèk aktivite fizik, tankou kouri oswa danse. Aktivite sa yo se plòg gwo pou emosyon fò.
Pa atann pitit ou a vin yon adilt ti kras. Pa atann pou li gen kalite kontwòl emosyonèl yon adilt ta ka jis paske li ka pafwa panse ak pale tankou yon sèl. Nan lòt men an, evite kite pitit ou a jwenn lwen ak konpòtman apwopriye paske li se fache. Règleman kraze yo ta dwe gen konsekans. Sepandan, yo pa ta dwe pini tou senpleman pou yo gen emosyon entans. Se pa repons emosyonèl ki se pwoblèm nan; li se konpòtman an negatif. Pou egzanp, yon timoun pa ta dwe soufri nenpòt konsekans pou yo te emosyonèlman fache, men yo ta dwe voye yon jwèt nan yon moun paske li se fache.
Pafwa, yon timoun pa ka konseye pwofesyonèl. Si ou kwè ke pitit ou a ka benefisye de kèk konsèy, asire w ke ou jwenn yon konseye ki abitye avèk kado ak timoun ki gen don.