Èske pitit ou bezwen fòmil ki genyen DHA ak ARA?
Èske pitit ou bezwen fòmil ki gen DHA ak ARA? Ki benefis ki posib yo epi ki san danje? DHA kanpe pou docosahexaenoic asid ak ARA kanpe pou asid arachidonik. Sa yo yo konsidere tankou asid gra-long chèn, ki ou ka wè mansyone pa lèt yo LC-PUFAs.
Ou ka abitye avèk DHA tou kòm yon fòm omega-3-gra asid. Eksitasyon an ki te pouse ajoute konpoze sa yo nan fòmil ak manje te jwenn ke sa yo konpoze-deja jwenn sèlman nan lèt tete- nan devlopman nan sistèm nève vizyèl ak santral la.
DHA ak ARA nan Fòmil
Dèyè eksitasyon sa a bay enkyetid sou yon intelijans evantyèlman. Nou te aprann ke ti bebe tete gen yon IQ ki pi wo, an mwayèn pase ti bebe fòmil-manje . Depi DHA ak ARA gen yon wòl nan devlopman nan sèvo epi yo prezan nan lèt tete, chèchè yo te santi ke fòmil siplemantè ak sa yo konpoze ka, tankou lèt tete, fè yon diferans nan IQ yon timoun nan liy lan.
Sepandan, pa gen ase prèv ki disponib byen lwen tèlman konnen si wi ou non DHA ak ARA complète fòmil ap gen okenn enpak reyèl sou devlopman sèvo nan timoun yo. Gade nan syans fè sou lòt bèt (literati bèt) te echwe tou pou wè nenpòt ki amelyorasyon nan devlopman nan sèvo. Li se te panse, sepandan, nivo sa yo asid gra nan nivo ki pi gran pase sa yo te jwenn nan lèt tete imen ka gen efè negatif sou kwasans, siviv, ak neurodevelopment nan lòt bèt yo.
Nou kòmanse aprann plis sou benefis posib nan DHA ak ARA nan fòmil la.
Youn nan se ke li parèt ke konsomasyon nan yon fòmil ki gen DHA ak ARA diminye risk pou yo po ak alèji respiratwa nan timoun yo . Sipleman yo tou parèt diminye risk pou yo opresyon ak ralonj nan timoun ki gen manman ak alèji.
Anplis de sa, ti bebe ki resevwa yon fòmil ki gen DHA ak ARA ka gen mwens maladi respiratwa.
Yon etid 2014 te jwenn ke ti bebe manje fòmil ki gen DHA ak ARA te gen mwens epizòd bronchit, bronchiolit, konjesyon nan nen, ak dyare ki mande atansyon medikal pase ti bebe manje fòmil san yo pa sipleman sa yo.
Ameriken Academy of Pediatrics pozisyon sou DHA ak ARA
Èske pitit ou bezwen sipleman DHA ak ARA? Akademi Ameriken pou Pedyatri te deside pa pran yon 'kanpe ofisyèl nan moman sa a' sou si wi ou non DHA ak ARA ta dwe ajoute nan fòmil tibebe. Sa a se malere depi pifò pedyat yo ale nan AAP la pou konsèy sou zafè tankou sa a lè n ap deside ki sa ki pi bon pou pasyan yo ak sa yo ta dwe di paran yo.
Etid aktyèl sou moun montre pa gen okenn efè danjere nan fòmil tibebe konplè avèk DHA ak ARA ak kèk etid menm montre kèk benefis nan fonksyon vizyèl yon timoun ak / oswa devlopman mantal ak konpòtman. Sepandan, lòt etid te montre pa gen okenn diferans oswa amelyorasyon nan devlopman.
Depi apwobasyon li yo, fòmil ki gen sa yo konpoze yo te sibi sa yo rele "siveyans pòs-maketing." Rekòmandasyon sa a ka pè pou kèk paran, men li enpòtan pou remake ke pifò nouvo medikaman, vaksen, ak sipleman yo kontwole nan fason sa.
DHA ak ARA Siplemantè nan Timoun Prematènèl
Si fòmil ki gen DHA ak ARA reyèlman jwenn yo itil, benefis li yo ta pi klè nan ti bebe twò bonè. Tibebe ki fèt byen bonè yo nan risk pou DHA deficiency, epi li te jwenn ke nivo ki ba nan DHA nan san yo se lye ak rezilta sante pi pòv yo. Li te jwenn, nan yon sèl etid, ke sipleman ta ka ede ak nivo sa yo ba, men li la toujou twò bonè konnen si sa a fè nenpòt diferans nan sante nan ti bebe sa yo. Erezman, sepandan, pa gen okenn efè negatif yo te jwenn ak yon kantite sipleman itilize.
Fè desizyon an sou fòmil ak DHA ak ARA
Kit ou pa itilize nouvo fòmil yo se yon desizyon difisil .
Menm si pa gen okenn move efè rapòte bay DHA ak ARA sipleman nan ti bebe imen, gen yon kèk faktè ki pral vire anpil paran yo, espesyalman ke fòmil tibebe ak DHA ak ARA yo apeprè 15 pousan pi chè pase fòmil san aplike.
Pwoblèm inisyal la ke pa te gen okenn soya, laktos gratis oswa fòmil eleman ki gen DHA ak ARA se pa yon pwoblèm, menm jan pifò pi gwo konpayi fòmil ti bebe yo gen DHA ak ARA vèsyon nan tout pwodwi fòmil pi gwo yo. Depi ti bebe preterm, si genyen, pwobableman gen pi gwo nesesite pou DHA ak ARA, pandan l ajoute yon fòmil ti bebe preterm ki gen konpoze sa yo se yon plis osi byen. Epi fòmilè DHA ak ARA kounye a yo te apwovizyone nan Pwogram Nitrisyon Espesyal Siplemantè pou Fi, Tibebe, ak Timoun (WIC), kidonk se pa yon pwoblèm ankò.
DHA ak ARA nan manje ti bebe
Ki sa ki sou DHA ak ARA ajoute nan manje tibebe? Si kèk DHA ak ARA nan lèt tete oswa yon fòmil complète yo bon, se pi bon si ou menm tou ou jwenn li soti nan manje ti bebe? Èske gen yon kantite maksimòm DHA ak ARA ke ou ta dwe genyen? Eske ou ta dwe jis itilize yon ti bebe manje ak DHA ak ARA si ou pa bay tete oswa bay yon fòmil DHA / ARA complète? Malerezman, pa gen okenn repons klè pou kesyon sa yo.
Bay tete se pi bon
Li enpòtan pou ou sonje ke okenn nan manje ki ranfòse ak DHA ak ARA eta yo ke yo pi bon pase lèt tete. Avèk tout efò konpayi sa yo ap ale nan fè yon pwodwi plis tankou lèt tete, li ta dwe kondwi kay mesaj la sou ki jan enpòtan bay tete se ti bebe w la. Anplis de sa nan natirèlman DHA ak ARA, bay tete gen lòt avantaj ak benefis yo.
An reyalite, yon etid resan nan jounal Asosyasyon Medikal Ameriken an, Asosyasyon ki genyen ant Duration of Tete ak Entèlijans Adilt, te montre yon ogmantasyon plis pase 6 pwen nan IQ ant ti bebe ki tete pou mwens pase yon mwa ak sa ki tete pou omwen 7 a 9 mwa. Sa se yon diferans enpòtan. Okenn nan etid yo sou DHA ak ARA complète manje te montre tankou yon gwo benefis.
Depi FDA te apwouve, pa vle di ke li pi bon? Pa vrèman. FDA apwobasyon an nan moman sa a vle di ke li se te panse yo dwe san danje yo ajoute DHA ak ARA fòmil tibebe ak manje tibebe. Okenn nan manje yo complète gen FDA apwobasyon pou fè nenpòt reklamasyon sante espesifik sou benefis ki genyen nan DHA ak ARA sipleman. Genyen tou enkyetid ki te leve soti vivan sou règleman an FDA nan DHA ak ARA sipleman nan fòmil, ak enkyetid sou posib efè toksik.
Èspere ke, yo pral fè rechèch plis rapidman pou wè ki byen benefis DHA ak ARA genyen. Si yo ka reyèlman amelyore devlopman timoun lan, yo ta dwe fè etap pou asire ke li disponib pou tout tibebe ki pa bay tete. Malgre ke gen anpil kesyon san repons, pou ti bebe ki pa bay tete, DHA ak ARA complète manje ka yon altènatif bon nan lòt fòmil tibebe ak manje tibebe.
Liy anba a
Nan plizyè fason, li tou senpleman twò bonè konnen ki sa, si genyen, efè ke DHA ak ARA complète fòmil ap gen sou devlopman sèvo nan timoun yo. Li se enteresan yo wè ke konpoze sa yo ka jwe yon wòl nan diminye maladi alèji ak respiratwa, men enpòtan an menm tan an sonje ke rezon prensipal (ak pi gwo konplo maketing) dèyè adisyon nan sa yo sipleman se pou sistèm nève vizyèl ak santral devlopman - yon bagay pou ki nou pral oblije rete tann ak wè.
Ki sa nou pa bezwen tann pou konnen ke bay tete ka fè yon diferans , se pa sèlman ak diminye risk pou yo respiratwa maladi ak alèji men ak mantal (entelektyèl) devlopman tou. Anplis de sa, bay tete menm diminye risk pou sendwòm lanmò toudenkou ( SIDS .) Li enpòtan pou fanm yo sipòte nan kèlkeswa fason posib pou maksimize siksè ak fasilite nan bay tete pou premye ane nan lavi yon ti bebe. Li tou egalman enpòtan ke fanm yo pa mennen nan kwè ke fòmil sa yo pi nouvo yo se yon ranplasan adekwa pou lèt tete, menm si yo fè, nan tan, montre prèv nan ede nan devlopman nan sèvo.
> Sous :
- Baack, M., Puumala, S., Messier, S., Pritchett, D., ak W. Harris. Chak jou DHA Siplemantè abliye defisyans nan Timoun Prematènèl. Lipids . 2016. 51 (4): 423-33.
- Davis-Bruno, K., ak M. Tassinari. Esansyèl esansyèl sipleman asid DHA ak ARA ak efè sou neurodevelopment atravè espès bèt: yon revizyon nan literati a. Nenpòt matènite fèt, Rechèch, Pati B, Devlopman ak repwodiksyon toksikolojik . 2011. 92 (3): 240-50.
- Foils, A., Keeling, E., Wick, J., Scalabrin, D., Colombo, J., ak S. Carlson. Fòmil ki gen anpil chèn poliensature asid gra redwi ensidans la nan alèji nan anfans timoun lan. Pedyat alèji ak imunoloji . 2016. 27 (2): 156-61.
- Kent, G. Regilye asid gra nan fòmil tibebe: yon evalyasyon kritik nan règleman ak pratik US. Entènasyonal Bay tete Journal . 2014. 9 (1): 2.
- Papillon, A., Pastè, N., Zhuang, W., ak D. Scalabrine. Tibebe yo te manje fòmil ak te ajoute chèn lontan poliensaturated gra gen redwi ensidans la nan maladi respiratwa ak dyare pandan premye ane nan lavi. BMC Pedyatri . 2014. 14: 168.
- Mitone, K., Patole, S., ak S. Rao. Long-chèn poliensaturated sipleman asid gra nan tibebe ki fèt nan tèm. Cochrane Database nan Rezime sistematik . 2011. 7L12): CD000367.
- Solèy, H., Como, P., Downey, L., Murphy, D., Ariagno, R., ak W. Rodriguez. Fòmil tibebe ak rezilta nerokognitif: enpak nan seleksyon etid fen-pwen. Journal of Perinatoloji . 2015. 35 (10): 867-74.