Lè m 'te premye te vin yon manman, youn nan bagay sa yo ki kenbe m' yon ti kras nan gad-te konbyen fwa moun ta vwa opinyon yo nan style paran mwen an. Bagay la te - li pa t 'jis paran mwen, nan-lwa, oswa zanmi ofri de santim yo, men tou, etranje o aza ki te santi bezwen an chimile pous Pandan ke sètènman te gen fwa lè konsèy yo te ofri se te yon pèl nan bon konprann pou mwen cheri ak aplike, lòt fwa, byen, kite la jis di kòmantè yo bezwen yo dwe pouse sou kote ak bliye.
Nan kòmansman an, sa mwen te bezwen fè te figi konnen ki sa mwen te bezwen melodi nan ak sa mwen te bezwen kite nan yon sèl zòrèy ak soti lòt la. Sètènman, li te yon konpetans ki te pran kèk tan pou m 'aprann, epi tou yon sèl ke mwen pa gen ankò totalman metrize. Sepandan, mwen te jwenn ke pa mande tèt mwen yon kèk kesyon mwen ka pi bon evalye lè li merite pou yo aktivman koute konsèy yon moun oswa lè konsèy la se tou senpleman kritik initil. Petèt ou pral jwenn konsèy sa yo itil pou ou kòm byen.
Mande tèt ou: Èske yo ofri konsèy espyonaj oswa konsèy san enterè?
Anvan ou pike nan kèk kòmantè ki sanble yo koupe ou nan rapid la, pran yon poz premye epi mande tèt ou kesyon enpòtan sa a. Èske mwen te louvri pòt sa a pa aktyèlman mande pou opinyon moun nan? Oswa se konsèy sa a vrèman espontaneman? Si li se ansyen an, pandan y ap Sur li ta ka toujou pike ou, aksepte lefèt ke ou envite moun nan pataje panse li avèk ou.
Reponn: Klèman vokalize ki kalite sipò ou bezwen
Mwen te dwa gen tèt mwen, li te gen santiman m 'chante yon tan oswa de (oswa twa oswa kat) lè mwen te mande yon moun konsèy, e mwen pa t' renmen sa m 'tande. Wi, petèt, moun nan te ka lage opinyon li ak yon ti kras plis sik-kouch, men mwen pa ta dwe blame moun nan pou gen yon opinyon lè mwen te mande yo pou li.
Si ou jwenn tèt ou nan bato sa a menm, fuming sou konsèy ke ou teknikman mande pou, konsidere pwen sa yo.
- Klarifye sa ou bezwen nan men moun lan. Pou egzanp: Si ou te deside kite ti bebe w la kriye li soti nan dòmi nan mitan lannwit, olye pou yo mande yon zanmi sa li panse, mande espesyalman pou sipò li. Ou ka di, "Mwen te deside fè sa. Mwen konnen ou ka pa dakò, men sa mwen bezwen nan men ou se ___________ (jis pou koute, ankourajman ou, pa gen okenn jijman, elatriye)."
- Asire ou ke ou mande pou konsèy ou pare tande li. Lè ou mande konsèy, nan yon fason li ekspoze yon sèten kantite vilnerabilite sou pati ou. Asire ke kè ou ak tèt ou yo nan yon kote ki ka aksepte ke moun nan ka di ou yon bagay ke ou pa t 'egzakteman vle tande.
- Chèche konnen moun ki edike sou sijè a epi yo ka efektivman pataje bon konprann yo. Ou pral jwenn ke diferan fanmi ak zanmi yo se resous gwo pou diferan sijè. Pou egzanp: Si ou ap soufri nan ekipman pou lèt ki ba, ale nan yon zanmi ki se yon manm nan Leche Lig la olye ke zanmi an ki pa t 'bay tete.
Mande tèt ou: Eske Li Eseye Pou Itilize oswa Entimid?
Se konsa, sa ou ka fè lè ou resevwa konsèy espontaneman ki santi kòm si yon moun enjekte ji sitwon sou yon blesi louvri? Anvan defans ou ale nan alèt segondè, jis pran yon moman ak wè si ou konprann kè a nan moun nan. Èske li pale paske li vrèman gen sousi pou ou ak pou fanmi ou? Èske li te eseye pale moso li respektab ak amou?
Reponn: Mete Clearing Relasyon Boundaries
Si se konsa, ou ka vle kenbe reyaksyon an nan vin tro defansiv. Peze soti nan tèt ou si Sur li gen merit ak aplike oswa (dousman) rejte yo kòmsadwa. Li ka itil pou ou konsantre sou kè li olye konsèy li.
Sepandan, ki sa si moun nan te mwens pase byen-siyifikasyon oswa menm si li te byen-siyifikasyon, men konsèy san vle, epi ou santi ke li se pa yon bagay ke ou ka tou senpleman "kite ale" oswa "inyore"? Ou ta ka konsidere mete limit sante ak konsèy la-nan-unwelcome-konsèy. Nan jan pozitif yon fason ou ka entelijan, kite moun nan konnen ke ou se konfòtab ak metòd yo paran ou gen nan plas ak ke ou pa ap chèche pou konsèy sou zafè-a.
Mande tèt ou: Eske m ap li ant liy yo?
Pafwa li fasil pou fè erè nan konsèy mininterpreting. Nou ajoute siyifikasyon oswa emosyon ki pa janm gen entansyon pa bayon an. Nou reparèt entèraksyon an nan lespri nou nan tan sa yo epi pafwa sou-analize sa ki te reyèlman te di. Mwen panse ke se patikilyèman vre nan mond nou an nan konvèsasyon elektwonik (Facebook estati, twi, tèks, ak Imèl). Nou menm menm plis tendans li ant liy yo, ranpli nan sans ke pa janm, tout tan gen entansyon pa moun k la.
Reponn: Aktivman koute epi poze kesyon si yo bezwen
Pou asire w ke ou pa pran plis soti nan kòmantè li, pran etap sa yo angaje yo nan sa yo rele kòm koute aktif. Metòd sa a nan koute enplike nan lè l sèvi avèk siyal vèbal ak nonverbal yo bay atansyon ou a oratè a ak pèmèt pou ou kominike ki mesaj ou konprann moun nan yo dwe transmèt.
Bay ou pa bezwen kenbe limit ou solid, ou ka bezwen kominike plis ak moun nan olye pou yo mwens. Si ou se klè nan sa ki te di, mande pou klarifikasyon. "Èske ou vle di _________? Èske ou ka elabore yon ti kras pi lwen." Lè ou kominike byen, li ka ede bati relasyon ou olye ke mal li.
Fè patikilyèman konsyan ke kominikasyon elektwonik se yon gwo peche bloke pou kòmantè interpreting yon moun. Moun sa yo kèk mo enprime sou ekran an pa toujou vle di sa ou panse ke sa vle di. Konsidere fraz ki anba la a, epi sonje kijan chanjman siyifikasyon lè anfaz mete sou mo diferan.
- Mwen pa t 'di li te pran lajan an.
- Mwen pa t 'di li te pran lajan an.
- Mwen pa t 'di li te pran lajan an .
Se enfliyans ak ton vwa yo souvan pèdi nan kominikasyon ekri, epi nou manke kapasite pou mande klarifikasyon. Se konsa, si ou li yon estati Facebook ki kite ou panse, "Èske sa te dirije nan mwen?" oswa yon imèl ki kòmanse fè bouyi san ou, swa kite l ale oswa chèche moun nan pou yon konvèsasyon fè fas a fas (kalm). Ou ta ka soulajman pou aprann ou te konplètman fè erè.
Mande tèt ou: Èske konsèy pou pedyatrik sipòte sijesyon an?
Gen yon multitude nan enfòmasyon ki koule soti la nan mitan zanmi ou ak fanmi ki, byen franchman, se pa bon konprann lò men plis tankou hogwash. Kit se nenpòt nan mit sa yo anpil sou alkòl ak bay tete oswa kouman ou ka vire tibebe w la devan fè fas a nan chèz la machin, gen yo pral fwa lè moun ki ofri w sijesyon ke pedyat ou ta konseye kont.
Reponn: Ignore yo oswa enfòme yo
Nan ka sa yo, ou te gen yon chwa fè. Ou ka swa kite gout nan konvèsasyon senpleman souri ak siy, oswa ou ka itilize li kòm yon opòtinite pou enfòme moun nan. Ou te gen konnen ki metòd ki pi byen baze sou sitiyasyon an ak moun nan.
Anpil fwa, li ta ka yon moun ki soti nan yon jenerasyon ki pi gran ki se olye kole sou fraz la "Oke, lè mwen te yon paran ..." Ou ka swa bay yon senp, "Eske se sa?" epi kite l 'gen platfòm la (pandan se tan ou ka mantalman travay sou lis makèt ou kòm li rambles sou). Altènativman, yon mesaj senp ki ale sou liy yo, "Oke sèjousi doktè aktyèlman rekòmande _____, e mwen konfòtab ak sa."
Mande tèt ou: Èske m ap defann tèt mwen?
Finalman, pran yon poz pou konsidere si gen vrèman pa gen anyen mal ak sa moun nan di. Pwoblèm nan jis ta ka ke li se yon sijè sansib pou ou oswa ou aktyèlman gen yon pwoblèm ak moun nan epi li pa konsèy la. Pafwa kòm paran yo, nou gen mekanis pwòp tèt ou-defans nou an plas. Nou ta ka fristre nan konpòtman an nan timoun nou yo, e konsa nou mete gad nou an moute segondè. Anplis de sa, nou ta ka santi tankou si nan-lwa nou yo toujou ap kritike nou. Toudenkou, chak kòmantè ki te fè nou vire nan yon ponya ki koupe nan kè nou.
Reponn: Koute ak bouch ou fèmen
Si ou konnen ou se defans, ou ta ka vle koute. Jis koute, san yo pa santi tankou ou dwe jistifye chwa paran ou yo. Si li kontinye, senpleman ke yo onèt ka ede difize sitiyasyon an. Vèbalize ke sa a se yon sijè sou kote ou santi ou yon ti jan sansib, oswa kite l 'konnen ou bezwen tande ankourajman olye ke sijesyon li.
Pwochèn fwa ou jwenn vapè a ap monte andedan ou menm jan ou koute sa ou wè se yon kritike kapasite paran ou, anvan ou fè anyen, reflechi sou sitiyasyon an. Pa pran tan nan panse anvan ou reyaji, ou ta ka aktyèlman jwenn kèk Sur itil ak evite yon konfwontasyon nesesè.