Ogmante Low Lèt Pwovizyon pou

Ankouraje pran pwa nan ti bebe a tete

Anpil manman bay tete kesyon si yo gen rezèv lèt ki ba. Paske ti bebe yo sanble tankou si li ap kriye tout tan an, yo fè sipozisyon an ke li te fè ak pa fè ase lèt tete.

Si ou jwenn tèt ou panse panse ki sanble, anvan ou fè nenpòt lòt bagay, kòmanse pa kenbe tras nan kouchèt mouye tibebe w la epi chèche yon konsiltan laktasyon ki ka ede ou konnen ki sa pwoblèm nan reyèlman ye. Si li se rezèv lèt ki ba, rès asire ke gen anpil fason yo bati ekipman pou ou a ak pake kèk plis pwa sou kò wap ti kras ou a.

1 -

Latch ki pòv ki pi komen lakòz pwovizyon lou ki ba

Youn nan rezon ki pi komen pou benefis pwa tibebe yon tete tete a oswa yon pwoblèm ak ekipman pou lèt ki ba gen fè ak obtenir move. Si se yon ti bebe ki fèmen nan dosye mal, se pa sèlman li posib pou lakòz malèz pou manman, li pral febli tou ankouraje pi gwo pwodiksyon lèt.

2 -

Tete souvan

Menm si pwovèb la fin vye granmoun "pa janm reveye yon ti bebe dòmi " sanble yo dwe konsèy ba, se pa konsa pou ti bebe a ak mama fè fas ak rezèv pou lèt ki ba. Pwodiksyon tete se tout bagay sou lwa ekipman ak demann. Pi souvan ou ap mete ti bebe nan tete a ak ase "vid" tete a, plis lèt ou pral pwodwi. Cluster manje , yon modèl bay tete kote ti bebe kriye yo dwe manje trè souvan pou yon blòk tan, kapab tou trè itil yo bati ekipman pou lèt ou a.

Se konsa, egzakteman konbyen fwa? Bay tete yon minimòm de chak èdtan si li sèten ke pran pwa oswa rezèv pou lèt ki ba se yon pwoblèm. Yon fwa doktè ou santi ke ti bebe a te reyalize yon pwa solid pran modèl, ou ka chanje nan manje sou-demann.

3 -

Sèvi ak konpresyon tete

Konpresyon tete yo refere a yon teknik kote manman an ede soutni koule lèt la lè tibebe a souse epi li pa bwè. Dr Jack Newman, yon doktè ki renome nan jaden an nan laktasyon, gen direksyon detaye sou sit entènèt l 'yo.

Isit la yo se enstriksyon yo senplifye. Pandan ke ti bebe a se bwè lèt, kenbe tete ou a ak gwo pous la sou tèt la ak lòt dwèt yo nan pati anba a. Dousman peze tete ou lè w remake tibebe w la souse sèlman, men li pa bwè oswa vale lèt.

Plis

4 -

Diminye tete a anvan oblije chanje objè yo

Chanje tounen ak lide ant tete pandan yon manje ka dekouraje pwodiksyon lèt ou. Si ou soufri nan ekipman pou lèt ki ba, kenbe tibebe w la nan tete a premye lontan ase pou vide l nan lèt. Nan pwen sa a, chanje nan lòt tete a. Kòmanse manje tibebe ou nan tete opoze a nan kòmansman an nan pwochen manje.

5 -

Ponp swiv manje

Yon lòt fason pou ede bati rezèv lèt ki ba se pou sèvi ak yon bon kalite ponp tete elektrik pou eksprime lèt imedyatman apre tibebe a fini tete. Ponpe pou 10 - 20 minit apre yon manje ap ede bati ekipman. Ou ta dwe kontinye ponpe menm si ou pa eksprime lèt.

Ki sa ki teknik sa a se ede "vid" tete yo ase ki pral deklanche ou yo pwodwi plis lèt nan manje ki vin apre. Tèm "vid" a se yon ti kras ki twonpe, sepandan, kòm pral toujou gen tras kantite lèt kite nan tete a.

Plis

6 -

Nouri pwòp kò ou

Anba liy - si ou pa manje pwòp kò ou byen, li pral fè li anpil pi rèd pou ou satisfè bezwen nitrisyonèl pwòp ti bebe w la. Lè w pran yon kantite lajan ki apwopriye nan kalori yon jou (apeprè 1800 - 2200) ak dlo pou bwè pou satisfè swaf ou trè enpòtan pou sante ou ak pou dedomajman pou lèt ou. Sepandan, pa dwe konfonn - pa gen okenn bezwen bwè anpil dlo ak lòt likid fè "konte" nan kenbe ou idrate.

7 -

Alkòl la - Lèt tete Koneksyon Koneksyon

Gen anpil mit sou alkòl ak tete sikile deyò. Petèt ou te tande istwa ki soti nan lòt manman ki jan oublions yo nan byè pral bati ekipman pou lèt ki ba. Ki jan gen yon vè alkòl ap ede ou rilaks epi ogmante detant ou .... Yeah, konplètman pa vre.

An reyalite, bwè alkòl aktyèlman ka diminye ekipman pou lèt ak anpeche Refleksyon soulè ou. Se konsa, byenke okazyonèl bwason ki gen alkòl se san danje pou relasyon an bay tete, pou manman ki gen pwoblèm ekipman pou li se tou senpleman pa yon bon lide.

8 -

Konsidere posib efè segondè nan medikaman

Pafwa pwoblèm nan te fè ak yon bò efè yon medikaman ou ap pran. Kontwòl grenn kontwòl ak medikaman frèt oswa alèji ka diminye ekipman pou lèt la. Tcheke avèk famasyen ou a pou wè si nenpòt nan medikaman w ap pran yo ka lakòz rezèv petèt ou.

Plis

9 -

Konsidere pran medikaman

Lè tout etap ki pi wo a yo te pran ak ekipman pou lèt rete ba oswa pran pwa se toujou ensifizan, pale ak konsiltan laktasyon ou sou medikaman oswa sipleman èrbal ki ka ede ranfòse rezèv ou yo. Ou ta dwe asire w ke ou rechèch nenpòt medikaman oswa sipleman yo ofri. Gen kèk medikaman ki gen efè segondè, epi tou senpleman se pa yon bon kò nan rechèch sou benefis ki genyen nan sipleman èrbal pou ogmante ekipman pou . Tou de yo ta dwe itilize pa manman enfòme.

Si ou patisipe pou medikaman oswa sipleman, jis kenbe nan tèt ou ke medikaman sa yo travay pi byen lè ou se swa bay tete oswa ponpe souvan. Li tout ale tounen nan lwa sa a nan ekipman pou ak demann. Plis kò ou ankouraje, plis lèt ou pral pwodwi.