Ki jan manman ka asire ti bebe yo gen ase yòd
Yòd se yon blòk bilding esansyèl pou òmòn tiwoyid, ak nivo yòd ase yo nesesè pou fonksyon bon tiwoyid ak pwodiksyon an ki kapab lakòz òmòn tiwoyid. Pou fanm, òmòn tiwoyid se kritik pou fètilite ak yon gwosès an sante, kòm yon fetis devlope depann sou òmòn tiwoyid manman li yo, espesyalman pandan premye trimès la pou devlopman apwopriye newolojik.
Rekòmandasyon yòd pou Laktat Fi
Apre nesans, tibebe bay tete sèlman jwenn yòd sèlman nan lèt tete manman an. Sa vle di nivo iodin ki an sante nan yon fanm laktantye esansyèl pou sante tiwoyid ki fèk fèt li yo ak devlopman newolojik kontinye.
Rekonèt enpòtans ki genyen nan iodin, kondisyon yòd dyetetik yo siyifikativman pi wo pou fanm ki tap vante fanm. Dapre Enstiti Medsin, Rekòmandasyon pou Alimantè pou Rekòmandasyon (RDA) pou yòd nan fanm ki soude se 290 μg chak jou, konpare ak 150 μg / jou pou granmoun ki pa pregan nan tou de sèks.
Nivo yòd yo toujou konsidere kòm ase nan popilasyon jeneral la. Toujou, syans epidemyoloji tankou Sondaj Nasyonal Sante ak Nitrisyon Egzamen (NHANES) yo te jwenn ke nivo yòd te refize pa mwatye nan peryòd ki soti nan lane 1970 yo byen bonè nan kòmansman ane 1990 yo. Pandan peryòd sa a, nivo yòd medyòk ogmante siyifikativman, soti nan kat pousan a 15 pousan, nan fanm ki gen laj pou fè pitit.
Kòm yon rezilta, chèchè estime ke yon subset nan fanm ansent ak lactation gen kèk degre defini yòd defini, sa ki ka mete timoun yo nan risk pou pwoblèm devlopman ak mantal.
Kisa ki lakoz Defisyans Yòd?
Defisi nan yòd nan fanm nan laj pou fè pitit se, dapre ekspè yo, rezilta a nan plizyè faktè, ki gen ladan:
- Konpansasyon ensifizan nan yòd dyetetik, ki tipikman soti nan iodized sèl ak trete manje ki gen yòd ak sèl iodized.
- Long-term anviwonman ekspoze nan pèchlorat la chimik, yo te jwenn nan pwovizyon dlo, ak nan pwodwi irige ak dlo ki kontamine.
- Ekspozisyon nan thiocyanate a pwodui chimik, yo te jwenn nan lafimen sigarèt ak legim goitogenik / krusifèr, nan mitan lòt sous.
Yòd, Perchlorate, ak Thiocyanate Nivo
Nan fen mwa 2017, tiwoyid jounal la te rapòte sou yon gwo etid ki te gade fanm bay tete nan twa rejyon: California, Massachusetts, ak Ohio / Illinois. Plis pase yon peryòd uit ane ki soti nan 2008 rive 2016, chèchè evalye iodin fanm, perchlorate, ak thiocyanate, mezire nivo yo lè l sèvi avèk tès pipi.
Chèchè yo te jwenn:
- Laktin fanm yo etidye yo te jeneralman yòd ase.
- Pami fanm yo lactation, yon subset siyifikatif te nivo bordline nan yòd.
- Ekspozisyon nan pèchlorat ak thiocyanate gen anpil chans fè yòd mwens ki disponib nan fanm aktris.
- Jodi a, pèchlorat, ak thiocyanate nivo tout siyifikativman epi pozitivman korelatè youn ak lòt nan fanm k'ap vante fanm.
Chèchè yo te konkli ke, bay plis fanm nan timoun ki gen yon defisi yòd defini kòm byen ke defisi yòd defini, epi yo bay difikilte pou limite ekspozisyon nan pèchlorat anviwonman ak thiocyanate, fanm lactating ta dwe konsantre sou resevwa yòd ase kòm yon fason pwoteje devlope ti bebe.
Konsèy pou Lactating Manman
Si ou se yon manman bay tete, ki sa sa vle di pou ou, e ki sa ou ta dwe fè?
Premyèman, ou ka asire ke ou ap resevwa yòd ase, depreferans atravè sipleman. Asosyasyon an tiwoyid Ameriken rekòmande ke tout fanm resevwa sipleman dyetetik ki gen 150 μg yòd chak jou pandan prekosyon, gwosès, ak pandan y ap bay tete. Yo rekòmande tou pou tout vitamin prenatal genyen 150 μg yòd. Pozisyon sa a sipòte pa Sosyete andokrin ak Akademi Ameriken pou Pedyatri men li pa poko te adopte lajman nan pratik klinik aktyèl la.
Kòm nan 2018, li estime ke 40 pousan nan tout vitamin prenatal toujou pa gen ladan yòd, ak syans yo te jwenn ke pi obstetrisyen ak fanmsaj raman rekòmande yòd ki gen multivitamin prenatal pou fanm planifikasyon gwosès, fanm ansent, oswa pou fanm lactation. Sa vle di ke li se jiska ou chache yon mak nan vitamin sou-a-vann san preskripsyon oswa preskripsyon ki gen nivo yo ase nan yòd.
Dezyèmman, si ou fimen sigarèt, sispann. Anplis de danje danje yo konnen nan fimen, lafimen sigarèt se yon sous enpòtan nan thiocynate ak pwodui chimik sa a afekte nivo yòd ou an. Si w fimen pandan w ap bay tete, sa ka anpeche tibebe w la jwenn nivo ase yòd atravè lèt tete w la.
Twazyèmman, konsidere yon sistèm filtraj dlo ranvèse osmoz pou dlo ou itilize pou fè manje ak bwè. Sa yo ranfòse osmoz filtraj sistèm yo - nan kontrè ak filtè ki baze sou kabòn tankou popilè Brita oswa Pur filtè dlo-ka retire jiska 95 pousan nan perchlorate soti nan dlo ou. Filtre dlo ou ka siyifikativman redwi ekspoze jeneral ou nan sa a chimik tiwoyid-domaje.
Lè yap gen ase yòd, konbine pa pran aksyon pou diminye ekspoze ou a thiocynate ak pèchlorate, tout ka asire ke ti bebe w la vin yòd li bezwen pou devlopman an sante.
> Sous:
> Lee, Solèy etal. "Urin Yòd, Perchlorate, ak konsantrasyon Thiocyanate nan US Laktat Fi." Journal tiwoyid. Volim 27, Nimewo 12, 2017. Mary Ann Liebert, Inc. DOI: 10.1089 / your.2017.0158.