Yon gade nan kò ou, ti bebe w la, ak plis ankò
Byenveni nan semèn 27 nan gwosès ou, semèn final la nan dezyèm trimès ou a . Ti bebe ou a gen anpil chans k ap deplase byen yon ti jan jou sa yo, epi li enpòtan ke ou fè tou (chwazi pou aktivite ki an sekirite si konsèy egzat, nan kou). Pandan ke ou ka te jwi mwens fatig trimès sa a, ki ka chanje nan semèn kap vini yo.
Trimès ou: Dezyèm trimès
Semèn yo ale: 13
Ou semèn sa a
W ap kontinye jwenn pwa ou bezwen byen sipòte tibebe k ap grandi ou-e pwa sa a rezoud nan anpil zòn diferan. Pou egzanp, tete an mwayèn anvan-gwosès peze sou sèt ons. Men, nan fen gwosès, chak tete ka double kantite lajan sa a.
Kòm konte choute ti bebe ou a ap kontinye ogmante, se konsa ka kosyon-ak enkyete-ou santi ou. Yon fwa tibebe w la rive nan nivo aktivite sa a, ou ka vin gen enkyetid sou konbyen fwa ou ta dwe santi ou deplase pou bebe ou. An menm tan an, li ka difisil pou distenge ant gaz pwòp ou yo ak okipe ti bebe a, tumbles, ak anvwaye . Pa enkyete: Ou pral piti piti vin aprann ki sa ki sa. An reyalite, vit ase ou pral gen anpil chans kapab predi dòmi ak reveye sik ti bebe a.
Si gwosès ou konsidere kòm gwo risk, founisè swen sante ou ka konseye ou pou mete sou kote tan chak jou pou konte mouvman fetis la ap kòmanse alantou kounye a.
Kèlkeswa, si tibebe ou sanble mwens aktif pase nòmal, diskite sou li avèk founisè swen sante ou.
Emoroid yo trè komen nan etap sa a nan gwosès, ak rezon ki fè yo doubleman. Premyèman, kouwòn san anmè-up ou a ak ap grandi matris lakòz anpil presyon anndan vant ou, pouse venn nan rektòm ou a vin anfle.
Dezyèmman, uptick nan pwojestewòn ou ap lakòz manje pou avanse pou pi nan trip ou pi dousman, sa ki ka lakòz konstipasyon .
Ti bebe ou semèn sa a
Ti bebe ou a ap grandi piti , mezire 13¾ pous nan longè epi li peze 2 liv nan fen 27 an. Si w ap pote miltip, jiska pwen sa a, tibebe ou yo ap grandi nan apeprè menm pousantaj la kòm singletons. Sepandan, triple ak gwosès kwadruplet kòmanse ralanti otan tan sa a , tandiske menm bagay la rive nan gwosès jimo alantou 30 semèn .
Sèvo ti bebe a pi aktif pase tout tan. Newòn li yo ki fòme ak koneksyon yo se rezon ki fè ou ti bebe-a-yo ka kapab dekouvri vwa ou nan men lòt moun pa kounye a.
Finalman, pandan matirite poumon ou an ap vin gen matirite epi li kontinye pratike vale amniotik likid , oke yo dwe fèt. Ou ta ka menm santi yo tankou muffled, mouvman rit nan matris ou.
Nan biwo doktè ou
CDC rekòmande pou tout fanm ansent yo pran vaksen kont touse ki toupatou (Tdap) ant 27 ak 36 semèn chak gwosès. Paske tibebe yo pa ka pran vaksen kont tous toupatou (ki rele tou koklich) jiskaske yo de mwa fin vye granmoun, li enpòtan ke ou pase antikò yo nan tibebe ou anvan ou fèt lè ou resevwa Tdap nan tèt ou.
Pou maksimize repons antikò ou a, li pi bon jwenn piki a kòm fèmen nan 27 semèn ke posib. Epi pa gen okenn bezwen enkyete: Vaksen an san danje pou ou ak tibebe w la. Efè segondè ki pi komen yo enkli:
Doulè, woujè, oswa anfle nan sit piki
Maltèt
Kò doulè
Fatigasyon
Li enpòtan ke patnè ou ak nenpòt lòt moun ki pral fèmen nan tibebe w la dwe pran vaksen tou.
Konsiderasyon Espesyal
Si ou te dyagnostike ak plasenta previa , kote plasenta a ap kouvri tout oswa yon pati nan kòl matris ou, epi li poko rezoud sou pwòp li yo, li ka tan ke founisè swen sante ou mande ou chanje aktivite chak jou ou.
Pou egzanp, doktè ou oswa fanmsaj ka konseye ke ou evite fè egzèsis ak rapò seksyèl. Nan kèk ka, yo kapab konseye rès kabann tou.
Vizitè doktè kap vini an
Byen bonè nan gwosès ou, yo te detèmine kalite san ou ak faktè Rh (yon kalite pwoteyin nan globil wouj). Si ou te aprann ke ou se Rh-negatif, founisè swen sante ou a ap pran mezi ki nesesè yo pou ede kenbe ou ak tibebe w lan san danje nan pwochen vizit prenatal ou an.
Pran swen
Emoroid yo se yon pwoblèm komen nan semèn 27 ak apre. Men kèk fason pou ede fasilite malèz ou:
Pran yon beny chitaz , kote ou dousman kouri dlo cho sou ou emoroid pandan y ap sitiye sou yon mini-basen ki adapte dirèkteman sou twalèt ou.
Aplike hazel sòsyè (vide sou koton voye boul oswa itilize kousinen pre-tranpe) dirèkteman nan emoroid.
Evite kanpe pou detire long.
Konsome anpil fib, tankou ble antye, pye koton, fwi ak po, legim, diri mawon, ak lantiy.
Ajoute manje ki gen anpil grès nan rejim alimantè ou, tankou fèy vèt fèy, zaboka, ak nwa. Chwa sa yo ede detann zantray ou epi rale dlo nan trip ou.
Bwè anpil dlo pou kenbe aparèy dijestif ou.
Egzèsis regilyèman ede deplase fatra nan trip ou.
Pa souch pandan y ap twalèt la. Konstipasyon ki gen rapò tansyon ka aktyèlman lakòz emoroid.
Pou Patnè
Yon majorite nan lopital mande ke tout paran nouvo gen yon chèz machin tibebe anvan ou pran kay ki fèk fèt yo. Anvan ede yo chwazi youn, konnen ke:
Tout tibebe yo bezwen monte nan yon chèz dèyè chèz, enfimye oswa dekapotab jiska laj de 2, oswa jiskaske timoun lan rive nan wotè oswa pwa ki pi wo ke manifakti chèz la pèmèt.
Rapò Konsomatè konseye ke li pi bon pou fè pou evite achte yon chèz machin itilize, depi li ka difisil pou detèmine istwa aksidan, dat ekspirasyon, ak rapèl.
Ou ka jwenn èd ak enstalasyon. Konsidere rive nan yon teknisyen sekirite pasaje timoun (CPST) ki ka asire chèz ou byen enstale. Lapolis lokal ou oswa depatman sante ka ofri sèvis sa a tou.
Gid pou fasilite Depatman Transpò US la kapab ede ou detèmine ki chèz ki pi bon pou fanmi ou.
Trèwellwa Lis
Kontinye pran vitamin prenatal .
Kontinye bwè sou uit a 12 linèt nan dlo yon jou.
Kontinye fè egzèsis Kegel ou chak jou.
Achte yon beny sitz ak hazel sòsyè si ou gen emoroid.
Add manb fibre- ak mayezyòm nan lis makèt ou a.
Kòmanse rechèch chèz machin.
Semèn pase a: Semèn 26
Vini non: Semèn 28
> Sous:
> Ameriken Gwosès Asosyasyon. Konplikasyon nan yon gwosès miltip. http://americanpregnancy.org/multiples/complications/
> Ameriken Gwosès Asosyasyon. Semèn Gwosès 27. http://americanpregnancy.org/week-by-week/27-weeks-pregnant/
> Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Ansent? Jwenn Tdap nan twazyèm trimès ou a. https://www.cdc.gov/features/tdap-in-pregnancy/index.html
> Rapò Konsomatè. Èske Dezyèm men machin Seat Safe? https://www.consumerreports.org/car-seats/are-secondhand-car-seats-safe/
> Sant Resous Sante Nasyonal pou Fanm. Healthywomen.org. Gwosès & Parenting Dezyèm Trimès nan Gwosès: 27 Semèn Ansent. Sit Wèb ki gen rapò ak