Kòz, tretman, ak prevansyon nan Manman espere
Emoroid, venn anflame ak anfle nan rektòm a ak anus, se jistis komen nan gwosès la. Yo pa sèlman douloure, yo ka pèsiste epi yo souvan vin pi mal kòm gwosès la ap pwogrese.
Emoroid pral pi souvan devlope nan gwosès pita kòm ogmantasyon nan volim san ak matris la ap bourade kont miray la nan basen an. Sa a, nan vire, ka lakòz venn yo nan anus la oswa rèktòm anfle nan grap-tankou grap.
Emoroid rive nan twazyèm trimès la men yo gen tandans rezoud rapidman apre nesans.
Emoroid ak konstipasyon
Emoroid ki rive pandan gwosès yo plis vin agrave pa konstipasyon . Pase nan kab difisil pa sèlman grafonyen ak domaj deja anflame tisi, tansyon an nan entesten an ka lakòz fòmasyon nan emorour menm plis.
Evite la nan konstipasyon se, Se poutèt sa, enpòtan pandan premye etap yo lèt nan gwosès la. Gen severals fason ou ka fè sa:
- Manje yon rejim alimantè fibre ki gen ladan 25 a 30 gram fib dyetetik pou chak jou soti nan fwi, legim, pen grenn antye, Bran, ak sereyal manje maten
- Bwè anpil likid, espesyalman dlo
- Modere itilize ou nan bwason kafeyin tankou kafe, te, oswa kola
- Evite alkòl (deja kontr nan gwosès)
- Evite manje fri, gwo lèt grès pwodwi, chips, ak magazen ki te achte bonbon ak patisri
- Manje fwi sèk oswa bwè ji pwazon
Si ou deja gen konstipasyon, eseye sèvi ak yon enema dlo cho ede evakye zantray yo. Li ka ede minimize abrasion la pandan y ap anpeche tansyon ki ka vin pi mal sitiyasyon an.
Si sa nesesè, ou ka ale nan laksatif ak adousan poupou pou soulajman kout tèm. Si ou ap pran yon sipleman fè, pale ak doktè ou kòm konstipasyon se efè segondè ki pi komen ki asosye avèk itilizasyon li yo.
Lòt tretman
Chita oswa kanpe pou tan peryòd tan sèlman kote yo te ajoute presyon sou basen an pandan gwosès epi li ka mennen nan devlopman oswa vin pi grav nan emoroid.
Si ou oblije chita nan yon biwo pou èdtan nan yon moman, asire ou leve chak 30 minit oswa pou detire epi mache alantou. Si, nan lòt men an, ou bezwen kanpe sou de pye ou yo pou peryòd tan ki long (di, nan yon kontwa kesye oswa konvansyon tou de), mande pou yon ti banza-wotè chita sou.
Rete nan pye ou pou peryòd tan ki long pa ta dwe sijere ou rete sedantèr. An reyalite, youn nan pi bon fason yo anpeche emoroid se fè egzèsis. Egzèsis kenbe fatra k ap deplase nan trip yo olye ke pèmèt li nan konsolide ak kenbe. Konsantre sou egzèsis modere epi evite bagay sa yo tankou skèyte weightlifting ki ka mete presyon twòp sou anus la ak rektòm.
Ou ka deja gen emoroid, gen bagay konsa ou ka fè soulaje gratèl la ak doulè:
- Itilize yon preparasyon emoroid (tankou Preparasyon H oswa Anusol)
- Achte yon beny sitz , yon mini-basen ki anfòm sou twalèt ou ki pèmèt ou kouri dlo cho sou emoroid yo pou netwayaj ak sekou
- Eseye itilize zoranj sòsyè oswa kousinen danbleur sòsyè (tankou Tucks)
- Evite tension sou twalèt la (olye ale lè sèlman ou bezwen ale)
Depi emoroid yo gen tandans jwenn pi bon apre nesans , operasyon se pwobableman pa yon opsyon vo konsidere sof si yo patikilyèman grav. Nan ka sa a, pale ak yon espesyalis sou ki kalite pwosedi chirijikal ak ki pa chiriji ki ka bon pou ou.
> Sous
> Staroselsky, A .; N avo-Ocampo, A .; Vohra, S .; et al. 'Trete emoroji nan gwosès.' Èske doktè Fam. 2008; 54 (2): 189-190.