Jwenn aktivite fizik pou timoun ki gen bezwen espesyal ka difisil. Chak timoun gen yon dyagnostik inik ak defi pwòp li yo ak preferans. men anpil nan yo ap lite ak patisipe nan espò. Toujou, aktivite fizik ofri yo benefis enpòtan (menm jan li fè pou timoun san yo pa bezwen espesyal). Se konsa, kòmanse isit la a zewo nan sou kèk opsyon ki ta ka travay pou pitit ou a.
Timoun ki gen andikap fizik
Menm si mobilite timoun yo limite, oswa kò yo kawotchou fasil, yo ka toujou patisipe nan epi jwi anpil espò ak lòt aktivite Fitness. Paran yo, terapis yo, ak pwofesè yo te kreye espò adaptasyon ak pwogram fizik dedye a timoun ki gen bezwen espesyal. E gen tou fason yo enkli timoun sa yo nan pwogram ki fèt pou timoun ki pa gen okenn defi fizik.
Timoun ki gen Otism
Nou souvan panse de otis kòm sitou afekte ladrès sosyal ak kapasite nan kominike, men li ka gen enplikasyon pou sante fizik ak aktivite kòm byen. Aversion Manje ka mennen nan pran pwa, ak sansiblite stimuli nan anviwònman an (tankou limyè ak bri) pafwa fè k ap patisipe nan espò ak kapasite difisil. Men, matche yon timoun sou spectre nan otis ak fè egzèsis li jwi ka ofri kèk benefis enpòtan. Gen kèk timoun ki ka patisipe nan espò lig pou timoun neurotypical, pandan ke lòt moun ka jwi yon pwogram ki fèt pou timoun ki gen bezwen espesyal.
Plis
Timoun ki gen andikap entelektyèl ak aprantisaj
Si ou te tande nan Special Olympics yo, ou te tande nan yon pwogram siksè anpil siksè pou timoun ki gen bezwen espesyal, patikilyèman entelektyèl andikap. Prèske 4 milyon atlèt nan 170 peyi yo patisipe nan evènman espesyal Olympics yo. Epi li pa opsyon a sèlman pou timoun ki gen Sendwòm Dawonn oswa lòt defi mantal.
Pou timoun ki gen andikap pou aprann, atletik ka bay santiman siksè yo ke yo pa ta ka jwenn nan lekòl la. Plus, aktivite fizik se yon soutyen estrès ekselan. Ede konekte pitit ou a avèk yon ekip oswa anviwònman ki bay sipò.
Kids ki gen opresyon
Ka kondisyon sa a kwonik ka anvayi pa fè egzèsis, pafwa depann sou move tan an oswa lòt kondisyon anviwònman an (andedan kay la ak soti). Men, li kapab tou jere ak medikaman ak lòt estrateji, se konsa timoun ki gen opresyon pa gen yo manke soti sou evènman espòtif ak lòt jwe aktif.
Plis
Timoun ki gen pwoblèm ak atansyon
Kids ak adolesan ki gen ADD, ADHD, ak lòt pwoblèm atansyon bezwen èd pou redireksyon enèji depase yo. Se konsa, aktivite fizik se yon gwo genyen pou yo. Ede pitit ou a jwenn yon espò li renmen epi li ka reyisi nan, epi ou pral gen anpil chans wè konpòtman amelyore ak atitid tou de nan kay la ak nan lekòl la.
Plis
Kids ki gen enkyetid
Menm jan li fè pou granmoun (tou de ak ak san twoub enkyetid), fè egzèsis ak aktivite fizik ka ede timoun ki gen enkyetid jere estrès ak amelyore atitid yo, nivo enèji, ak kapasite nan dòmi. Timoun ak adolesan ki gen enkyetid ka prefere espò ki pa konpetitif .
Plis
Timoun ki gen Depresyon
Pou timoun ki gen depresyon, fè egzèsis bay benefis ki sanble ak sa yo li ofri bay timoun ki gen enkyetid. Travay difisil sou yon kapasite fizik ka distrè pitit ou soti nan panse negatif. Epitou, disiplin ki espò anseye yo ka ede amelyore kapasite pou siviv. Pitit ou a ka sèvi ak sa yo nan lòt kontèks.
Plis
Kids ki gen dyabèt
Kids ki gen dyabèt (tip 1 oswa 2) ka kontinye jwi espò ak jwe aktivman ak zanmi yo. Yo dwe siveye sik nan san yo anvan, pandan, epi apre yo fin jwe, pou yo ka fè nenpòt ajisteman nesesè. Men, gen dyabèt pa anpeche patisipasyon nan espò nan tout.
Plis