Poukisa rakonte tout moun pa toujou fasil
Si ou te gen pwoblèm lakòz oswa yon foskouch ki sot pase, ou ka santi yon ti kras reticent sou anonse ke ou te finalman vinn ansent. Pandan ke yon pati nan ou vle pataje nouvèl la-yo selebre kè kontan nan ak zanmi ak moun yo renmen-yon lòt pati ka kenbe ou tounen.
Sa yo kalite santiman yo parfe nòmal. Nan plizyè fason, ou te viv sou tenterhooks emosyonèl, te fè fas ak defi ak desepsyon ki te piti piti blitt lwen nan konfyans ou ak sans de sètitid.
Menm si ou te finalman reyalize sa ou ve yo te anvi wè, ou ka toujou gen dout ak laperèz ou pa ka antyèman dissiper.
Pa bat tèt ou sou sa. Aksepte santiman ou epi pran tan an egzaminen kote santiman sa yo ap vini. Lè w fè sa, ou ka kòmanse peze benefis ak konsekans pataje nouvèl la epi evantyèlman jwenn yon fason pou fè sa.
Konsekans Breaking News la
Pandan ke li ka sanble bak gade nan inconvénient la an premye, li se anjeneral santiman sa yo ki kenbe ou tounen. Youn nan krentif prensipal yo anpil fanm gen se si yo ap fè fas ankò yon lòt desepsyon k ap deplase pi devan.
Apre yo tout, ale nan yon foskouch yon fwa se difisil ase. Men, yon pati nan sa ki te fè li tèlman difisil te gen di lòt moun sa ki te pase , wè reyaksyon yo, yo te sant lan nan yon bagay ki ka fè ou santi ou vin pi mal olye ke pi bon.
Menm bagay la tou aplike si ou te eseye vin ansent epi yo te oblije andire kesyon kontinuèl sou "lè nou ka atann patter a nan pye ti kras" oswa ou te wè desepsyon an sou figi moun (ki gen ladan patnè ou a) lè ankò yon lòt tès gwosès retounen negatif .
Ou reyèlman vle ale nan ki ankò?
Rezon ki fè ou ta ka eseye
Si ou te fè fas ak sa yo kalite dilèm, eseye chanjman konsantre nan yon ti kras epi konsidere moun sa yo ki te ede epi yo te kapab ba ou sipò lè ou bezwen li pi plis. Lè ou deside kraze nouvèl la, ou ta pi bon sèvi yo kòmanse ak moun sa yo an premye.
Yo pral gen plis chans kapab konprann retisans ou epi ou dwe respekte chwa ou yo.
Ki sa ou pa vle se yon moun ki ap di ou ki jan yo santi oswa ki gen nati se li pran. ("Pa dwe komik." Ou ta dwe gen kè kontan!) Moun yo merite konnen! ")
Li enpòtan tou sonje ke majorite nan fanm ki fè eksperyans yon gwosès premye-trimès pral ale nan delivre yon ti bebe parfe sante dezyèm fwa a alantou . Nan fen a, foskouch se pa tankou estraòdinè kòm kèk ta ka kwè. An reyalite, kòm anpil 25 pousan nan fanm ansent ap fè eksperyans pèt sa yo, anjeneral nan 12 premye semèn yo nan jès.
Rezon ki fè ou ka vle retounen
Pou lòt fanm, repons yo pa ka konsa koupe-epi-sèk. Si ou te gen foskouch retrèt oswa ou gen yon kondisyon medikal ki mete gwosès ou a nan risk segondè, gwosès la ka sanble tankou premye etap la nan yon pwosesis toujou-ensèten.
Reyalite a se ke maladi sèten, tankou sendwòm ovè polikistik (PCOS) ak andometrioz , fè yon fanm nan yon risk ki pi wo nan foskouch. Si ou te fè fas ak reyalite sa yo, pataje nouvèl la ka dènye bagay la nan tèt ou.
Si ou santi ou vilnerab epi yo ap goumen pou fè fas, ou ka vle travay ak espesyalis fètilite ou epi konsantre sou plan tretman ou an premye.
Lè w fè sa, sa ka ba ou sans kontwòl ak otonomi ou bezwen pi byen fè fas ak estrès ekstèn.
Ou ka Lè sa a, deside ki lè ak ki moun ki di sou gwosès la, depreferans moun ki pi byen konprann defi yo, epi yo pi plis kapab ofri otantik sipò.
Ki jan yo pataje nouvèl la
Pandan ke gen anpil chwa ou ka fè, yon sèl bagay ou pa vle fè se ale li pou kont li. Pa underestimate valè sipò. Moun yo ap vle ede si ou kite yo epi yo pral timid lwen si ou kenbe yo nan distans yon bra a.
Epi, kite a fè fas a li, gen pral evantyèlman gen yon tan lè tout moun ap konnen ke ou se ansent.
Se konsa, li pi bon nan travay soti yon plan an avanse pou ke ou menm ak patnè ou yo se yo menm yo pataje nouvèl la, pa lòt moun. Nan fason sa a, ou rete nan kontwòl epi yo pa tronpe pou kenbe sa anpil ta konsidere kòm bon nouvèl.
Yon estrateji ki ka ede se yon blog gwosès. Li pèmèt ou envite fanmi ak moun ki renmen yo rantre nan, epi an menm tan, ba ou yon platfòm pou esplike kisa k ap pase, ki jan ou santi, ak poukisa ou ka deside retade anons la jiskaske kounye a.
Si ou fè sa, sepandan, eseye kenbe yon ton optimis. Bagay an dènye ou vle se pou moun ki vini bri sou yon panik si yo panse ke yon bagay ki mal oswa ke ou ap kenbe yon bagay. Anplis, asire w ke ou kenbe moun mete ajou pandan gwosès la ap pwogrese.
Pa pran chaj ak kenbe tout moun nan bouk la, ou ka evite konplikasyon nesesè emosyonèl ak konsantre sou sa ki vrèman enpòtan: gwosès ou.
> Sous:
> Ameriken College of Obstetrics ak jinekoloji. " Bonè Gwosès Pèt ." Pratike Bilten. Me 2015; 15: 1-10.