Sonje yon sèl sa a nan anfans ou? Aprann li nan timoun ou yo!
Pou jwe jwèt boul la 7-Up, tout sa ou bezwen se yon lis sifas ki plat (yon miray oswa yon etaj) ak yon boul bouncy. Si ou gen yon san danje, ouvri espas andedan kay la (san yo pa kraze), ou ka menm jwe 7-Up andedan . Kids ka jwe jwèt la 7-Up pou kont li- pa bezwen rekrite yon advèsè oswa playmates . Ak pi bon nan tout, jwèt sa a se senp yo aprann, men defi ase kenbe enterè timoun yo.
Li reyèlman vin yo deplase jan yo kouri dèyè boul la ak pafè mouvman yo.
Difikilte pou: Fasil
Tan obligatwa: 20-30 minit
Pwodwi pou: Bouncy boul, tankou yon boul tenis oswa mou, ti kawotchou boul
Ki kote yo jwe: Vant pou Debarase, sousòl, antre kay, lakou rekreyasyon, lakou lekòl, cul-de-sak
Lòt non: Sevens, Seven Times
Ki jan yo jwe 7-Up
Jwenn yon espas san danje yo jwe. Deyò, ou bezwen yon zòn plat kote ou ka san danje rebondisman yon boul ti, tankou yon boul tenis oswa yon boul kawotchou. Se jwèt la 7-Up tradisyonèlman te jwe kont yon miray lis oswa menm yon pòt garaj. Brik oswa konkrè travay pi bon pase Spearman aliminyòm, ak yon espas gwo san yo pa fenèt travay pi byen. Si ou pa gen yon bon mi yo itilize. Men, ou ka tou jwèt la 7-Up jwèt kont tè a
Objè a nan jwèt la se rebondisman boul la sou miray la yon seri kantite fwa pandan y ap fè yon konpetans nan ant rebondi. Ladrès yo jan sa a (byenke varyasyon yo komen; sa yo, se jis yon sijesyon):
- Sevensies: Tès boul la sou miray la sèt fwa. Trape li sou setyèm fwa a.
Pa gen vèsyon miray: Rebondir boul la sou tè a sèt fwa. - Sixies: Tès boul la kont miray la ak Lè sa a, pèmèt li nan rebondisman yon fwa sou tè a anvan ou trape li epi jete l 'ankò. Repete sis fwa.
Pa-vèsyon vèsyon: Jete boul la moute nan lè a sis fwa (pa gen okenn rebondi).
- Fivesies: Tès boul la sou tè a senk fwa.
Pa-vèsyon vèsyon: Rebondir boul la sou tè a senk fwa, men jete li difisil ase pou li rebondi moute sou tèt ou. Trape sou wout la desann. - Foursies: Tès boul la soti nan tè a nan miray la ak Lè sa a, tounen nan ou (sa a se opoze a nan sa ou fè pou Sixies). Repete kat fwa.
Pa gen okenn miray vèsyon: Jete boul la leve, kite rebondisman, Lè sa a, trape. Repete kat fwa. - Threesies: Tès boul la sou tè a an premye, lè sa a sèvi ak palmis ou a bat boul la kont miray la, Lè sa a, trape li anvan li rebondi sou planche a ankò. Repete twa fwa.
Pa-vèsyon vèsyon: Rebondir boul la, Lè sa a, frape l 'ankò ankò anvan pwan. Repete twa fwa. - Twosies: Lanse boul la anba janm ou ak rebondisman sou miray la, Lè sa a, trape. Repete.
Pa-miray vèsyon: Rebondir boul la anba janm ou, de fwa. - Onesies: Jete boul la kont miray la, vire alantou konplètman (360 degre), Lè sa a, trape boul la anvan li rebondi.
Pa-miray vèsyon: Jete boul la moute nan lè a, fè vire ou pandan ke li tonbe ak rebondi, Lè sa a, trape.
Vle kenbe jwe? Repete pwosesis la an antye, men ajoute nan yon menas nan men yo ant chak jete / rebondi. Lè sa a, ajoute de ajitasyon, ak sou sa. Oswa chanje nan yon menen dwèt, yon leve jenou, oswa kèk lòt deplase.
Gen anpil plas pou kreyativite!
PS: tèt yo jwèt moute sèt moute ka gen yon non ki sanble, men li nan yon jwèt devinèt nan-ou-chèz ki pa enkòpore anpil aktivite fizik. Si ou bezwen yon jwèt salklas ki fè gen ladan jwe aktif, eseye yon repo nan sèvo !