Pèt gwosès ka souch oswa ranfòse relasyon yo
Apre yon foskouch oswa mortin, chagren ou yo ka konsa akablan ke ou mande si ou ap janm gen kè kontan ankò. Ou ka pa janm vrèman "jwenn" pèt ou, men konnen ke lapenn ou yo ap vin pi plis jere sou tan espesyalman si ou rekonèt santiman ou kòm valab epi aksepte ke ou ka bezwen tan nan travay nan yo.
Imedyat Konsekans foskouch
Nivo òmòn ki tonbe nan kò ou aprè yon foskouch ka agrandi santiman tris ou yo nan depresyon plen vant yo, men efè sa a ta dwe fennen nan kèk semèn.
Santiman ou ka varye de tristès fache pou depresyon. Ou ka santi tankou si kò ou echwe ou, espesyalman si ou te vle ti bebe a pou yon tan long. Ou ka menm santi w koupab, mande si yon bagay ou te lakòz foskouch la.
Ou ka santi yon tantasyon pou revize tout istwa medikal ou ak tout sa ou te fè pandan gwosès la pou ou jwenn yon rezon ki fè li te pase, men eseye reziste kont tantasyon an. Miscarriage lakòz raman gen anyen fè ak anyen ou te fè.
Fè fas a lavi chak jou apre yon foskouch
Ou ka santi tankou ou wè ti bebe ak gwosès toupatou ou gade apre yon pèt. Televizyon piblisite, envitasyon douch ti bebe, e menm mache sot pase yo kouchèt la nan magazen an makèt ka kòmanse anmède ou. Ou ka santi yo fè jalouzi pou fanm ansent ak manman tibebe, espesyalman moun ki sanble yo ansent fasil. Si se konsa, santiman ou yo nòmal e ki valab, men konnen ke pa ka fè ou santi ou pi byen.
Bay tèt ou espas pou moun ki gen gwo lapenn. Atann gen fè fas ak senk etap yo nan lapenn :
- refi
- kòlè
- negosyasyon
- depresyon
- aksepte
Zanmi ak fanmi ka bay konfò, estrès adisyonèl, oswa toude. Yo ka anmezi pou gen rapò ak santiman w yo e pou yo di ou bagay ki pa gen danje pou ou, menm si yo ap eseye ede ou.
Si rezo sipò ou an pa ede, konsidere jwenn yon gwoup sipò.
Relasyon ak foskouch
Pèt gwosès ka pote patnè pi pre ansanm, oswa li ka jete grav souch nan relasyon an.
Gason ak fanm souvan reyaji yon fason diferan pou pèdi. Malgre ke moun yo anjeneral rapòte chagren menm jan an okòmansman, yo ka pale sou santiman yo mwens epi deplase pase pati nan emosyonèl nan pèt la pi vit pase fanm yo. Fanm ka entèprete sa tankou gason ki pa pran swen sou yon foskouch , ak gason pafwa reyaji pa kwè ke fanm rete twòp sou pèt gwosès la.
Koup yo bezwen pataje santiman yo epi yo mare youn ak lòt atravè eksperyans la. Gason yo ta dwe sonje ke fanm ta ka santi pèt la trè pwofondman e yo ta ka bezwen plis tan ak plis ap pale yo jwenn sot pase chagren an. Fanm bezwen konprann ke menm si moun pa soufri depi lontan oswa bezwen pale kòm anpil, gason yo pran swen sou yo ak lapenn felisitasyon.
Konsèy espesifik pou fè fas ak fékriyaj
Konsèy sa yo ka itil tou pou w fè fas ak lapenn ou:
- Respekte ti bebe w la ak yon estati yon zanj, yon pendant (anpil an detay sou entènèt vann bijou memorial janm bliye ), yon pyebwa oswa yon jaden yon espesyal
- Kenbe yon jounal
- Jwenn yon gwoup sipò
- Pran tan an
> Sous:
> Miscarriage ak Pèt. American Psychological Association. 2012. http://www.apa.org/monitor/2012/06/miscarriage.aspx.