Grip Tretman nan Gwosès
Lè w gen yon frèt oswa menm grip la lè w ansent se pa yon enposib. An reyalite, li ta ka reyalite ou. Lè ou ansent ka aktyèlman diminye sistèm iminitè ou fè li plis chans ke ou vin malad pandan y ap ansent. Men, pa panike, isit la se kèk tretman grip nan gwosès ke ou ka fè yo santi yo pi vit pi vit:
Boure moute?
Eseye rense nan nen, tankou magazen ki te achte solisyon saline yo.
Sa a ap ede ou klè konjesyon ou an. Ou ka ale tou nan twalèt ou ak kouri douch la sou gwo chalè, men se pa jwenn mouye - jis pèmèt vapè a yo antre pasaj sinog ki bouche.
Rete idrate.
Menm si ou pa santi w tankou manje, asire ou rete idrate byen. Lè ou ka manje eseye manje byen. Rete idrate ka ede tou dekouraje kontraksyon ki kapab pètèt mennen nan travay preterm - piman soti nan dezidratasyon. Sa a kapab yon risk reyèl lè ansent, kidonk menm souri nan likid yo pral yon bon bagay.
Repoze.
Pandan ke dòmi ka difisil, eseye kouche ak rès. Si ou ka dòmi, eseye jwenn yon ti dòmi. Si ou gen difikilte pou respire lè kouche atansyon konsidere propping tèt ou ak kèk zòrye fasilite respire ou.
Gòj fè mal
Si gòj ou fè mal, te ka trè rekonfòte gòj ou fè mal. Li te gen tanen nan li ki ede tou gòj ou. Ou kapab tou ajoute siwo myèl pou ajoute konfò.
Gade ti espesyalite yo, yo gen remèd fèy ki ka oswa yo pa ka an sekirite nan gwosès la. Tcheke avèk doktè ou oswa fanmsaj anvan ou anvan ou itilize nenpòt pwodwi tankou sa pou ou trete sentòm ou yo.
Medikaman
Asire ou ke ou tcheke nenpòt ki sou medikaman yo vann san preskripsyon oswa remèd fèy ak doktè ou oswa fanmsaj anvan ou pran li.
Pandan ke gen kèk ka an sekirite pou gwosès, lòt moun yo pa. Pratikan ou se jij ki pi bon an si ou pa yon pwodwi ki san danje pou ou pou w konsome nan gwosès la. Pou egzanp, ou yo anjeneral kapab pran asetaminofèn , men se pa nesesèman ibipwofèn oswa aspirin. Gen kèk medikaman yo bay pou grip la, yo ka oswa yo pa ka apwopriye pou ou.
Èske ou ka anpeche rim sèvo ak grip la?
Pandan ke ou pa ka anpeche chak frèt oswa rwin, sonje ke pi bon ofans lan se yon bon defans. Lave men ou, evite moun ki malad epi pran swen tèt ou pa manje byen epi pou yo jwenn ase rès. Evite moun ki malad, menm si yo nan fanmi ou. Pa bwè oswa manje apre lòt moun. Vin yon fim jèm - li pral sèvi ou byen.
Ou dwe sonje ke fanm ansent yo gen plis chans pou yo gen konplikasyon nan grip la. Sa ka mennen nan yon risk ogmante nan manman ak ti bebe, ki gen ladan chans pou ke ou pral mouri nan grip la. Rar, men li rive.
Grip vaksen yo
Grip vaksen yo konsidere kòm an sekirite nan gwosès la. An reyalite, vaksen kont grip ka pafwa ofri iminite grip pou tibebe ou apre ou fin fèt. Sa a se yon gwo rezon pou wap pran vaksen kont grip, menm pandan y ap ansent.
Sous:
Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Gwosès ak grip. Desanm 15, 2015. Dènye aksè nan Fevriye 28, 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Grip ak nemoni nan gwosès. Klin Perinatol. 2005 Sep, 32 (3): 727-38.