Metòd pare-vize-dife kont pwopòsyon-a-richès metòd
Konbyen fwa ou ta dwe fè sèks lè ou ap eseye vin ansent ? Ak ki lè ou ta dwe fè sèks si ou vle vin ansent ? Sa yo se kesyon komen marye gen lè yo deside yo vle gen yon ti bebe. Pandan ke ou ansent se pa fasil tankou ou ka te di kòm yon tinedjè (klas edikasyon sèks yo gen tandans anseye adolesan ke ou pral vin ansent jis pa gade yon ti gason), li la tou pa sa konplike swa.
Timoun fè sèks pou ansent se konsantre nan pifò marye ki ap eseye vin ansent. Si ou pa fè sèks pandan fenèt fètil ou, ou pa ka vin ansent. (Fenèt fètil ou se de a twa jou anvan ou ovulate.)
Sepandan, si ou gen sèks souvan ase, sèks distribisyon pou ovilasyon pa ka nesesè. (Menm si li ap toujou ede!)
Lè se tan ki pi bon yo fè sèks yo ka resevwa ansent?
Pi bon lè pou ou ansent lan se de jou twa jis anvan ovilasyon an. (Wi, ou dwe fè sèks anvan ou ovulate -not apre!) Nan mwayèn, sa rive nenpòt moman alantou jou 12 ak 13 nan sik ou a, men li varye ant fanm ak fanm. Li posib pou gen fenèt ki pi fètil ou osi bonè ke jou 8 ak 9, oswa an reta jou 19 ak 20.
Pandan ke twa jou yo anvan ou ovil yo se pi fètil ou, ou tou kapab jwenn ansent si ou fè sèks jiska senk jou anvan ou ovulate. Sa a se paske espèm ka viv jiska senk jou nan aparèy la fanm repwodiktif.
Ze ki ovul se sèlman kapab fètilize pou 12 a 24 èdtan apre yo fin lage li nan ovè a. Men, si ou te fè sèks nan senk jou ki sot pase yo, gen kèk espèm yo ta dwe deja ap tann ak pare yo fekonde ze a.
Ou te gen yon semèn chak mwa lè sèks ka mennen nan gwosès la. Pwofesè lekòl segondè ou ed edye a te di ou.
Sèks pa mennen nan gwosès chak fwa.
Èske Jou 14 Jou ki pi Fertile ou a?
Ou ka tande ke Jou 14 nan sik ou se lè ou ovulate.
Anpil fanm ki kwè sa gen sèks nan Jou 11, 12, ak 13, panse sa pral ba yo pi bon chans nan KONSEPSYON. Men, yo ka mal! Anpil fanm pa ovulate nan Jou 14 nan sik yo.
Nòmal ovilasyon ka rive osi bonè ke Jou 10 ak kòm byen ta nan Jou 20. Si sik ou yo iregilye , ovilasyon ka rive menm pita.
Ki jan ou ka konnen pi bon moman pou ou ka vin ansent?
Erezman, jou ovilasyon ou a pa bezwen rete yon mistè. Gen anpil metòd nan deteksyon ovilasyon ki disponib, men isit la yo se kat ki pi popilè yo.
- Ovilasyon tès prediktè : Travay sa yo anpil tankou tès gwosès , sof si yo di ou lè ou ovulating (epi yo pa lè w ansent.) Yo vini tankou baton egzamen (tankou yon tès gwosès) ak tès bann (kote ou bezwen pee nan yon gode ak Lè sa a, tranpe teren an egzamen nan pipi a kolekte.) Genyen tou tès dijital prediktè ovilasyon.
Tès ovilasyon nan kay la detekte LM òmòn lan nan pipi ou. LH monte jis anvan ou ovulate, Se konsa, lè tès la li pozitif, sa a endike kò ou ap eseye deklanche ze a yo dwe lage nan ovè a. Lè LH ap soufri, sa se pi bon lè pou ou ansent.
- Basal karakteristik tanperati kò : Sa a egzije pou pran tanperati ou chak maten anvan ou leve nan maten an. Tanperati fondamantal kò ou se tanperati kò ou nan rès konplè. Nivo òmòn ou afekte tanperati kò ou.
An patikilye, pwojestewòn òmòn an ogmante tanperati kò ou. Ogmante pwojestewòn apre ovilasyon, kidonk lè tanperati fondamantal kò ou leve epi li rete wo pou omwen kèk jou, ou konnen ke ou ovulye jou a anvan monte a. - Tracking larim nan matris ou : Chanjman egzeyat nan vajen ou lè ou apwoche ovilasyon. Li vin epè etenn ak pi plis tankou. Lè li sanble ak blan ze kri, w ap trè, trè fètil!
- Kalite fètilite fètilite : Gen anpil apps sou entènèt ak smartphone ki swiv sik ou. Moun sa yo ki pi egzak mande pou ou yo bay tanperati fondamantal kò ou a oswa chanjman nan larim nan matris, men menm yon app senp ka ede ou idantifye jou ki pi fètil ou a (si peryòd ou yo regilye.)
Tout sa ou bezwen fè se di app a lè ou jwenn peryòd ou. Plis pase yon kèk mwa, app a pral aprann sik ou, epi di ou lè w ap gen plis chans yo ovulating. Fè sèks pandan jou ki endike yo, epi osi lontan ke tout bagay fètilite ki gen bon konprann, ou gen chans vin ansent nan yon kèk mwa .
Lè ou gen larim fè mal nan matris
Rechèch di ke jou a pi bon pou kouche seksyèl se jou a ou remake sik ki pi fètil matris la .
Kòm mansyone pi wo a, fètil matris nan matris se egzeyat nan vajen ki sanble ak kri blan ze. Li tipikman parèt sou jou yo anvan anvan ovilasyon. Yon fwa ou konnen ki sa yo gade pou, li fasil yo detekte. Sa a kalite egzeyat se an sante ak nòmal. (Si ou gen ekoulman ki gen yon sant pike oswa ki lakòz depresyon, ou ka gen yon enfeksyon. Ou ta dwe wè doktè ou.)
Yon etid rechèch fè nan University of North Carolina gade ki te yon pi bon prediktè nan siksè KONSEPSYON: sèks ki baze sou rezilta fondamantal tablo tanperati kò oswa chanjman nan larim nan matris .
Ki sa yo dekouvri te ke, kèlkeswa ovilasyon jou sa a ki te fèt, gwosès te gen plis chans rive si koup la te fè sèks nan yon jou lè larim fètil matris te prezan. Sa a ka paske larim nan matris ede espèm la siviv ak naje ansanm.
Espèm nan plis ki siviv ak fè li nan destinasyon yo, espèm nan plis ki ap tann nan tib tronp yo ap tann pou ze a ovul !
Lè w ap nan atitid la
Eske ou janm remake ke libido ou pi fò nan fwa sèten nan mwa a? Sa a se pa konyensidans.
Òmòn yo menm ki ogmante jis anvan ovilasyon tou ranfòse dezi ou pou fè sèks . Sa fè sans. Biyoloji vle ou fè sèks lè w ap gen plis chans vin ansent.
Pandan ke atitid ou pou fè sèks se pa yon siy ovilasyon garanti, li se yon yon sèl fasil yo peye atansyon a. Apre yo tout, ou pa ka ale mal fè sèks lè ou santi ou tankou fè sèks.
Èske ou ta dwe fè sèks chak jou?
Gen kèk marye pral rale tout arè yo epi eseye fè sèks chak jou. Yo jis pa vle chans pou manke ovilasyon. Pandan ke sa a ap travay pou kèk, si li pran ou pi lontan pase yon mwa oswa de jwenn ansent, sa a rejim sèks ka jwenn fatigan byen vit. Plus, li pa nesesè.
Gen de metòd pou fè sèks distribisyon pou gwosès: gen nan "gaye richès" metòd la, ak "pare, bi, dife" apwòch la.
Konbyen fwa ou ta dwe fè sèks depann sou ki metòd ou pito itilize, ak si wi ou non gen nenpòt pwoblèm faktè malfonksyon gason , tankou pwoblèm konte espèm .
Gaye Metòd Richès la
Eseye detekte epi swiv ovilasyon ka estrès pou anpil fanm.
Kèlkeswa metòd ovilasyon ou chwazi-tcheke tanperati ou chak maten, peeing sou bann deteksyon ovilasyon, ekzamine krache ou pou modèl ferning, oswa tcheke larivyè a nan matris ou pou siy fètil-peye atansyon pre sik ou yo ak siy ovilasyon yo ka fatigan pandan semèn yo ak mwa.
Pandan ke kèk fanm santi yo pouvwa pa swiv ovilasyon , lòt moun jis santi enkyete ak submerged pa li tout. Pou fanm yo ensiste, gaye metòd richès la se pwobableman pi bon.
Olye pou yo fè sèks distribisyon pou ovilasyon, ou ta dwe fè sèks souvan chak semèn. Ou mare ou fè sèks omwen yon fwa pandan fenèt fètil ou avèk metòd sa a.
Si sa a son tankou plan an pou ou, ou ta dwe vize fè sèks omwen twa a kat fwa nan yon semèn , nan tout sik ou an. Sa a sou chak lòt jou oswa konsa.
Ready, Vize, Metòd Ponpye
Si ou kontan pase tan swiv ak detekte ovilasyon, epi ou ta renmen konsantre efò seksyèl ou nan tan ki pi fètil ou, pare a, bi, metòd dife se pou ou.
Si konte espèm yo nòmal oswa an sante, osi lwen ke ou yo okouran, Lè sa a, li pi bon yo fè sèks chak jou ke ...
- ou gen fètil matris nan matris, oswa
- yon ovilasyon pozitif detekte tès, oswa
- yon tès pozitif ferning tès.
E si ou tablo tanperati fondamantal kò ou? Si sik ou yo regilye, sa vle di ou konnen jou a apwoksimatif ou ovul chak mwa. Nan ka sa a, ou ta dwe fè sèks pou twa jou yo anvan ou espere ovulate epi petèt nan jou a ou espere ovulation, tou.
Sepandan, ou ta dwe toujou fè sèks nan tout sik ou, jis kenbe bon jan kalite a espèm nan tip-tèt fòm. Ou bezwen tou bay tan yo jwi fè sèks san yo pa yon misyon ti bebe-fè tache.
Ak isit la nan yon bagay ou ka pa te konnen: gen yon teyori ki espèm oswa dechaj ka itil nan anbriyon an devlope. Sa vle di ke sèks apre ovilasyon , ak apre ou te vin ansent an reyalite, ka ede gwosès ou "baton." Yon lòt bon rezon pou plis sèks.
Low oswa Borderline konte espèm
Si konte espèm yo se fontyè nòmal oswa sou bò pi ba a, rekòmandasyon jeneral la se fè sèks chak jou lòt pandan fenèt la fètil.
Pou egzanp, si nan Lendi ou jwenn premye rezilta tès pozitif ovilasyon ou a, oswa ou wè fètil matris nan matris, ou ta dwe fè sèks nan Lendi, sote Madi, ak Lè sa a, ankò nan Mèkredi, sote Jedi ak yon fwa plis nan Vandredi (pou mezi bon ).
Jou a nan ant pral ede ranpli rezèv la espèm, petèt ogmante chans ou yo.
Kèlkeswa sa ou fè, pa fè sèks de fwa pa jou. Sa a ale pou gason ki gen konte espèm nòmal, tou. Li ka sanble ke plis sèks ta egal yon pi bon chans pou gwosès, men aktyèlman, fè sèks twò souvan ka diminye kantite espèm sante .
Ki jan ou gen matyè seksyèl?
Avèk tout diskisyon sa a sou ki lè ak konbyen fwa yo fè sèks vin ansent, ou ka mande tou si ki jan ou gen zafè sèks.
Pa egzanp, èske fè pati pozisyon seksyèl ? Èske ou ta dwe kouche sou do ou apre ou fin ejakulasyon rive pou plizyè minit? Repons lan se pwobableman pa. Gen kèk rechèch sou tretman fètilite yo te jwenn yon ti ogmantasyon nan to gwosès lè fanm rete sou do yo apre fekondasyon atifisyèl. Sepandan, nou pa ka jeneralize sa a nan rapò seksyèl.
Èske matyè plezi seksyèl? Wi! Men, pa tèlman ke ou bezwen konsène ke chak fwa ou fè sèks li nan sèks la pi cho tout tan. (Ki sa ki yon lavi ki ta ka ...) Etid yo te jwenn ke plezi seksyèl ka amelyore konte espèm, e gen yon teyori ki orgasme fi ka ede ranfòse chans yo nan KONSEPSYON . Sa te di, li pa oblije jwenn ansent. Ou ka gen fè sèks terib epi ou toujou ap vin ansent.
Youn nan bagay ou ta dwe peye atansyon sou se librifyan a ou itilize (si ou itilize nenpòt ki.) Asire ou ke ou chwazi yon lube espèm-zanmitay , paske anpil nan grès yo regilye ka domaje espèm . (Pa ase pou anpeche gwosès, men ase ke ou pa ta vle sèvi ak yo si ou te eseye vin ansent.)
Yon Pawòl ki soti nan Trèwell
Lè w ap anvi jwenn ansent, li fasil pou bagay ki konplike. Se vre ke ou gen plis chans vin ansent rapidman si ou fè sèks pandan fenèt fètil ou, men li la tou vre ke si ou fè sèks souvan tout mwa, ou gen chans rive jwenn ansent evantyèlman.
Gen yon anpil nan presyon sou entènèt nan gwoup sipò fètilite yo sèvi ak kòm anpil metòd swiv ovilasyon ke posib. Li ka itil ak menm plezi yo swiv sik ou, men li ka tou vin estrès. Fè sa ki pi bon pou ou ak patnè ou. Men, si ou pa ansent apre yo fin eseye pou yon ane (oswa apre sis mwa, si ou se plis pase 35 ), wè doktè ou.
> Sous:
> Joseph B. Stanford ak David B. Dunson. "Efè nan kouche seksyèl modèl nan tan nan Etid Gwosès." Ameriken Journal of Epidemyoloji . 8 fevriye 2007. 165: 1088-1095, 2007.
> Agarwal A, Gupta S, Du Plessis S, et al. "Tan Abstinans ak enpak li sou paramèt debaz ak avanse" uroloji . 2016 Aug; 94: 102-10.
> Ovilasyon Kesyon yo poze souvan. Ameriken Gwosès Asosyasyon. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/ovulation-faq/