Aktivite Dejene ak Fizik Deyò pou Timoun yo

Kenbe timoun yo okipe, ak boule enèji, pou èdtan nan yon moman!

Kenbe lis sa a nan aktivite deyò pou timoun yo sou la men. Pa gen okenn rezon pou timoun yo dwe anwiye lè gen yon mond antye nan jwe deyò ap tann pou yo. Konbyen nan jwèt sa yo ou ka tcheke nan yon sèl sezon solèy? (Men yon tip: Ide ide jwe sa yo pa limite nan mwa ete yo, oswa nan lakou ou.)

1 -

Jwe yon jwèt lakou.

Sa yo se aktivite yo deyò klasik ou sonje nan anfans ou, ki soti nan kache-ak-chache friz tag Red Rover. Aprann pitit ou yo ki jan yo jwe, ak wè si yo ka envante pwòp vèsyon yo ak varyasyon tou. (Men, si li nan nwa soti? Tan pou jwèt lannwit ak flach !)

2 -

Pran yon ti mache.

Si ou pran yon toune alantou blòk la oswa yon pwomnad enteresan nan Woods yo, mache deyò se ideyal pou kapasite, plezi, ak lyezon familyal . Jwe yon jwèt jan ou ale nan kenbe timoun enterese ak aktif. Tcheke Passport Outdoor REI a nan pwogram avanti pou santye randone sijesyon ak aktivite timoun printable '.

Plis

3 -

Ale geocaching.

Ajoute yon lachas trezò gwo teknoloji nan avantur deyò ou pa chache yon geocache. Sèvi ak yon aparèy GPS pòtatif, navige nan yon kachèt stashed nan zòn ou an (jwenn yo nan geocaching.com). Ranmase yon pri epi kite youn nan pwòp ou yo. Oswa eseye letterboxing, ki se menm jan an, men se pa sa mande pou yon inite GPS.

4 -

Jwenn mouye.

Sprinklers, kawotchou, pak Splash, lokal pisin lan-tout yo se pafè pou ede timoun fre epi jwe aktivman nan menm tan an (asire w ke ou revize gid sekirite sekirite regilyèman).

Plis

5 -

Mare sou kèk paten.

Ajoute wou nan aktivite deyò prèske toujou fè yo plis fè apèl kont. Timoun ekipe ak kwadwilatè oswa inline woulèt roulo, kas pou tèt, ak kousinen epi yo pral koupe nan ras yo (ou ta ka vle jog ansanm ak pou antrennman pwòp ou a ).

6 -

Monte bekan.

Pye timoun yo ka pran yo pi lwen lè yo ap pouse pedal. Anplis se yon mòd fasil nan transpò, monte bisiklèt fè pou yon plezi aktivite antye-aktivite deyò. Eksplore lari trankil nan katye ou a oswa itilize lis rechèch peyizan.com pou jwenn yon santye bisiklèt fanmi-zanmitay.

Plis

7 -

Ranmase yon pedal.

Kit se nan vakans oswa nan pwòp peyi ou, eseye eksplore vwa navigab yo pou yon tòde trankilite sou aktivite deyò. Menm timoun ki piti yo ka monte nan yon kannòt, kayak, kano, oswa tib anndan, oswa kòmanse aprann pedal sou pwòp yo.

8 -

Jwe trape.

Li nan youn nan pi senp lan nan aktivite deyò: yon jwèt trape. Men, ak plizyè douzèn opsyon pou projectile, ki soti nan foutbòl yo Frisbees boomerangs ak Djubi la (foto), jwe trape se anyen men raz.

Plis

9 -

Fè balanse yon rakèt.

Ekip moute pou doub tenis, jwe yon jwèt enèjik nan kraze ak volebòl oswa fisèl moute yon privye ak bat yon birdie Badminton dèyè, yo soti.

10 -

Mete ak Spike.

Ou pa bezwen yon plaj yo jwe volebòl (byenke sa a awfully plezi tou). Yon privye nan pak lokal ou a oswa nan lakou ou ap travay menm jan tou. Gen kèk pisin kominotè oswa chan jaden menm gen pwòp tribinal sab yo ki ouvè a piblik la yo sèvi ak.

11 -

Tire kèk sèrkl.

Genyen yon rezon ki fè chak lakou lekòl, ak pifò kay banlye, gen anpil baskètbòl baskètbòl jis ap tann pou aksyon. Li nan plezi ak versatile depi timoun yo ka jwe pou kont li oswa nan gwoup, kenbe nòt oswa ou pa, oswa menm jis "FÈ" alantou.

Plis

12 -

Kouri kèk baz.

Tèt sou desann nan jaden boul lokal ou a oswa kat soti kèk baz nan lakou ou a pou yon jwèt pick-up nan bezbòl, softball, oswa menm ki reaparisyon klasik, kickball . Oswa kraze yon machin lanse pou kèk frakti vit-ritm ak pratik jaden.

Plis

13 -

Fè jwèt pwòp ou yo.

Lè w gen mwatye plezi a lè ou voye timoun ou Scavenging pou materyèl yo fè sa yo fè-li-tèt ou jwèt Fitness. Lè sa a, pran yo deyò pou menm plis aksyon.

Plis

14 -

Jete yon pati.

Si ou gen yon okazyon espesyal pour selebre oswa jis fè yon sèl (kè kontan Madi!), Jwèt pati yo se yon frape ak gwoup timoun yo. Pifò ka jwe andeyò epi adapte pou timoun ki gen diferan laj ak kapasite.

Plis

15 -

Vole yon kap.

Lè ou vole yon kap, ou souvan fini kouri tankou van an-ki fè sa a yon aktivite ekselan deyò pou timoun yo. Kite senp yo chè pou achte ak fasil yo opere. Toujou entimide? Charyo nan yon jaden deyò nan yon jou van e gade lòt moun nan kite pran nan lè a.

16 -

Plant yon jaden. Deyò aktivite pou timoun yo pa toujou gen yo dwe jis plezi ak jwèt. Eseye mete yo nan travay nan jaden an. Yo ka rato, fouye, raje, oswa dlo (toujou yon frape). Si ou pa gen yon lakou pwòp ou a, toune yon mache kiltivatè a oswa vizite yon fèm-pick-it fèm.

17 -

Monte yon cheval.

Enskri pou yon leson oswa trail woulib pou yon fason totalman nouvo yo eksplore deyò yo. Pitit ou a ka jis jwenn branche sou yon nouvo espò nouvo.

18 -

Jwe foutbòl.

Li te li te ye kòm yon espò super starter pou timoun, ak bon rezon. Pandan ke jwe ekip mande pou disiplin ak koperasyon, kikin boul la alantou nan lakou ou a pa! Pratike dribbling, pase, oswa tire sou yon objektif Fortin .

Plis

19 -

Jwe gazon jwèt.

Tou depan de laj pitit ou a, ou ka eseye jinyò oswa granmoun vèsyon nan jwèt tradisyonèl tankou krokèt, Horses, oswa bocce; oswa tcheke deyò yon pi renmen kontanporen, Blongo boul.

20 -

Fè balanse yon klib.

Gòlf ofri yon bagay pou tout moun. Kòmanse ak yon gòlf miniature (putt-put) kou bay timoun yon gou nan jwèt la, Lè sa a, deplase jiska seri a kondwi oswa yon kou kominote chè pou 9 twou.

21 -

Rebondisman ak balanse.

Lakou rekreyasyon ak lakou swing lakou fè aktivite ekselan deyò pou timoun paske yo ap ouvri. Kids kreye jwèt pwòp yo epi yo jwe pretann, lè l sèvi avèk imajinasyon yo nan menm tan an tankou misk yo.

22 -

Jwe nan sab la ak navige.

Frape plaj la, sou yon lak oswa-si w ap gen chans-oseyan an pou odyo nan opòtinite jwe deyò. Paddling, patojwa, naje, jwèt boul, chato sab. Posiblite yo se kòm kontinuèl kòm dlo a tèt li.

Plis