Si ou te remake ke pwòp tèt ou-ou a vo yo te jete, ou ka chèche pou estrateji pou bati pwòp tèt ou-estim. Pandan ke ou pa ka sispann pitit ou soti nan rèd jije ki jan kapasite yo ak kò matche ak jiska lòt moun, gen yon kantite fason ou ka bay sipò.
Ankouraje Tweens pou Valè Ladrès yo
Lè tweens valè aktivite yo fè byen, yo renmen tèt yo plis, ekri John Santrock, otè de devlopman lavi-Span .
Ou ka bati estim pwòp tèt ou pa mete aksan sou enpòtans ki genyen ant talan talan ou yo. Pou egzanp, di ou ak pri fanmi ou akademik ak respekte atletik. Li jis konsa k ap pase, menm si, ke pitit ou a se gwo nan baskètbòl, men fèb nan salklas la. Sa a ka mennen nan yon sans de estim pwòp tèt li paske li oswa li pa bon nan "sa ki zafè." Se konsa, fè atletik (oswa kèlkeswa mete nan konpetans se) konte! Remake byen ke ou pa oblije devaliasyon akademik yo nan lòd yo valè atletik; ou ka senpleman fè yo plis menm nan enpòtans. Bottomline: nou pa oblije chwazi zòn kote pitit nou an yo briye, men nou jwenn yo chwazi lè nou fè lwanj ak akseptasyon.
Koute epi peye atansyon
Nou deja konnen kado pi gran nou ka bay timoun nou yo tan ak atansyon divize. Reyalite sa a se laverite espesyalman nan relasyon ak bati pwòp tèt ou-estim. Tande pa dwe fèt nan gwo kantite yo dwe efikas.
Menm dis minit nan vrè atansyon a vo plis pase twa èdtan nan ke yo te "ansanm", men pa janm vrèman konsantre sou sa ki ant ou ap di. Lè ou koute yon bon koute, ou pa ofri jijman, kritik oswa menm konsèy. Senpleman tande sa pitit ou ap di ak repete kòmantè li yo pou montre ke w ap tande.
Pou egzanp, si ou ant ap pale de pwofesè li ak zanmi ke yo te kole nan pwòp pwoblèm yo, ou ka di, "Ou santi ou tankou pa gen moun nan lekòl la gen sousi." Li ta ka sanble hokey nan premye, men regilye, sesyon koute reflective ka ede yon timoun santi yo valide ak entérésan.
Ankouraje Lòt sous sipò
Tande koute ak paran yo anpil valè, men tweens souvan bezwen plis atansyon, validation, ak sipò ke nou kapab bay. Plus, li an sante pou ankouraje pitit nou yo konte sou lòt moun san konte tèt nou. Se poutèt sa, ou ka bati pwòp tèt ou-estim pa ankouraje relasyon sipò, ki gen sans si ou wè sa yo kòmansman yo pran fòm. Idealman, sa yo ta dwe relasyon adilt, tankou avèk yon antrenè, pwofesè oswa figi relijye, men relasyon kanmarad sipò kapab tou itil. Ou ta ka konsidere tou pwogram konsèy fòmèl, di Dr. Santrock. Natirèlman, menm si, tweens pa ta dwe fòse nan anyen; ki gen ou aktivman fè aranjman pou relasyon yo ka koupe sans yo nan konpetans ak estim plis pase ede li.
Se pou yo echwe
Lè w kite yon timoun eseye ak echwe enpòtan pou bati estim pwòp tèt yo, dapre NYU Child Study Center. Sa a ta ka son counter-intuitive: Mwen sipoze kite pitit mwen an fè mal pou yo ka santi bon sou tèt yo?
Nan yon mo, wi! Moun yo jwenn yon sans de konpetans nan pran sou nouvo defi ak siksede nan yo. Si ou dekouraje echèk, ou dekouraje pitit ou a pa eseye nouvo bagay. Tweens aprann detèminasyon ak kapasite pou siviv lè yo fè fas a pwoblèm yo. Menm pi bon, lè yo rive nan objektif la yo te ap chèche yo, yo jwenn yon sans de an komen otantik ak kapasite.
Fè yon bon modèl
Tweens aprann gen pwòp tèt ou-estim pa gade granmoun ki bò kote yo demontre sante pwòp tèt ou-estim. Se poutèt sa, konsidere kouman souvan ou fè kòmantè belittling sou tèt ou tankou "Mwen gen anpil grès" oswa "Mwen pa janm pral kantite lajan anyen." Osi lontan ke ou ka di pitit ou ke li se bèl bagay epi li ka fè anyen, li aprann plis pa aksyon ou pase pa pawòl ou yo.
Se poutèt sa, k ap travay ogmante pwòp tèt ou-estim ka dirèkteman benefisye pitit ou a. Sa a se, nan kou, yon pwosesis long nan tèt li. Nan entre-temps la, menm si, ou ka konsantre sou pwan ak diminye negatif pwòp tèt ou-kòmantè ou. Se pa sèlman ou pral santi ou pi byen, men ant ou pwobableman pral, tou!