Itilizasyon chalè pou konfò nan travay se pa yon bagay nouvo nan tout. Menm si pi lopital yo pa gen aksè pare nan sous chalè pou konfò nan travay. Kalite ki pi komen nan chalè se yon pad chofaj, boutèy dlo oswa chosèt diri. Ak eksepsyon de pad la chofaj, sa yo aktyèlman pèdi chalè jan yo ale, sa vle di yo bezwen yo dwe chofe, men yo san danje nan dòmi ak paske nan sa a reyalite.
Chalè tou se gwo pou ede ou detann. Sa a ta ka yon kote espesifik, tankou yon misk sere oswa li ta ka jis itilize jenerik ede ou detann, tankou yon dra chofe oswa yon basen cho oswa douch. Ou bezwen konnen ki sa ki travay pou ou nan moman sa a, men ou ta ka deja gen yon bon lide soti nan lavi chak jou ou. Si ou se yon gwo fanatik yon pad chofaj oswa lòt sous chalè, sa ka yon gwo bagay pou ajoute nan plan nesans ou .
Ki kote yo itilize Chalè nan Labour
Chalè ka itilize nan nenpòt pwen nan travay oswa menm pou konfò nan fen gwosès la. Komen kote yo mete sous chalè ta dwe:
- Retounen: Si ou ap fè eksperyans travay tounen , lè l sèvi avèk yon sous chalè ka santi yo pi byen epi soulaje doulè ou. Ou kapab tou itilize sa a nan konjonksyon avèk frèt, altène yo pou pi bon soulajman doulè.
- Zantray zo: Ou ta ka santi yon anpil nan sere oswa presyon nan zo pibyen ou. Sa a se patikilyèman vre si ou te soufri soti nan Symphysis Pubis disfonksyon (SPD) nan gwosès la . Chalè ka ede ou detann epi ogmante mobilite ou.
- Neck: Sèvi ak konprès cho nan kou a se yon bagay ke anpil moun itilize pou ede yo detann. Pa gen pi gwo tan ke ou bezwen pou detant pase nan travay.
Kenbe cho nan Labour
Pafwa ou ka jwenn frison nan travay. Chalè ka ede chofe ou nan travay epi diminye santi w frilly. Senpleman pran pad chofaj ou oswa chosèt diri ak karese moute ak li, tout kote li santi l pi byen.
Lopital ka anmezi tou ofri ou kouvèti chofe pou kouvèti asirans plen. Sonje pou teste sous chalè a avèk men ou. Pafwa ou bezwen vlope l 'ak yon sèvyèt oswa de fè li pi alèz manyen la.
Si ou pa gen aksè a yon chosèt diri oswa pad chofaj, gen lòt chwa pou ou:
- gwo dra (louvri oswa fèmen)
- gan lopital ki te ranpli avèk dlo tyèd
- cho douch oswa basen
Lè yo pa itilize Chalè nan Labour
Bon nouvèl la se ke nou pa kwè ke gen yon risk pou yo itilize chalè nan travay osi lwen ke pwogrè travay ou ale. Gen pa te anpil etid sou sijè sa a espesyalman, menm si yon etid trè ti te montre li pa t 'Pwoblematik, ni nou kwè li pral lakòz pwoblèm ak siveyans nan fetis la.
Sonje pa sèvi ak chalè oswa frèt sou po ki pa santi, tankou zòn ki anbete nan yon epidural . Sa ka lakòz ou boule tèt ou aksidantèlman. Li enpòtan pou ou pran anpil prekosyon pou w itilize nenpòt sous chalè si ou genyen yon epidural. Ou pa ta dwe janm mete yon bagay chofe sou po ki se angoudi soti nan yon Epidural, ou ka jwenn yon boule si ou fè sa. Li kapab tou lakòz ou chofe depi yon chanjman epidural ki jan kò ou a gaye chalè. Avètisman an menm ale pou yon manman ki gen yon lafyèv nan travay, chalè ka pa apwopriye.
> Sous:
> Eckert K, Turnbull D, MacLennan A. Immersion nan dlo nan premye etap la nan travay: yon jijman kontwole owaza. Nesans. 2001 Jun, 28 (2): 84-93.
> Khamis Y, Shaala S, Damarawy H, Romya A, Toppozada M. Efè chalè sou kontraksyon matris pandan travay nòmal. Int J Gynaecol Fèt. 1983 Dec, 21 (6): 491-3.
> Simkin, P ak Ancheta, R. Manyèl Pwogrè Travay la. Wiley-Blackwell; Twazyèm edisyon.