Nan nenpòt laj, kèk ti bebe yo ap bay tete oswa bwè plis pase lòt moun chak jou. Kenbe nan tèt ou ke kantite lajan rekòmande yo se jis yon mwayèn. Toujou, li enpòtan konnen ki manje solid nan tranzisyon nan ak lè tibebe ou yo ta dwe pare pou yo.
Règ pou manje Manje ti bebe
Li se souvan rekòmande ke ou kòmanse yon ti bebe sou manje solid ant 4-6 mwa, klasik kòmanse ak yon sereyal diri fòtifye.
Ou ta pwochen ofri yon legim oswa fwi , byenke tan an sou sa depann de lè ou te kòmanse sereyal. Si ou tann jiskaske tibebe w la te gen 6 mwa pou kòmanse sereyal, Lè sa a, ou ta pwobableman pwodui yon legim oswa fwi byen vit. Nan lòt men an, si ou te kòmanse sereyal bonè, tankou apeprè 4 mwa, Lè sa a, ti bebe ou ta ka pare pou yon legim oswa fwi pa 5 oswa 6 mwa.
Gen reyèlman yo pa nenpòt ki règ difisil ak vit pou manje manje ti bebe, menm si. Menm direktiv yo sou ki manje yo kòmanse ak ki manje pou fè pou evite te chanje byen yon ti jan.
Pandan ke li te yon fwa te panse ke ou te kòmanse ak sereyal epi yo ta dwe evite bagay sa yo tankou blan ze ak lòt " alèji manje ," ou kapab kounye a kòmanse ak tou sa ou renmen. Evite manje espesifik pa pral kenbe ti bebe w la nan devlope alèji alimantè.
Toujou, ou gen kòmanse ak yon bagay, ak sereyal se yon bagay fasil ak ki kòmanse.
Bagay la sèlman ke ou ta ka chanje, se ke olye pou yo bay li sereyal nan diri ak chak repa, ou ka jis ba li yon ti kras plis nan 1 oswa 2 fwa separe chak jou.
Sa ka ede ou jwenn nan yon woutin nan manje regilye pita sou.
Gadri pou tibebe
Lè ou ta dwe kòmanse manje manje plis solid li yo ak mwens fòmil?
Li pwobableman gen kèk tan anvan ou ta atann yon ti bebe ki ap kòmanse ti bebe manje nan koupe tounen sou fòmil li konsomasyon oswa tete. An reyalite, ou pa ka atann l 'nan koupe tounen jouk li se 8-9 mwa fin vye granmoun, oswa petèt pa jouk apre premye anivèsè nesans li.
Kòm pou ki kantite manje solid bay ti bebe w la, pa gen okenn direktiv definitif. Olye de sa, gade ti bebe w la pou siy ke li se toujou grangou oswa ou pa satisfè, ak Lè sa a, kòmanse ofri plis. Si li gobbles desann ki gwo kiyè nan kawòt epi li sanble anvi manje plis, Lè sa a, petèt bay yon lòt gwo kiyè oswa de. Si apre yon gwo kiyè li te deja pèdi enterè ak vire lwen kiyè ti bebe a, Lè sa a, li gen anpil chans se pa pare pou plis.
Yon fwa ou jwenn jiska 3-4 kiyè nan sereyal ak yon fwi ak legim nan yon repa, Lè sa a, li se anjeneral tan prezante yon lòt repa pandan jounen an, ak objektif la nan 3 manje regilye pa tan an ti bebe w la se sou 7-8 mwa fin vye granmoun.
Gid pou kòmanse manje solid
Pou ede fasilite tranzisyon ti bebe w la nan manje solid, sonje gid sa yo:
- Kòmanse solid nenpòt moman ant 4-6 mwa, yon fwa ti bebe ou a montre siy pou yo pare e yo ka manje nan yon kiyè.
- Yon sereyal diri fòtifye se klasik premye manje ki solid ke tibebe w la ta dwe manje, men ou ka chwazi yon lòt bagay, de preferans yon manje fè-fòtifye oswa fè-rich si ou ap bay tete.
- Eksperyans pou jwenn tan ki pi bon pou nouri tibebe w la, pou egzanp anvan, apre, oswa nan yon tan separe soti nan fòmil oswa bay tete.
- Pou fasil detekte alèji manje, sèlman bay yon sèl nouvo, manje engredyan sèl nan yon tan, epi rete tann 3-4 jou anvan entwodwi yon lòt.
- Kòmanse ak jis yon ti kiyè oswa mwens lè ou se premye entwodwi solid ak Lè sa a, tou dousman ogmante nan yon gwo kiyè oswa plis kòm tibebe w la vin pann nan manje manje solid.
- Kontinye ofri ti bebe w la yon sereyal fòtifye menm apre ou prezante lòt manje solid, paske li se yon bon sous fè oswa tibebe k ap grandi ou.
- Fè atansyon ak danje ki genyen nan manje toufe , tankou espageti san, fragman nan manba, rezen antye, nwa, ak chen cho.
- Twòp fwidmè ka ekspoze pi piti timoun yo mèki, se konsa swiv pwason aktyèl ak avètisman mèki lè nouri timoun fwidmè.
- Pale ak pedyat ou si tibebe w la pa pral manje nenpòt ki solid lè li se 7-8 mwa.
Sonje ke byenke 'règleman yo' pou ofri manje tibebe yo pi looser jou sa yo, pa te gen anyen vrèman mal ak metòd la klasik nan kòmanse ak sereyal diri, kidonk, ou ka toujou fè sa. Apre sa, sereyal diri, konsidere deplase sou sereyal lòt, tankou farin avwàn ak lòj, ak Lè sa a, prezante legim egzajere, fwi ak finalman, vyann.
E menm si règleman nan sa ou ka nouri ti bebe ou yo te liberalize yon gwo zafè, li toujou pa an sekirite yo manje siwo myèl tibebe ki poko gen laj 12 mwa.
Sous:
> AAP Policy Deklarasyon. Prevansyon pou toufe timoun yo. Pedyatri Vol. 125 Non 3 mas 2010, pp. 601-607.
Ameriken Academy of Pediatrics Policy Deklarasyon: Bay tete ak itilizasyon nan Lèt imen. Pedyatri 2012; 129: 3 e827-e841
Ameriken Academy of Pediatrics Rapò Klinik. Dyagnostik ak prevansyon de defisyans fè ak Anemi fèm nan ti bebe ak jèn timoun (0-3 zan laj). Pedyatri 2010; 126: 1040-1050.