Di timoun yo pou yo itilize mo yo olye konpòtman yo montre kijan yo santi yo
Santiman yo konplike, espesyalman pou yon 4 ane fin vye granmoun ki pa konprann poukisa ou pa pral kite l 'manje yon lòt bonbon. Epi pafwa, li difisil yo anseye timoun sou santiman paske li nan yon konsèp jistis abstrè.
Men, li enpòtan pou pale ak pitit ou sou emosyon. Edikasyon pitit ou sou santiman yo ka anpeche anpil pwoblèm konpòtman, tankou anpwente tanpèt , agresyon , ak defi .
Yon timoun ki ka di, "Mwen fache sou ou," gen mwens chans pou yo frape. Ak yon timoun ki ka di, "Sa fè m mal santiman mwen", se pi byen ekipe pou rezoud konfli nan lapè.
Ansenye pitit ou sou emosyon li yo ap ede l 'vin mantalman fò . Konpreyansyon santiman se premye etap la pou aprann kijan pou jere yo nan yon fason ki sen.
Aprann pitit ou senpleman santi mo yo
Anseye mo ou prenoolè debaz santi tankou kè kontan, fou, tris ak pè. Timoun ki pi gran yo ka benefisye de aprann mo ki pi konplike tankou fristre, wont, ak nève.
Yon bon fason pou ede timoun aprann sou santiman se diskite sou ki jan karaktè divès nan liv oswa televizyon montre ka santi. Pòz mande, "Kijan ou panse li santi l kounye a?" Lè sa a, diskite sou santiman yo divès kalite pèsonaj la ka fè eksperyans ak rezon ki fè yo.
Sa a tou anseye timoun senpati. Timoun piti panse mond lan vire toutotou yo pou li ka yon eksperyans ouvèti je pou yo aprann ke lòt moun gen santiman tou.
Si pitit ou a konnen ke pouse zanmi l 'nan tè a ka fè zanmi l' fache ak tris, li pral mwens chans fè li.
Kreye opòtinite pou pale sou santiman
Montre timoun kijan pou yo sèvi ak mo yo nan vokabilè chak jou yo. Modèl kijan pou yo eksprime santiman yo lè yo pran opòtinite pou yo pataje santiman ou yo.
Di, "Mwen santi mwen tris ke ou pa vle pataje jwèt ou yo ak sè ou jodi a. Mwen parye li santi l tou. "
Chak jou, mande pitit ou a, "Kijan ou santi jodi a?" Ak jèn timoun, sèvi ak yon tablo ki senp avèk smiley figi si sa ede yo chwazi yon santiman epi diskite sou santiman sa a ansanm. Pale sou kalite bagay sa yo enfliyanse santiman pitit ou a.
Montre lè ou remake pitit ou a gen anpil chans santi yon an patikilye. Pou egzanp, di, "Ou gade vrèman kontan ke nou pral yo dwe manje glas krèm," oswa "Li sanble ke w ap resevwa fristre jwe ak sa yo blòk."
Aprann pitit ou ki jan pou yo fè fas ak santiman
Aprann timoun fason ki apwopriye pou fè fas ak emosyon alèz . Kids bezwen aprann ke jis paske yo santi yo fache pa vle di yo ka frape yon moun. Olye de sa, yo bezwen aprann konpetans jesyon kòlè pou yo ka rezoud konfli pasifikman.
Ankouraje pitit ou a pran yon tan poukont ou. Ankouraje l pou l ale nan chanm li oswa yon lòt kote trankil lè li vin fache. Sa a ka ede l 'kalme anvan li kraze yon règ ak vin voye bay tan-soti .
Aprann pitit ou an sante fason pou fè fas ak santiman tris yo tou. Si pitit ou a santi li tris ke zanmi l 'pa jwe avè l, pale sou fason li ka fè fas ak santiman tris li yo.
Anpil fwa, timoun yo pa konnen ki sa yo dwe fè lè yo santi yo tris pou yo vin agresif oswa montre konpòtman atansyon-ap chèche .
Ranfòse fason pozitif pou eksprime santiman
Ranfòse bon konpòtman ak yon konsekans pozitif . Fè lwanj pitit ou pou eksprime emosyon li yo nan yon fason apwopriye sosyalman lè li di bagay tankou, "Mwen vrèman renmen fason ou te itilize pawòl ou lè ou te di sè ou ou te fache sou li."
Yon lòt fason gwo ranfòse abitid an sante se sèvi ak yon sistèm rekonpans . Pou egzanp, yon sistèm ekonomi siy te kapab ede yon pratik timoun lè l sèvi avèk estrateji an sante pou siviv li lè li santi l fache olye pou yo vin agresif.
Modèl Healthy Choices
Si ou di pitit ou a sèvi ak mo li yo lè li fache men li temwen ou voye jete telefòn ou apre yon apèl tonbe, pawòl ou yo pa pral efikas. Modèl fason ki an sante fè fas ak emosyon alèz.
Montre fwa lè ou santi ou fache oswa fristre epi di li byen fò. Di, "Wow, mwen fache ke machin jis rale nan devan m '." Lè sa a, pran kèk souf pwofon oswa modèl yon lòt konpetans pou siviv pou pitit ou a ka aprann rekonèt ladrès ou itilize lè ou santi ou fache.