7 Fason Objektif fenèt ki pi Fertile nan sik ou
Apre yon foskouch, li nan nòmal si ou vle jwenn ansent ankò kòm byen vit ke posib. Ou ka senpleman vle avanse pou pi devan ak kòmanse yon fanmi, oswa ou ka santi yon gwosès nouvo se pi bon fason pou ou ak patnè ou a fè fas.
Kèlkeswa rezon an, si yon gwosès vit se objektif ou, li ede yo swiv ovilasyon asire w ke ou ap vize fenèt ki pi fètil nan sik ou an . Men kèk konsèy ak metòd ki ka ede:
Konte bak
Si sik règ ou an gen menm kantite jou ki soti nan mwa a, li se yon parye bon ke ou ovil alantou de semèn, oswa 14 jou, anvan ou atann peryòd ou. Natirèlman, sa ka varye selon sik endividyèl ou. Si ou gen yon sik 35 jou, pou egzanp, ou pral gen plis chans pou ovulating alantou jou a 21yèm.
Metòd sa a mwens itil si ou gen peryòd iregilye ki varye de yon mwa nan pwochen an.
Tablo Tanperati Basal ou
Basal tablo tanperati kò (BBT grafik) enplike nan pran tanperati ou premye bagay nan maten an anvan ou menm leve soti nan kabann. Pa kenbe yon tablo sou dire a nan sik ou, ou ka detekte lè yon ogmantasyon tanperati soutni endike ou gen ovul.
Nan kèk ka, BBT graphiques ka menm ofri yon allusion kòm si ou te vin ansent oswa ou pa (via sa yo rele " plon an enplantasyon ").
Ovilasyon Prediktè Twous
Twous prediksyon ovilasyon yo se tès pipi, menm jan ak tès gwosès kay la, ki montre yon modèl koulè an patikilye lè òmòn luteinizant ou (LH) nivo vag. Yon vag LH anjeneral endike ke ou pral ovulate nan 12 a 36 èdtan. Yon fwa tès la predi ovilasyon, li rekòmande ke ou gen sèks chak jou pou pwochen jou yo plizyè.
Nan pifò ka, ou bezwen pran tès yo sou jou youn apre lòt pou detekte vag la. Si ou teste plis pase senk jou, ou gen yon chans 80 pousan pou predi ke ovilasyon; plis pase 10 jou, figi sa a leve a anviwon 95 pousan.
Monitè fètilite informatique travay menm jan ak ovilasyon prediktè twous men ofri plis presizyon ak deteksyon pi bonè. Malgre benefis sa yo, baton yo kontwole ak tès yo gen tandans yo dwe trè chèr. Avèk ke yo te di, presizyon nan sa yo aparèy pwochen jenerasyon se tèlman gwo ke kèk marye menm sèvi ak yo kòm yon mwayen pou fè pou evite gwosès.
Saliva Ferning Tès
Tès saliv kapab tou itilize pou detekte ovilasyon. Konpare twous prediksyon ovilasyon, fòm sa a nan tès se souvan byen lwen mwens koute chè.
Tès la ap travay pa en fòmasyon kristal ki tipikman devlope nan saliv pandan ovilasyon. Pandan peryòd ki pi fètil nan sik règ la, pral gen chanjman chimik nan saliv la. Lè seche, résidue a pral montre kristal foujè-tankou ki pa prezan nan lòt etap nan sik la.
Twous la tès gen ladan yon lantiy sou ki se yon gout nan saliv yo mete. Apre anviwon senk minit, ou ta wè echantiyon an anba dimansyon an gade yo wè si kristal yo karakteristik yo te devlope. Ovilasyon gen chans rive nan lespas 24 a 72 èdtan nan fòmasyon yo an premye.
Tracking Chanjman nan misk nan matris
Tablo larim nan matris se pa pou tout moun, men li ka sètènman ba ou yon bon lide sou lè ou pral ovulating.
Anviwon moman ovilasyon an, larim nan matris yo ap kòmanse mens epi ki klè epi yo gen yon aparans ki sanble ak sa yo ki nan blan ze kri. Sa a se nan kontrè ak konsistans nòmal li yo krèm ak kolan. Sa a eklèsi pèmèt espèm yo pase nan kòl matris la pandan kouche epi li ba yo yon anviwònman ki plis alkalin nan ki siviv.
Lè yo itilize ak tablo fondamantal tanperati kò, metòd sa a nan siveyans ofri yon nivo relativman wo nan presizyon.
Èske w gen Sèks regilyèman
Tracking ovilasyon pa nesesè si ou se seksyèlman aktif ak pito gen sèks de a twa fwa chak semèn (oswa apeprè chak de a twa jou). Pandan ke ovilasyon siveyans ka sètènman ka itil pou marye ak orè defi oswa pwoblèm fètilite, pou lòt moun, fè sèks sou yon baz regilye ka ofri plis oswa mwens chans yo menm nan vin ansent.
Pou amelyore chans ou menm pi lwen, ou ka pratike sèks KONSEPSYON kote distribisyon, pozisyon seksyèl, e menm chwa ou nan libreri ka kreye anviwònman an ideyal pou konsepsyon yon ti bebe.
> Sous:
> Hu, S .; Yi, Y .; Wei, T. et al. "Deteksyon nan ovilasyon, yon revizyon nan metòd kounye a disponib." Bioengineering ak Medsin tradisyonèl. 2014; DOI: 10.1002 / btm2 / 10058.