Kijan ou Kapab Konnen Si w ap Eksperyans yon Alam Fo
Gen kontraksyon ki ka rive pandan semèn final gwosès la ki pa yon siy travay . Nou anjeneral, al gade nan sa yo kòm "fo travay." Se travay fo ki karakterize pa kontraksyon ki vini ak ale pa gen okenn modèl oswa konsistans, anjeneral nan de dènye a semèn ak anvan dat akòz ou.
Pa gen okenn rezon ki fè yo jennen si ou erè fo doulè travay pou moun reyèl, sitou si gen risk pou yo livrezon preterm.
Pandan ke gen fason yo fè distenksyon ant alam fo soti nan bagay ki reyèl, maksim nan "pi bon san danje" aplike si kontraksyon ou yo espesyalman grav oswa pè.
Konprann Braxton Hicks kontraksyon
Fo doulè travay yo rele Braxton Hicks kontraksyon . Pafwa refere yo kòm kontraksyon pratik (paske ou ka pratike egzèsis respire ou lè yo rive), Braxton Hicks kontraksyon ka rive osi bonè ke dezyèm trimès la, men yo pi souvan wè pandan twazyèm lan. Yo pa "kontraksyon aksidan" men yon fason nan kò a prepare pou livrezon pa ramolisman ak eklèsi kòl matris la.
Braxton Hicks kontraksyon yo gen tandans dire 30 a 60 segonn an mwayèn men pafwa pafwa pèsiste pou de minit oswa plis. Yo diferan de doulè travay vre nan yo ke yo iregilye nan frekans yo ak entansite. Braxton Hicks kontraksyon gen tandans plis alèz pase douloure (byenke gen kèk fanm fè eksperyans doulè) epi santi yo pi plis tankou kranp nan règ pase kontraksyon aktyèl.
An plis:
- Kontraksyon ka altène nan entansite, santi entans nan yon sèl moman ak mwens konsa nan pwochen an.
- Yo pa parèt nan nenpòt modèl regilye.
- Yo gen tandans konekte nan piti piti epi yo disparèt.
- Yo ka adousi oswa sispann toudenkou si ou mache oswa chanje pozisyon yo.
Sèten deklanche ka mete nan fo travay, tankou lè manman an oswa ti bebe a se aktif espesyalman oswa lè gen presyon twòp mete sou matris la (tankou ka rive ak yon blad pipi plen oswa sèks apre).
Ki sa ki yon kontrè Labour True Santi Tankou
Kontrèman ak kontraksyon Braxton Hicks, doulè travay vre se ritmik. Yo pral kòmanse ak kontinye ak ogmante frekans ak entansite. Anplis, yo pral santi yo plis douloure pase alèz, espesyalman kòm kontraksyon yo pèsiste. Ak, kontrèman ak doulè travay fo, kontraksyon vre pa sispann si ou deplase, pozisyon chanjman, oswa kouche.
Anvan yo kòmanse travay la, gen kèk siy avètisman bonè pou veye pou:
- Respirasyon ak pipi ka toudenkou vin pi fasil tankou ti bebe a kòmanse gout .
- Ou ka fè eksperyans yon vant fè mal oswa dyare.
- Ploge laron ou ka toudenkou gen yon maron, woz, oswa ti tach koulè (li te ye tankou yon montre san ).
- Ploge laro ou ka soti tout nan yon fwa oswa kraze koupe pandan plizyè jou.
- Ou ka fè eksperyans yon ti ogmantasyon nan san presyon.
Gen kèk manman ki pral rapòte tou yon pete toudenkou nan enèji ak dezi a kòmanse prepare kay la pou nouvo ti bebe a. Sa a se ke yo rekonèt kòm ensten an nidifikasyon ak rive kòm anpil nan moun kòm li fè sa nan bèt (ki te koze pa pwodiksyon an ogmante nan estradyol). Ensten nich la ka rive nenpòt lè pandan gwosès la men li pi komen anvan aparisyon travay la.
5 Fason pou Di Travay Fo Travay Nan Travay Vrè
Menm jan ak gwosès tèt li, chak fanm ap fè eksperyans travay nan pwòp fason li.
Gen kèk pral gen doulè ak konplikasyon lòt ; lòt moun yo pral antyèman evènman gratis. Lè yo te fè fas ak yon kontraksyon, swa tou pre oswa byen anvan dat akòz ou, ou ka anjeneral di ki kalite li se nan senk fason senp:
| Fo Travay | True Labour |
| Kontraksyon yo iregilye. | Kontraksyon vini regilyèman epi yo espace pi pre ansanm sou tan. |
| Kontraksyon kouran. | Kontraksyon jwenn pi fò pi long lan yo dire. |
| Kontraksyon yo santi yo devan. | Kontraksyon kòmanse nan do a epi li deplase nan devan an. |
| Mache pa gen okenn efè sou kontraksyon yo. | Mache fè kontraksyon yo vin pi mal. |
| Kòl matris pa chanje avèk kontraksyon. | Kòl matris ouvri ak thins ak kontraksyon. |
Si ensèten - oswa si gen senyen ki grav, kranpman, oswa doulè - pa ezite rele doktè ou oswa tèt nan sal dijans ki pi pre a. Pandan ke li ka pa gen anyen, li pi bon yo gen li tcheke deyò sou chans nan-ou ap fè mirak yo nan travay twò bonè .
> Sous:
> Cunningham, F .; Leveno, K .; Bloom, S .; et al. Williams Obstetrics ( 24th edisyon). New York: Edikasyon McGraw-Hill; 2014 .