Èske w gen yon Gwosès nan 30s ou

by Sharon Muza

Ki jan yo gen yon Gwosès Healthy ak ti bebe nan 30s ou

Li klè nan nouvo rechèch ke fanm nan 30s yo ap bay nesans nan yon pousantaj ki pi wo pase fanm nan 20s yo. Kantite fanm ki te fèt nan 30 ane yo ogmante pandan ke fanm nan 20s yo te wè mwens nesans nan gwoup laj yo.

Sant yo dernye pou enfòmasyon Kontwòl Maladi montre ke pousantaj nesans pou fanm nan 30 a 34 gwoup laj ogmante de 101.5 / 1000 nan 2015 a 102.6 / 1000 ane pase a.

Pi gran fanm nan 30s yo, moun ki nan 35 a 39 gwoup laj wè yon ogmantasyon nan to nesans yo kòm byen, men nan yon rit pi dousman. Pousantaj nesans pou 25 a 29 laj bracket tonbe soti nan 104.3 / 1000 nan 2015 a 101.9 / 1000 nan 2016. Sa a diminye pran 25 a 29 timoun ki gen ane soti nan pozisyon an to tèt tèt yo ke yo te kenbe pou plis pase 30 ane. Nimewo sa yo nouvo montre ke fanm nan 30s yo (ak pi lwen) yo gen plis ti bebe pase anvan, pandan y ap tokay ki pi piti yo ap fè eksperyans yon to nesans ralanti-desann.

Pran ansent nan 30s ou

Gen yon bès fèb nan fètilite yon fanm a laj de 32, men sa a n bès ogmante plis steeply apre laj la nan 37. Fi yo pi fètil nan 20s yo, men tandans aktyèl nou te wè anwo a endike plis fanm yo ap tann jiskaske 30s yo yo gen ti bebe. Yo konsantre sou fini edikasyon yo ak etabli yon karyè anvan ou vire nan te panse a gen yon ti bebe.

Pi long la yo rete tann, plis enteresan an li ka vin ansent. Konprann chans pou vin ansent nan 30s ou enpòtan. Epitou enpòtan se laj de patnè ou, espesyalman si ou gen plis pase 35. Fètilite yon moun a afekte pa laj tou.

Apeprè yon tyè nan fanm sou 35 ap chèche èd nan yon espesyalis fètilite , ak nimewo sa a ogmante ak laj.

Terapi fètilite ka vle di anpil bagay pou anpil moun. Pi bonè ou chache èd, ou ka diminye entansite a nan èd ou bezwen vin ansent. Sa a ta ka anyen soti nan ovilasyon tou senpleman siveyans, pran yon medikaman nan bouch, tout wout la nan fegondasyon vitro (IVF).

Si ou gen plis pase 35 lane, epi ou pa t ansent apre 6 mwa nan kou ki byen konte san ou pa itilize kontwòl nesans, rekòmandasyon nan asosyasyon fètilite pi gwo yo se ke ou chache èd nan yon espesyalis obstetrisyen oswa fètilite (repwodiktif andokrinològ).

Bon jan ze ou ka yon bagay ki enkyete ou. Pandan ke li se verite ke pi gran an ou jwenn, ze yo mwens ou genyen ak pi gwo potansyèl la pou pi pòv bon jan kalite ka, sa a se pa yon pwoblèm otomatik. Doktè ou oswa fanmsaj ka bay tès yo si yo konsène sou bon kalite ze. Sa a se sèlman yon sèl aspè nan tès fètilite .

Chans ou pou jwenn ansent san èd nan fètilite nan 30s ou se apeprè 75 pousan nan nenpòt ki sik.

Chans pou gen Twins

Chans pou gen marasa nan ogmantasyon jeneral jan ou gen laj . Paske nan fluctuations ormon tankou ou laj, chans yo nan gen marasa ale leve. Sa a se pa reyèlman yon bagay ki vin yon ogmantasyon siyifikatif jiskaske apre 35.

Menm si ogmantasyon sa a kapab lakòz tou yon ogmantasyon nan itilizasyon tretman fètilite.

Rete ansent

Chak gwosès pote risk pou yo foskouch , e ke risk ale ak laj. Anpil foskouch kapab yon rezilta nan anomali kwomozomal, ak chans pou yon ti bebe ki gen sa yo anomali leve ak laj la nan manman an, sitou apre laj la nan 35. Fè sa ou kapab rete an sante, anfòm, ak gratis nan nenpòt ki kwonik Maladi yo ka ede ou pou fè pou evite pèt gwosès nan 30s ou yo.

Ou gen plis chans gen yon foskouch si ou deja gen yon kondisyon kwonik, sa ki ka konplike gwosès ou ak ogmante chans pou foskouch.

Dyabèt, tansyon wo, oswa maladi tiwoyid tout ka gen enpak sou gwosès ou, kidonk rete an sante anvan ou vin ansent lan itil pou redui risk sa a. Idantifye oswa jere nenpòt kondisyon kwonik anvan ou ansent ka minimize risk pou yo foskouch. Reyinyon ak founisè swen sante ou pou yon pre-keson travay-up anvan yo eseye vin ansent se yon etap enpòtan.

Chanjman kò yo

Pa gen okenn dout ke yo te chanjman ki ansent kò ou. Pi gran nan ou se, plis enteresan chanjman fizik gwosès yo ka sou kò ou. Anpil fanm nan 30s yo yo te itilize yo te fizikman aktif epi yo gen yon woutin Fitness ki byen etabli. Lè w fizikman anfòm ak kontinye rete aktif pandan gwosès ou an ka ede ou santi w fò epi minimize sentòm fizik ki gen rapò ak gwosès . Si ou deja fè egzèsis, gen nòmalman pa gen okenn rezon ki fè yo sispann jis paske ou ansent. Yon pwogram sante ki fè egzèsis souvan ka kenbe pwoblèm ki souvan lakòz doulè ak doulè nan bè.

Tcheke avèk doktè ou oswa fanmsaj ou nan premye prenatal ou a pou diskite sou aktivite fizik ou epi detèmine si ou bezwen fè nenpòt ki chanjman nan sa w ap fè kounye a. Si ou pa te fè egzèsis, kòmanse yon pwogram dou nan naje, yoga, oswa mache anba direksyon medikal ka ba ou yon anpil nan benefis nan tout gwosès ou, ki gen ladan ede diminye estrès ak amelyore kondisyon fizik ou. Gen kèk etid menm montre ke fanm ki rete aktif nan gwosès gen travay pi fasil ak pi kout.

Chanjman emosyonèl

Mande nenpòt ki moun ki te pase nenpòt ki lè alantou yon fanm ansent, epi yo pral di ou ke gwosès amelyore emosyon ou atravè tout chanjman ormon. Sa a se vre kèlkeswa laj la ou ye lè ou vin ansent.

Èske w fin fini edikasyon siperyè ou ak garanti yon karyè satisfè ka ede w santi w plis etabli epi satisfè ak lavi ou lè ou ansent. Ou gen matirite ak insight pou kapab ajiste a pi gwo chanjman lavi pi fasil pase yon moun ki pi piti jis kòmanse soti. Konpetans sa a pral ale yon fason lontan pou ede ou kenbe nivo estrès ou anba kontwòl epi kapab jere chanjman yo ke ou ap fè eksperyans pandan tout gwosès sa a.

Ou ka gen anpil zanmi nan 30s yo ki gen tou ti bebe, epi jwenn tèt ou ak yon kòwòt natirèl nan moun yo pataje eksperyans la avèk yo. Si ou pa, ou ka jwenn soti nan gwoup prenatal ak evènman sosyal nan kominote ou a konekte ak lòt moun ki pral atravè eksperyans sa a nan menm tan an menm jan ou.

Estabilite finansye

Pandan ke ou ka toujou ap fè sa yo peman prè elèv dènye, chans yo se lavi ou etabli epi ou yo byen travay nan yon karyè ke ou jwi. Ou pa yon rookie nan mond lan travay epi ou te pwouve valè ou kòm yon anplwaye. Sa fè li pi fasil pou pran yon repo nan travay nan semèn yo ak mwa apre ou fin gen yon ti bebe, pandan y ap toujou gen yon pozisyon satisfè pou retounen nan. Ou kontinye gen anpil travay ak ladrès enpòtan ki pèmèt ou retounen nan travay avèk konfyans, oswa pou w konnen ke ou ka pran yon ane oswa de nan si ou chwazi san blese repitasyon ou. Gen kèk avantaj ki genyen timoun nan 30s ou, epi yo te byen etabli nan karyè ou se youn nan yo.

Risk Sante

Gwosès nan 30s ou gen potansyèl la yo dwe pi konplike, men li pa dwe fè. Konplikasyon ki soti nan yon gwosès nan nenpòt laj ka rive, ak nan 30s an reta ou ka gen yon risk ogmante nan:

Diskite sitiyasyon ou ak founisè swen sante ou epi kenbe avèk swen prenatal ki konsistan ou kapab ede ou rete an sante epi byen vit idantifye nenpòt pwoblèm potansyèl si yo ta dwe pòp moute, se konsa plan swen ou an ka ajiste. Pi bonè ou konnen sou yon konplikasyon posib, opsyon ki pi plis ou ka genyen pou posiblite tretman. Jis paske gen yon risk ogmante nan gen yon konplikasyon pa vle di ke ou pral absoliman gen yon sèl. Pifò gwosès pou fanm nan 30s yo kontinye san okenn difikilte.

Pwoblèm jenetik

Tès jenetik yo de pli zan pli komen pou fanm ansent ki gen tout laj. Kantite tès depistaj ki disponib kounye a chanje fason nou itilize tès jenetik yo. Nan 30 ane ou yo, depann sou si ou se 35 oswa pi gran, egzamen jenetik ak tès ka mande konsiderasyon reflechi ak diskisyon avèk doktè ou oswa fanmsaj. Selon Sosyete Nasyonal Sosyòm Dawonn lan, yon fanm ki gen 30 an gen yon sèl nan 940 risk pou li gen yon ti bebe ki gen sendwòm Dawonn. Pa laj 35, risk la monte jiska youn nan 353. Pandan ou kite 30s ou, risk la apwoche youn nan 85.

Tès jenetik yo ka ofri pandan randevou swen prenatal ou espesyalman si w gen 35 an oswa plis, oswa sa ki idantifye kòm laj matènèl avanse. Rezilta tès yo bay nan yon fason ki ta ka di ou sou chans pou tibebe w la fèt ak yon pwoblèm jenetik an konparezon ak laj ou. Nan 35, tès depistaj ou ta ka di ke tès san ou endike risk ou gen yon timoun ki gen sendwòm Dawonn se youn nan 500 pou gwosès sa a. Sa a ta konsidere kòm yon tès depistaj negatif paske risk aktyèl ou te pi bon pase risk statistik ou an (youn nan 353 pou yon fanm nan 35).

Si tès ou te di ke gwosès sa a te gen yon sèl nan 147 chans pou lakòz yon ti bebe ki gen sendwòm Dawonn, sa a konsidere kòm yon tès pozitif. Sa vle di ke risk ou genyen pou bay nesans a yon ti bebe ki gen sendwòm Dawonn pi wo pase risk statistik ou. Jenetik tès depistaj pa di ak sètitid ke tibebe w la gen yon pwoblèm jenetik, li senpleman kalkile risk ki genyen nan konpare ak laj laj ou.

Jenetik tès depistaj se gwo pou kèk fanmi paske li pa poze risk manman an oswa tibebe a nan pwosedi a. Li ka ede ou deside si tès jenetik la pi apwopriye pou fanmi ou. Tès jenetik bay ou yon foto egzat sou jenetik ti bebe w la ak yon dyagnostik. Komès-la se ke gen yon risk potansyèl nan tibebe w la nan amnosentèz la oswa chorionik vazin echantiyon (CVS).

Travay ak nesans

Avèk vin ansent ak rete ansent soti nan wout la, li lè yo reflechi sou gen ti bebe an. Nouvèl la se menm jan an-travay gen yon risk ki pi wo pou yo te pi konplike ak sa ki lakòz plis konplikasyon pou ou. Yon bon nouvèl nan nouvèl se ke si sa a se pa ti bebe premye fwa ou, risk pou yo preterm travay ak nesans se mwens pase yon manman ki gen premye pitit li a plis pase 40 .

Kondisyon sante kwonik ki ka parèt nan 30s ou yo, se souvan koupab la nan vire yon gwosès nòmal nan yon sitiyasyon ki pi wo risk.

Gwosès ki gen rapò ak gwosès fè li plis chans ke ou ap bezwen asistans nan travay, pi miyò, yon endiksyon nan travay. Sa a pou kont li ka ogmante risk ou nan yon nesans sesarean nan kèk ka. Ki jan gen anpil chans ou dwe gen yon nesans sesarean se yon dans konplike ant sante ou ak istwa, chwa ou nan pratikan, plas la nan nesans, ak yon ti jan nan chans.

Sante ti bebe a apre gwosès la

Nan 30s bonè ou yo, gen jeneralman pa gen okenn risk ogmante pou ti bebe a sou yon popilasyon mwayèn. Nimewo sa a moute yon ti kras nan 30s an reta ou, ankò, sitou ki gen rapò ak faktè jenetik ak maladi kwonik. Ou ta dwe adrese enkyetid espesifik sou gwosès ou a doktè ou oswa fanmsaj.

Yon Pawòl ki soti nan Trèwell

Pandan ke gen pouvwa gen kèk pwoblèm pou vin ansent epi ki gen yon ti bebe nan 30s ou, espesyalman apre 35, li klè ke kantite fanm ki gen ti bebe nan 30s yo ap ogmante. Kòmanse an sante tankou ou ka ak resevwa swen prenatal apwopriye ka ogmante chans pou gen yon gwosès sante ak ti bebe. Ou pa pral pou kont li, kòm anpil nan kamarad klas ou gwoup laj sa a pral sou vwayaj la menm. Jwi opòtinite sa a apresye ke yo te ansent ak nesans pandan yon peryòd bèl bagay nan lavi ou.

> Sous:

> Ameriken College of Obstetricians ak jinekolog. Èske w gen yon ti bebe apre laj trant-senk. FAQ060. 2015.

> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Difisil S. Avanse laj matènèl ak pèsepsyon risk: yon etid kalitatif. BMC Gwosès akouchman. 2012 Sep 19; 12: 100. fè: 10.1186 / 1471-2393-12-100.

> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Matènèl laj ak morbidite matènèl grav: Yon popilasyon ki baze sou etid kowòt retrospektiv. PLoS Medsin, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307

> NDSS. Undated. Enkulsyon ak laj matènèl. National Down Syndrome Society.

> Rossen LM, Osterman MJK, Hamilton BE, Martin JA. Estimasyon pwovizwa pwovizwa pou endikatè nesans nesans, 2015-Trimès 4, 2016. Sant Nasyonal pou Estatistik Sante. Sistèm Estatistik Vital Nasyonal, Estatistik Vital Estatistik Rapid Release. 2017.