Tan ideyal la anboche yon doula se osi bonè nan gwosès ou ke posib. Sa pèmèt oumenm ak Doula pou w konnen youn ak lòt epi diskite plan ou yo pou gwosès, travay ak nesans ou depi ou bezwen. Li tou ba ou plis tan yo eksplore opsyon ki doula ou ka alèt ou nan zòn ou an.
Kijan pou anboche yon Doula
Vèsyon rapid la se:
- Entèvyou omwen yon koup doulas
- Anboche bonè pou jwenn benefis plen
- Men, pa enkyete w si ou gen yon kòmanse an reta.
Gen kèk moun ki menm jwenn yon doula anvan gwosès la. Sa a ka paske li te itilize sa a doula anvan oswa yon lòt doula nan yon gwosès anvan ak vle gen yon doula nan nesans kap vini an. Ou ka wè tou si yon moun ap chèche yon kalite espesifik nan gwosès oswa eksperyans nesans epi li espere ke yon doula yo pral kapab ede l pou l jwenn resous yo.
Anpil fanm mande si li twò ta jwenn yon doula. Pandan ke ou gade pi bonè nan gwosès asire ou ke ou gen yon seleksyon pi laj nan doulas ki soti nan ki yo chwazi, toujou gen benefis yo ap eseye jwenn yon doula, menm si ou te pase dat akòz ou. Pandan ke chwa ou yo ka plis limite akòz orè rele ki deja plen, li sètènman vo efò a mande. Anpil nan doulas yo ka kounye a gen espas gratis nan kalandriye yo paske nan kliyan anvan yo ki te deja delivre.
Oswa gen pouvwa pou yon opsyon pou yo itilize yon doula nan fòmasyon si pa gen okenn lòt moun ki disponib.
Lè anplwaye yon doula li pi bon pou tcheke kandida anpil jan ou santi ou konfòtab ak tcheke. Konsèy mwen se toujou gade nan omwen de oswa twa doulas. Ou ka kòmanse pa gade sou sit entènèt yo. Sa a se souvan yon bon kote yo ka resevwa yon santi yo pou doula a nan kesyon an.
Li ka oswa li pa ka lis pri li, men li ap gen chans pou lis sèvis ki enkli nan frè li yo. Li ka pale tou yon ti jan sou filozofi li nan nesans e petèt kèk nan istwa doula li an tèm de kote li te fè nesans ak ki pratik. Yon fwa ou te flèch li desann nan yon ti ponyen nan doulas, mwen ta voye Imèl oswa fè apèl nan telefòn.
Yon diskisyon rapid sou telefòn la sou disponiblite li pou dat akòz ou ak kèk lòt kesyon rapid yo apwopriye pou konvèsasyon telefòn sa a. Si repons yo rankontre ak satisfaksyon ou, mande si ou ta ka gen yon entèvyou nan moun. Ou ta dwe gen omwen de oswa twa entèvyou ak divès doulas ak patnè ou prezan. Sa a asire ke tou de nan ou santi ou tankou ou ka travay avèk doula a nan nesans ou.
Douglas potansyèl entèvyou
Pandan pwosesis entèvyou a, yon doula ka ba ou yon kontra pou gade sou. Kontra sa a pral eple konnen ki doula a pral bay nan travay ou ak nesans. Li ka pale tou sou lòt sèvis ke li ka bay pou yon frè adisyonèl. Sa ka gen ladan kou akouchman, terapi masaj, konsiltasyon tete, elatriye. Pa tout doulas gen lòt talan konpetans ke yo pote sou tab la.
Sa a pa nesesè pou yon moun yo dwe yon doula bon. Yon kontra pral di tou ou sou orè peman frè a. Pifò doulas gen yon pòsyon peman desann nan frè yo ki akòz anvan nesans ou ak balans lan akòz sou dat akòz ou a Ak vas majorite de doulas aksepte plan peman ak oswa yo vle travay avèk ou pa twòk. Si ou te gen pwoblèm pou peye pou yon doula , pa bezwen pè mande aranjman altène.
Li enpòtan ke ou chwazi yon doula ki gen doula ladrès ki travay pou ou ak sa ki bezwen pèsonèl ou yo. Jis paske yon lòt moun te itilize Julie Doula pa vle di ke Julie Doula se doula dwat la pou travay ou ak nesans.
Ou ta vle fè entèvyou ak Julie kòm byen ke doulas lòt. Youn nan bagay ki pi gwo lè w ap chwazi yon doula se ki jan may pèsonalite ou. Gen kèk moun ki tankou trè trankil rezève doulas, pandan ke lòt moun pito moun ki gen pèsonalite a sparkly ki ta ka yon cheerleader bon nan travay. Asire ou ke ou mande sa ki pèsonalite yo ak style doula a se pou travay.
nan fen a, kouvri baz ou. Pale ak kèk moun. Sonje ke konpetans ki pi enpòtan li ka genyen se ke li tou senpleman santi l tankou matche ak nan dwa.
Sous:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Kontini sipò pou fanm pandan akouchman. Cochrane Database nan Systematic Reviews 2013, Nimewo 7. Atizay. No .: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5