Li sanble tankou chak fwa ou vire otou yon moun ki di fanm ansent pou fè pou evite yon bagay. Malerezman, preparasyon pou manje se enkli nan lis prekosyon. Sepandan, ak kèk règ senp, ou ka gen yon gwosès kont ak san danje.
Pifò fanm ansent yo konnen yo dwe evite oswa minimize bagay sa yo ki gen ti kras oswa pa gen valè nitrisyonèl, tankou kafeyin, bagay dous, manje trete, elatriye.
Sa toujou kite anpil yo vle lè li rive manje san danje. Gen kèk bagay ki ka fè ou mal, pa gen pwoblèm sa ou manje, li plis tankou ki jan ou manje li. Men kèk bagay ki bezwen gade tou an jeneral:
Salmonella
Salmonella se anjeneral retrace nan ze ak vyann poul. Sa vle di pa gen okenn plis LICKING kivèt la kiyè fatra lè ou fè yon gato! Ou ta dwe toujou asire ke ze ou yo ak vyann yo kwit byen. Lè w ap itilize yon tablo pou koupe poul ou dwe lave l anvan ou sèvi ak li pou yon lòt manje, patikilyèman bagay tankou legim kri.
Sentòm yo ka gen ladan maltèt, doulè nan vant, anvi vomi, dyare, tranble oswa lafyèv. Anjeneral, sentòm yo rive nan 12-48 èdtan apre enfeksyon epi dènye apeprè 2-3 jou. Se sèlman si li grav se tretman anjeneral ki nesesè. Menm si si w ap vomi ak vin dehydrated IV terapi ka benefisye.
Listeriosis
Manje gen plis chans yo dwe enfekte pa listeria yo se pwodwi enpasteurize lèt, mal kwit vyann, kwit manje glasé (vyann luncheon ke yo te fè ki pi resan an), fwomaj mou yo se kèk nan jwè yo pi gwo.
Nòmalman, bakteri sa a mouri nan tanperati pastererize a, men si manje a refrijere apre yo te enfekte bakteri yo toujou prezan. Raman, men yo toujou posib pou kèk, transmèt nan kontak dirèk ak bèt.
Doulè jeneral ak doulè akonpaye pa yon lafyèv se sentòm prensipal yo.
Anjeneral, moun panse ke yo gen grip la. Rapò nan foskouch (ki gen ladan frekan) ak mortinatal yo te lye nan enfeksyon listeriosis gaye pa manman an nan tibebe ki poko fèt la.
Toxoplasmosis
Lè moun panse de toxoplasmosis yo anjeneral panse nan bwat chat. Pandan ke sa a kapab yon sous transmisyon, e poukisa fanm ansent pa ta dwe chanje fatra, sa a kapab tou gaye nan manje mal lave, legim kri, patikilyèman grandi kote chat sèvi ak twalèt la nan oswa tou pre tè a. Manje vyann kri ak vyann kochon ak vyann kochon se yon lòt fason pou jwenn enfekte.
Anpil moun ki pwòp chat te pwobableman te deja enfekte epi yo pa reyèlman nan risk pandan gwosès la. Sentòm yo anjeneral grip tankou, se konsa yo ale san patipri inapèsi. Kontakte fanmchay ou oswa doktè pou yon titer san pou wè si ou deja iminize oswa si ou te ekspoze.
Botulism
Fòm sa a nan anpwazònman manje se san patipri ra, men ki grav anpil. Manje byen estoke oswa nan bwat se pi gwo sous enfeksyon nan imen yo.
Konsèy yo manje san danje pandan gwosès la
Avèk yon kèk konsèy sou la men, ou ka fè kwizin ou yon kote ki an sekirite, se pa sèlman pou gwosès men pou tout fanmi ou kòm byen.
- Pa janm manje vyann kri oswa ze
- Toujou lave men ou apre ou fin prepare manje, ant manje, ak apre twalèt la
- Evite kontamine manje youn ak lòt
- Toujou itilize istansil pwòp ak ekipman pou kwit manje
- Evite bwat dente
- Manje oswa bwè pwodwi pasterize sèlman, ki gen ladan ji pòm
- Konplètman dekonjle manje, espesyalman vyann, anvan yo kwit manje
- Pa reflete anyen ki te dekonjle
- Chofe manje sèlman yon fwa, Lè sa a, lanse li