Lè sijè a nan doulè travay la leve, anpil fanm byen vit trennen konvèsasyon an epidural la. Anestezi Epidural se yon kalite anestezi rejyonal ki pèmèt yon manman yo dwe reveye pou nesans la nan ti bebe li yo ak konfòtab. Kèk manman santi yo konplètman anbarasan pandan ke lòt moun gen kèk santiman men li pi presyon pase doulè.
Lè ou mande manman poukisa yo vole konsa byen vit nan epidural la vas majorite a di yo ke yo pa vle yo nan doulè douloure pandan nesans la nan ti bebe yo.
Lè m 'mande yo ki lòt opsyon yo te konsidere kòm pifò di pa gen anyen lòt bagay. Poukisa ou ta pa konsidere yon lòt bagay? Sa a se yon bagay mwen te mande tan ak tan ankò. Se konsa, anpil fanm gade m 'ak di, "Ki lòt bagay ki gen la?" Fondamantalman, yo kwè ke chwa yo se yon epidural oswa anyen.
Ou gen anpil chwa pou soulajman doulè nan laboratwa
Sa a te yon chòk etonan pou m 'lè m' premye konsidere li. Gen absoliman te lòt opsyon pase senpleman anestezi rejyonal lè li te vini nan adrese doulè a nan travay. Gen kèk nan opsyon sa yo ki enkli:
Gen varyasyon anpil nan sa yo ki ka itilize tou de pou kont li ak nan konbinezon youn ak lòt. Gen komès-konpwomi ak benefis nan chak opsyon. Kèk nan sa yo varye tou de fanm nan fanm ak menm gwosès gwosès la.
Aprann sou opsyon soulajman Doulè
Kote ki pi bon yo aprann sou opsyon sa yo se nan yon klas akouchman, de preferans yon sèl ki verite eksplike tout opsyon yo nan yon fason reyalis ak san patipri.
Sa a se nòmalman yon klas akouchman endepandan oswa yon klas anseye nan yon lopital, men pa yon edikatè akouchman ki sètifye ak yon deyò, ajans entènasyonal, tankou Lamaze Entènasyonal, Bradley oswa ICEA (Asosyasyon Edikasyon Entènasyonal pou Timoun).
Nan klas sa yo, ou pral aprann sou kijan pou pi byen chwazi ki metòd pou doulè soulajman yo pral pi bon pou ou bay sikonstans ou, istwa gwosès, ak kò.
Ou pral aprann ki jan yo maksimize soulajman doulè ou ke ou kontwole, fè travay tout otou pi alèz; menm si ou deside ke yon epidural se wout ki pi bon pou travay ou.
Edikatè akouchman ou a ap montre w kouman pou kontwole kontraksyon ou yo epi sèvi ak yon varyete pozisyon ak lòt teknik tankou mezi konfò, pwezante nan travay ak plis ankò pou rete pi konfòtab nan travay bonè, petèt anvan yo pran medikaman epidural oswa IV dwòg. Yon bon egzanp nan sa a ta dwe aprann kijan pou rete konfòtab nan travay bonè pandan w ap toujou nan konfò nan pwòp lakay ou oswa ki jan yo dwe pi alèz sou kondwi a nan lopital la oswa sant nesans.
Aprann Kisa ki lakòz Doulè nan Travay
Ou ka aprann tou lòt fason pou kontwole doulè ke ou pa t 'panse sou anvan. Pou egzanp, nou panse ke nou konnen ki sa ki lakòz doulè nan travay - kontraksyon. Oke, sètènman kontraksyon fè lakòz doulè, men gen lòt bagay ki deyò kò ou, pou egzanp, espiral soteur espageti. Pwofesè ou a pral gen yon varyete de fason yo dwe siveye epi ou toujou ap konfòtab, soti nan lè l sèvi avèk yon boul fèt akote ekipman an siveyans oswa mande pou monitè ki enpèmeyab pou ou ka itilize douch la oswa menm lè l sèvi avèk telemetry siveyans pou ke ou ka gade ti bebe w pandan y ap yo te mobil.
Manman rapòte ke yon bagay sa a senp ka soulaje yon anpil nan doulè.
Sèvi ak yon doula ka diminye doulè ou
Klas ou a ap gen ladan tou enfòmasyon sou doulas. Sa a se yon moun ki se sipò travay pwofesyonèl, yon moun ki resevwa fòmasyon pou ede fanm ak fanmi yo rete pi alèz nan travay, kèlkeswa kalite metòd soulajman doulè ou planifye pou yo itilize. Etid montre ke lè l sèvi avèk yon doula ka diminye longè travay la, ogmante satisfaksyon ou epi fè travay pi an sekirite pou ou ak tibebe a poutèt yon diminisyon nan entèvansyon.
Teknik relaksasyon pral anseye tou. Gen yon anpil nan kalite teknik ki ka anseye nan detant pwogresif nan vocalization ak plis ankò.
Sa a pral itil nan soulaje enkyetid ak laperèz, sa ki ka lakòz ou te ajoute doulè nan nesans ou. Teknik sa yo bezwen pratike pandan tout gwosès ou a pou efikasite maksimòm. Ak sekrè a isit la se yo ke yo se bèl efikas nan anpil bagay sou kou a nan lavi ou.
Se konsa, lè nan pwochen ou eseye panse a yon bagay ou ka fè pou doulè travay, eseye sonje ke repons lan se pa epidural oswa anyen. Eseye sonje ke yon klas akouchman bon ka ba ou yon tòn opsyon yo konsidere lòt pase epidural la pou kont li, anpil plis opsyon ki ka itilize pou kont li oswa nan konbinezon ak soulajman doulè medsin.