Règ pou manje bebe ak tibebe, yogout, ak lèt

Tibebe yo pa dwe chanje lèt nan bèf anvan yo omwen yon ane fin vye granmoun.

Règleman pou Lèt ak tibebe w la

Ekspè yo rekòmande ke ti bebe yo swa bay tete jiskaske yo omwen yon ane fin vye granmoun (oswa pi gran) oswa si yo pa bay tete, yo ta dwe manje yon fòmil fè-fòtifye.

Rezon prensipal ki pa dèyè chanjman nan lèt bèf anvan yon ane se paske li pa gen okenn fè, e konsa ranplase lèt tete oswa yon fòmil fè-fòtifye ak lèt ​​bèf te kapab mete tibebe w la nan risk pou devlope anemi Defisi fè.

Gen kèk ti bebe tou ki gen pwoblèm dijere gwo kantite lèt bèf la.

Chanjman nan lèt kabrit, lèt soya, oswa lèt zanmann, elatriye, ta tou pa ta yon bon lide. Konbine avèk lèt ​​tete oswa fòmil jiskaske tibebe w la omwen 12 mwa.

Règ pou Manje ti bebe

Kontrèman ak règ la estanda pou fè pou evite chanje soti nan lèt tete oswa fòmil jiskaske 12 mwa, gen mwens règ sou manje ti bebe . Sa a gen anpil chans vini kòm yon sipriz paran ki sonje ke yo te di retade alèji manje jouk ti bebe yo te pi gran.

Ki dènye règleman yo pou entwodwi manje tibebe a?

Rechèch la dènye fondamantalman sipòte yon sèl règ - "Malgre manje solid pa ta dwe prezante anvan 4 a 6 mwa ki gen laj, pa gen okenn prèv konvenk aktyèl ki retade entwodiksyon yo pi lwen pase peryòd sa a gen yon efè pwotektif siyifikatif sou devlopman nan maladi atopik," ki gen ladan ègzema, opresyon, lafyèv zèb , ak alèji manje.

Natirèlman, ou toujou vle asire ke kèk nan sa yo manje yo rich nan fè , ki gen ladan sereyal fè-fòtifye, legim fè-rich, ak vyann.

Depi yogout se plis nan yon kalite manje goute , ou kapab vle rete tann jiskaske tibebe ou a manje twa manje yon jou ki gen ladan yon konbinezon de sereyal, legim, fwi, ak vyann, elatriye, anvan entwodwi yogout. Epi sa gen anpil chans pa pral jiskaske li se sou uit oswa nèf mwa fin vye granmoun.

Yogout Benefis pou Tibebe

Èske gen nenpòt avantaj pou bay yogout tibebe w lan?

Asire w. Yogout se yon bon sous pwoteyin , kalsyòm , ak vitamin D anjeneral.

Men, trase nan gwo pou paran anpil sanble ke yogout gen probiotics - kilti yo ap viv aktif. Soti nan ranfòse sistèm iminitè pitit ou a nan geri colic, yon anpil nan moun devaste sou probiotics. Malerezman, anpil etid yo te montre ke bay sipò siplemantè a pa nesesèman viv jiska tout battage a.

Epi gen yon bon chans ke tibebe ou a deja ap resevwa probyotik. Breastmilk gen pwobi ak sa fè yon fòmil ti tibebe, ki gen ladan Gerber Good Start kalme.

Kenbe nan tèt ou ke yogurts anpil pou timoun yo, si yo pa espesifikman commercialisés tankou se pou tibebe, ka segondè nan sik ajoute.

Se konsa, prezante yogout lè ou panse ke tibebe ou a pare pou yon ti goute, espesyalman kòm li kapab yon bon lide yo ka resevwa pitit ou a itilize manje yon manje ki rich nan kalsyòm ak vitamin D. Ou pa bezwen fè li paske nan tout battage la ki antoure probiotics, menm si.

Ou menm tou ou pa bezwen ale soti nan fason ou achte yogout òganik oswa lèt òganik swa. Dapre Akademi Ameriken pou Pedyatri, "Pa gen okenn prèv diferans ki genyen nan klinik enpòtan nan lèt òganik ak konvansyonèl."

Sous:

Ameriken Academy of Pediatrics Policy Deklarasyon: Bay tete ak itilizasyon nan Lèt imen. Pedyatri 2012; 129: 3 e827-e841

Ameriken Academy of Pediatrics Rapò Klinik: Efè Entèvansyon Bonè Nitrisyon sou Devlopman Maladi Atopik nan Timoun Piti ak Timoun: Wòl Restriksyon Rejim alimantè matènèl, Bay tete, Timing nan Entwodiksyon nan Manje konplemantè, ak Fòmil idrolyzed. Pedyatri janvye 2008; 121: 1 183-191

Ameriken Academy of Pediatrics Rapò Klinik: Manje òganik: Sante ak Avantaj Avantaj ak enkonvenyan. Pedyatri Pedyatri 2012; 130: 5 e1406-e1415

Ameriken Academy of Pediatrics Rapò Klinik: Pwobotik ak Prebiotics nan Pedyatri. Pedyatri Vol. 126 No. 6 1 desanm 2010 pp. 1217 -1231